The sifooyinka shaaha cagaaran

Way adag tahay in liis ku qor dhammaan waxyaabaha waxtar leh, kuwaas oo aan ka helnay wadamada reer bari. liiska waa mid aad u cajiib ah. Under mid ka mid ah arrimaha ugu horeysay waxa uu noqon lahaa, shaki la'aan, tirada shaaha cagaaran. Tani cabniinka sannadihii la soo dhaafay ayaa helay taageero aan horay loo arag ee Russia. Waxa xiiso leh, qarnigii XVII ah, waxay ahayd in uu marka hore ka keeneen Shiinaha, laakiin markaas ka muuqatay madow, taasoo muujineysa in dad badan delicious. Haddaba shaaha cagaaran, ugu dambeyntii dib dhulka lumay.

Way adag tahay in ay qiimayn dheeraad ah guryaha faa'iido ee shaaha cagaaran. Mararka qaar waxa ay u muuqataa in ay fududahay in la magacaabo nafaqooyinka ku jira waxa ku jira, ka badan in ay koobi oo dhan in ay ka kooban tahay. Laakiin weli waxaan jeclaan lahaa in aad u ogaato faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan sababta ay dadku yihiin si qiimeeyo cabniinka.

First of dhan, shaaha cagaaran waa mid ka mid ah antioksidanter wanaagsan ee loo yaqaan dunida oo dhan. Seynisyahanno ku cadaato in uu ka kooban vitamin C kaliya in tirada weyn. In shaaha this ka badan liinta kasta, in aan ku xuso inta kale ee midhaha. Taas darteed, ma aha oo kaliya ilaaliya jidhka ka hargab kala duwan, laakiin sidoo kale ka hortagtaa horumarinta unugyada kansarka waxa ku jira, iyo sidoo kale qiyaas ka hortag ah ee dagaalka ka dhanka ah cudurka wadnaha.

guryaha waxtar leh shaaha cagaaran this kuma koobna. Tusaale ahaan, fiirsashada of vitamin P dhexdeeda waa toban ama ka badan jeer ka weyn yahay content ee madow. Tani waxay ka caawisaa si loo hagaajiyo wareegga dhiigga, ka dhigaysa xididdada dhiigga dheeraad ah laastikada. Shaaha ka geysta in la kordhiyo xinjirowga dhiigga, kaas oo ilaaliya jidhka ka dhanka ah formation of xinjiro dhiig.

Xaddi weyn ee iodine dhigaysa shaaha cagaaran cabitaanka ugu fiican kuwa ay dhibaatadu ka cudurada nidaamka hormoonada jidhka ah. Iyo in fluorine mahad, kuwa si joogto ah u cabba, waxaa jiri doona dhibaato ilkaha.

Maxaa kale ee guryaha shaaha cagaaran waxaa loo yaqaan noogu jira? Tusaale ahaan, waxa ay si fiican u yahay dejisa sonkorta ee dhiiga. By habka, macaan ma waxaa lagu daraa shaaha cagaaran classic. Xaqiiqada ah in ay si fudud u burin raalli oo dhan. Intaa waxaa dheer, shaaha this ma bixiso garoobaya lagama maarmaanka ah iyo ficil tonic.

Aad u mahad shaaha cagaaran ka mid ah dhaggan hab caafimaad ee nolosha iyo kuwa on cunto. Xaqiiqada ah in ay tahay cajiib ah oo wax ku ool ah blunts gaajo. Mid ka mid ah koob oo shaaha cagaaran si buuxda oo awood u si uu kaaga caawiyo la siiyo ilaa qaadashada cuntada xad-dhaaf ah. Just ha cabbo wakhtiga hurdada, xaqiiqda ah in uu leeyahay caffeine ah. shaah Green waxaa dhici karta xitaa in si weyn uu ka badan yahay in kafeega. Si kastaba ha ahaatee, ay sabab u guryaha kale oo qiimo leh, waxaa wanaagsan in la siiyo doorashada weli isaga. Intaa waxaa dheer, theine (waxa loogu yeero caffeine ah), ma keeni dareen diidmo oo xun ku qayb ka mid ah jidhka. Waxa uu gabi ahaanba laga saaro ka, laakiin niyadda iyo waxqabadka hagaajinaysaa kaliya cajiib ah.

The sifooyinka shaaha cagaaran hubkaas ayaa loo isticmaalaa in Qurxin. On suuqa waxaa jira alaabooyin badan oo la isku qurxiyo, oo qayb ka ah taas oo ay jirto shaaha cagaaran. Xaqiiqada ah in uu yahay aalkolada cajiib ah dabiiciga ah. Taas darteed, waxaa ku caawinaysa in laga nafiso casaanka iyo cuncunka. Naag kastoo ogyahay in laga takhaluso of bacaha indhaha ka yar, waa ku filan tahay in ay qaataan bacaha qoyan ee shaaha cagaaran iyo ka dhigi cadaadi ah. Natiijadu waxay tahay muuqaalka cusub iyo nastay.

Maanta dukaamada waa la heli karo in macaamiisha ah noocyo kala duwan oo shah cagaaran. Waxay dhexdooda by noocyo kala duwan oo arrimood. Tusaale ahaan, waxa ay door muhiim ah inta lagu jiro ururinta. Shaaha «Sencha», gaar ahaan, waa caleemaha ku haboon oo kaliya soo ururiyey bishii May. Laakiin gaaray shaaha «Keshi u», on lid ku ah, ay dhici doonto dhamaadka xilli ciyaareedkan.

Waxaa jira noocyo gaar ah oo loogu talagalay in lagu daro in kala duwan ee suxuunta, sida in jalaato.

Cab shaah cagaar ah oo aydnaan shakiyin, waxa aad keeni doonaa caafimaad iyo dhalinyarada.