Serotonin - a "hormone farxad"

Serotonin - hormone uu soo saaray ee jirka aadanaha ee ereygu wuxuu ahaa ee acids amino. By dabiiciga ah ee ay asal ahaan waxaa loo arkaa a ee loo yaqaan amines biogenic. Serotonin leedahay saamayn pharmacological xoog leh oo ka caawisaa si loo fuliyo hawlaha badan nafsaaniga ah ee aadanaha, ugu weyn ee kaas oo ah sharciyeynta hababka dareemayaasha ee habka dhexe ee neerfayaasha iyo bixinta dheef heerka saxda.

Serotonin: function

In aadanaha, hormoonka door muhiim ah, sida ku lug leh geedi socodka badan nafsaaniga ah. Sidaas darteed, waxaa masuul ka tahay foosha synchronous iyo ballaarinta xididdada dhiigga iyo dejisa cadaadiska dhiigga, ku haysaa kulka jirka ee heer joogto ah, waxaa ku lug leh horumarinta kiimikada loogu baahan sifeynta kelyaha iyo sidoo kale la isugu gudbiyo ee falalkooda dareemayaasha maskaxda waxaa masuul ka ah habka of excitation iyo is-celin. Intaa waxaa dheer, heer ku filan oo ah hoormoonka ee jirka iyo in la siiyo muuqaalka kore ee sarrifka loo siman yahay shucuur wanaagsan, farxad, farxad, saamayn waxqabadka iyo hadallada kulkulul jirka oo dhan. Taasi waa sababta suugaanta caafimaadka inta badan waxaa suurtagal ah in ay la kulmaan qeexitaankan: serotonin - a "hormone farxad". Maxaa kale waxaa si gaar ah?

hormone serotonin iyo wax soo saarka ku filnayn

Haddii aad ku xad heerka hoormoonka a ee jirka waxaa keliya horumarinta negative arkay:

• dareen xanuun kor u kacay,
• horumarinta dhawr nooc oo xasaasiyad waqti isku mid ah;
• dhibtay fekerayo geedi socodka, xusuusta ,
• kor u kacay rabitaanka cuntada,
• horumariyaan hurdo iyo dhibaatooyin muuqan on jeedisay;
• waxaa jira daal iyo daal,
• Waxa uu badiyay xiisaha nolosha;
• horumarinta xasilooni nafsi ah, ayaa muujiyay in Cadha ee gardarada;
• waxaa jira deviances.

Intaa waxaa dheer, la'aanta ah ee serotonin aragnay horumarka cudurada sida depression, schizophrenia, xanuunka dhanjafka, babaasiirta, diathesis, kaadinta, hargab soo noqnoqda, sumowga iyo wixii la mid ah .. Waxaas oo dhan waxay dhacdaa xad gudub ku ah qalabka saxda ah iyo ereygu wuxuu ahaa ee Dheef acids amino.

Products in la kordhiyo heerarka serotonin ee jirka

Sida laga soo xigtay cilmi-caafimaad, si kor loogu qaado heerka hoormoonka ee jirka ku jira ma aha oo kaliya awoodo daroogada, laakiin sidoo kale isticmaalka tiro ka mid ah waxyaabaha ay ku jirto in acids amino ay Halabuurka iyo glucose loo baahan yahay in ay soo saaraan serotonin. Waxyaabahani waa kafeega, shukulaatada, shaaha iyo muuska. Si kastaba ha ahaatee, waa in ay tixgeliyaan serotonin in - a "hormone farxad", kaas oo la kordhiyo wax soo saarka kor ku xusan waxaa loo isticmaali karaa oo kaliya haddii ay deficiency ee jirka ku jira oo aan keentay in soo bixitaanka of dhibaatooyin daran. Haddii kale u baahan tahay qabashada dhakhtar khasabka ah iyo maamulka daroogada loogu talagalay in lagu ma aha oo kaliya kor heerka hoormoonka, laakiin sidoo kale xaliyaan nno kuwan. Sayidka, serotonin hormoonka - walax kiimiko gaar ah la hayo si ma aha oo kaliya in ay hawlaha muhiimka ah ee u shaqeeyo oo dhan, laakiin sidoo kale mas'uul ka ah niyadda wanaagsan ee qofka iyo fikirradooda wanaagsan.