hawo cusub waa ilmaha lagama maarmaan ka maalmood ee ugu horreeya nolosha. Ma hubtaa in uu ku raaxeysto socod iyo hooyadiis dhallinyaro ah, ma aha wax fiican in ay wadada ka dib markii la xidhay in isbitaalka, saaxiibada qaba kids, ama saaxiibo cusub farxad la shaqayn jiray hadasho. Sida loo sido booqasho waddooyinka? Sidee socod leh ilmaha dhashay xiliga dayrta, iyo haddii cimiladu waa mid muhiim u tahay?
Goorma iyo sidee ay u bilaabaan inay ku socdaan?
In dayrta si ay u noqdaan kuwa hanuunsan ma aha on jadwalka, iyo cimilada ka baxsan daaqada. Bishii September iyo October, haddii uu furmo suuqa waa diiran oo qoraxdu, waad bixi kartaa oo shan maalmood ka dib markii dheecaan aadka filayay isbitaalka. Haddii uu furmo suuqa Waji Macbuusay oo dank, waxa macno inaad guriga joogto muddo wiig ah ama xataa sugi cimilada wanaagsan more. Xitaa hawada diiran oo dabayl lahayn ee socod gaaban marka hore la dhashay a dayrta. Waxa macno ah in lagu bilaabo 20 daqiiqo. Haddii aadan ku raaxo leh inay qaataan riixo on sida waqti gaaban, isku day in aad ilmaha in aad neefsato on gacmahooda ama isticmaalaan socda balakoonka ee gurigiisa. Ha tago dibadda kid, isla markiiba waad garan doontaa. Haddii ay pipsqueak ah hurdada ama dhaqmayaan si degan, waxaa maalin safarada duration maalin sii kordhaya.
Sidee uga loogo ilmahaaga?
doorashada dharka ilmaha - tani waa dhibaato kale oo degdeg ah oo loogu talagalay waalidiinta. Sida lakabka sare baqshadda guud ah oo ku haboon ama hurdada, xulay sida ay xilli ciyaareedka. Si bilowga dayrta noqon doonaa caag kursiga arrin khafiif ah, laakiin muddo bil ee la soo dhaafay waa in la siiyo doorashada si dhogorta dabiiciga ah, iyo ha iloobin in dheeraad ah dahaar bustaha ilmaha (of course, haddii loo baahdo). Iyada oo la dhashay a socda sidoo kale saamayn doorashada ee dharka. Inta lagu jiro maalinta aad lebisan kartaa ilmahaaga yar ka qabow badan fiidkii. Sida hoose ee dharka loo baahan yahay undershirts khafiif ah oo geliayay, romper suuf, iyo sidoo kale ku xidhantay ama suud Terry top. Saftay waa in sidoo kale ay ahaadaan ugu yaraan laba - cap caadiga ah iyo knitted ama top idaad. Haddii ay qabow, ha ilaawin inaad Kulaashaan sharaabaad ama dacas. Go'aanso haddii aad si sax ah ilmaha la qalay, waxaad u timid kartaan guriga; oo xamili iyo lugaha ilmahaaga waa in uu ahaado diiran, laakiin waa in ay jiri dhididka ma.
Goorma iyo sidee ugu wanaagsan si ay u tagaan socod?
Ka hor inta sii daayo ee ilmaha waa in ay ku quudiyaan iyo in la beddelo dharka. Haddii kid waa waxmatare, ma aha sabab lagu dayacayo booqashada inay wadada. Socodka ilmaha dhashay xiliga dayrta u ogolaan in uu hirgaliyo kursiga curyaamiinta ee laxanka raaxo leh, oo waxay ka dhigan tahay in aad leedahay fursad aad u weyn in ay dhigaan ilmaha hirarkii. U hubso in ay keenaan dharka roobka inuu qaado ilmaha. Waxaa kale oo suurad wacan in la doorto riixo ah dayrta la cape Aloosan qoto dheer iyo qarada weyn iyo waajib lugaha. Ilmuhu dhashay jeclaan doonaa socda in aad isaga u soo xaadiri doono beeraha raaxo leh oo god oo, isku dayaya in ay ka fogaadaan waddooyinka buuxo. Ha illoobin in ay muhiim ma aha in had iyo jeer inaad ku socotaan ka riixo, shakaalka ama boorsada-sidday ay ballaadhiyaan aad si wadajir ah la firaaqada kid ah. Si la dayrta dhashay socon keeno farxad ugu badnaan in ay ka fekeraan hooyaday waa in isaga qudhiisa ku saabsanaa. Dooro kabo iyo dhar, haddii aad doorato inaad qaadato on cabniinkuna jidadka iyo qaar ka mid ah cunto fudud iyo sidoo kale buugga xiiso leh, haddii aad hesho daal iyo go'aan si ay u tagaan inta kale kursiga keydka, halka ilmaha seexdo.