Qoorta u buuxda, waxa la sameeyo iyo sida loo daweeyo?

Maxaa la sameeyaa xaalad ay qoorta u buuxda? Maxaa la sameeyaa haddii ay taasi ku, iyo sababta weerar la mid ah ku dhici karaa? Haddii aad raadinayso jawaabaha su'aalahan, ka dibna this article aad u noqon doonaa aad u faa'iido badan, sida ku qoran macluumaad badan oo ku saabsan mowduucaan.

Calaamadaha lumbago afka ilmo-galeenka

Haddii si lama filaan ah ku dhabarta afka ilmo-galeenka waxaa jiray xanuun af aad u daran ay weheliyaan murqo daran, ka dib markii taas oo qoorta waa wax aan macquul aheyn in ay soo jeedin - taas macnaheedu waa in qofka uu soo gaaray qolkii qoorta a. Xaaladaha qaarkood, cudurka si cad u maqlay xoog yiddidiilo qoorta, in ay xitaa ka badan oo cabsi leh.

dhaqdhaqaaqa qoorta kooban si ay dadku gabi ahaanba uusan u dhaqdhaqaaqin kartaa midigta ama xagga bidixda, oo isagu wuxuu lahaa inuu ka soo leexdo uu jidhkaaga oo dhan, madaxaaga hayo dhammaataan weli. Inta badan xaalad taasi dhacdo ka dib ah dhaqdhaqaaqa lama filaan ah aad u daran oo gebi ahaanba aan la filayn ee bukaan socodka. Mararka qaarkood qolkii sidoo kale waxaa la socon kara by kordhiyo heerkulka.

Ma aha wax badan oo adduunka ka mid ah dadka aan weligood qoorta u buuxda nolosha. dhibaato Tani waxay dhici kartaa sida ilmo iyo qof weyn, uu yahay qof caafimaad qaba.

Sababtoo ah taas oo ay jirto lumbago ah afka ilmo-galeenka

Aan fahamsanahay qoorta sababta aad u buuxda. Waxaa laga yaabaa in sababo dhowr ah:

• trauma dhabarta afka minka;
• dhaawac muruqa;
• dhabar xanuunka hooseeyo;
• Sheelada intervertebral;
• qabow (sababtoo ah qabyada ah).

Sababta ugu danbeysay ee waa mid caadi ah in dadka da'da ah oo dhan, oo ay ku jiraan caruur. Sidaa darteed, haddii ilmo ayaa ku xayiran uu qoorta, waalidka looma baahna argagax iyo si degdeg ah u qaadan ugu xumaa. Waxaa laga yaabaa in caruur ah oo kaliya proskvozilo. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarka ayaa weli loo baahan yahay in wax laga qabto, ie. A. Is-ogaanshaha ammaan ma aha, sababta oo ah ilmaha ka heli kartaa buka iyo sababta oo ah in uu ku dhaawacmay kulankii iyo ma bixiso si ay fiiro.

qoorta u buuxda, waxa dhakhtarka si ay u tagaan?

Haddii aadan aqoon meel ay aadaan aad dhibaato, ka dibna booqo si aad u bilowdo therapist hoose ee rugta degmada. U sheeg sida aad ka akhrisan kartaa badan oo ku saabsan dhibi calaamadahaaga. Dhakhtarka ayaa ku baaraya, iyo haddii aad ka shakisan tahay wax halis ah, ku siin doonaa jihada in neurologist ah, lafaxanuunka ama traumatologist.

Xaaladaha fudud dhakhtarka qaybta qudhiisu qoro dawooyinka, nidaamka duugduugis, bixinta imtixaanka, iyo wixii la mid ah. G. Mararka qaarkood bukaanka u baahan yahay fasax xanuun naafonimo awgeed.

qoorta u buuxda, waxa la sameeyo? talooyinka guud ee

Haddii aad lumbago ah afka ilmo-galeenka, waxa ugu horeeya ee ay sameeyaan - waa in la hubiyo nabadda goobaha daran ee jirka. Looma baahna in ay isku dayaan xoog in ay sameeyaan wax kasta oo jimicsi qalaama rogadka ee rajada dib uu dhaqdhaqaaqa qoorta. Waa midda koowaade, waxa aanay ku caawin, iyo marka labaad, xaaladda si weyn u sii dari kara.

Iyada oo hadda la qaadi karo si loo yareeyo xanuunka wakiilka a non-steroidal anti-bararka. Liiska daawooyinka ugu waxtarka badan la siin doonaa in qaybta xigta ee qodobkan. qoorta waxaa fiican inaad duub ka safaleeti idaad ah diiran. Haddii aad hubto in aad nafisto, waxaad ka dhigi kartaa on safaleeti iyo xataa suuf kululaynta diiran.

Waxaa laguma talinayo in la ogaado waxa dhabta ah in la qaato wax kasta oo tallaabooyinka la taaban karo, tusaale ahaan, is massage ah zone collar ah. In qolkii jir ah loola dhaqmo, gelinaya nin on dambe ee leben si adag u kulul ama u proglazhivaya bir ah iyada oo dhar ah. Taas waxa loo sameeyaa kiis kasta oo aan awoodo, maxaa yeelay, waxaad igaga xanaajiyaan kartaa sii daraysa.

daawooyinka anti-bararka magnyl - gargaarka koowaad ee lumbago

Marka qoorta u buuxda, sababa, iyo ogaanshaha la xaqiijin karo hal mar. Dhanka kale, si ay u adkaysan xanuun duurjoogta ah gabi ahaanba waa loo dulqaadan karin, iyo ma aha qalmin colaad ah. Indeed, in waqti our in network farmashiyaha, waxaad ka iibsan kartaa heer sare ah oo casri ah kaniiniga anti-bararka, jel, cadar. Waxay ka saari doonaan xanuunka, bararka, la yareeyo bararka iyo adkaashada murqaha. Daawooyinka waxaa ka mid ah kaniiniga sida:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Diclofenac";
• "Ketorol";
• "Naproxen";
• "Nimesil"
• "Meloxicam";
• "Piroxicam" et al.

Haddii marisay buuxda qoorta ka farmashiyaha, sidoo kale, waxay yeelan karaan gargaarka deg dega ah ku dhowaad. Marka dabac ee muruqyada qoorta ka faa'iidaysan karaan sida diyaarinta dibadda, sida:

• "Ibuprofen";
• "Fastumgel";
• "Finalgel":
• "Voltarengel";
• "Bystrumgel";
• "Indometotsinovaya cadar";
• "Viprosal" iyo wixii la mid ah. D.

Haddii aan waxba ka yar gacanta waxaa ku qoran, waxaad qaadan kartaa duug ah, tijaabiyey sanadihii la soo dhaafay waxaa loola jeedaa sida "Aspirin". Oh, wuxuu ku jiraa ku dhawaad golaha kasta daawada guriga. Ka hor inta aysan wax daawo ah, hubi inaad ka baxay sababo! On talo this gaar ahaan u baahan tahay inaad bixiso si haweenka, kuwaas oo uu qoorta ku xayiran inta lagu guda jiro uurka ama nuujinta, Si t. Fiiro. Daawooyin badan oo waqtigan, waa in aad looma isticmaali karo maamulka afka, iyo cadar in doorashada waa in la soo dhawaaday si taxadir leh u weyn.

Baadhista xanuunada casri ah

Waxaan ku jiray hab qaar ka mid ah nasiib, maxaa yeelay, daawo casri ah waxay leedahay fursado dhab ah fantastic in ogaanshaha cudurrada. Inaad qoorta ka soo xayiran waxa la sameeyo - ma oga. Waxay ka cabsanayaan in dhakhtarku ma awoodaan in ay fahmaan sababta sida xanuun xoog leh qoorta, iyo iyada muddaada ahaan doontaa? Ha ka walwalin: xaaladaha adag, waxaa laga yaabaa in dhakhtarku kuu gudbin ah x-ray. Oo haddii dhabar qoorta uu sababay isbeddel ah ee ku cajaladood intervertebral, tusaale ahaan, ay sabab u tahay cudurka disc side, ee X-ray u tusi doonaa.

Hababka ogaanshaha ugu hormartay ka mid ah MRI (magnetic resonance imaging) iyo CT (raajito loogu xisaabiyaa). Labada of nidaamyadan waa dhammaystiran aan dhib lahayn oo caawiya in la ogaado isbeddellada ku unugyada, kaas oo aan awoodin in ay ogaan u X-ray caadiga ah.

Xanuun Ba'an qoorta sababa hargabka caadiga ah

Haddii aad nafisto, aad si lama filaan ah uu dareemay xanuun aad u daran oo ku xayiran uu qoorta, waxa la sameeyo? Ha welwelin. Tani, dabcan, mid aad u daran, laakiin aan dhimasho. Waxaa lagu daawayn karaa in kaliya labo maalmood. Xanuunka ku dhacaa muruqyada yar yar kuwaas oo ku yaalla xagga dambe ee qoorta. Sababo la dhaxanta, ay iskula kacsada, oo barara, iyo dabac kaliya ma ogola in qoorta ay u guuraan.

Xaaladdan oo kale, waa ku filan tahay in lagu daaweeyo daawooyin sida kor ku tilmaamay. Waxaad kaloo isticmaali kartaa diiran, laakiin qoorta aad u diiran waa wax aan macquul aheyn, maadaama ay tani waxay keeni kartaa barar muruqa xitaa more. Isla ayaa laga odhan karaa oo ku saabsan massage ah. Laakiin dawayn lahaa dad kala duwan (compresses, grindings iyo D. sidaas on.) Iyadoo lumbago ay keento qabow, isticmaalka aan lala.

Si loo xaliyo qoorta, waxaad isticmaali kartaa collar ah qoorta gaarka ah ee muddaada ugu badan ee qoorta. qalab noocan oo kale ah waxa laga iibsan karaa farmashiyaha. Haddii gobolka dhowr maalmood ma hagaajiyo, waxay u badan tahay in ay ka dhigan tahay in dhibaatada badan ka sii daran yahay. Oo aan talo caafimaad iyo gargaar ma aha lagama maarmaan.

osteochondrosis

Haddii qoorta u buuxda, sababta waxaa laga yaabaa in la daboolo iyo osteochondrosis. Sida caadiga ah, cudurka tani dhacdaa in dadka waayeelka ah, laakiin dhawaan iyo aad u badan inta badan xanuunsado tan iyo osteochondrosis iyo dhallinyarada (ka yar 35 sano), iyo mararka qaar xitaa carruurta. Cudurku waxa lagu gartaa isbeddel ah side ku disc intervertebral iyo therebetween unugyada cartilaginous. Daaweynta waa in ay neurologist ah. Isaga kaliya ayaa g sida loo caawin haddii xayiran uu qoorta, ka badan si loogu daweeyo bukaannada sida xanuun ka gudbay sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah.

bukaanka, aan ka ahayn daawada, waxaa lagu qori karaa in ay daaweynta jirka, jimicsiga daweynta, acupuncture, massage, wuxuuna u baahan karaa dhakhtarka dhabarku gargaar. Mararka aad dhif u ah, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa in qaliin, laakiin ay taasi dhacdo oo keliya marka aysan jirin habab muxaafidka ah ayaa ku guuldareysatay.

Sheelada intervertebral

Mid ka mid ah cudurada ugu khatarsan ee dhabarta - waxaa Sheelada intervertebral. Waa maxay sababta waxaa lagu talinayaa in lumbago in qayb ka mid ah dib u ah inaan la madax bannaan loola dhaqmo, oo markiiba la xiriir dhakhtar? Haa, maxaa yeelay, waxaa jira halis of Sheelada bukaan ee dhabarta. waqti Daaweynta inay muddo dheer, laakiin kaliya hawlgal adag oo inta badan aasaas xal u heli karo dhibaatada.

Waa in aad ogaato in marka lumbago ee afka ilmo-galeenka, taas oo ay sababtay joogitaanka cajaladood herniated, xanuun la siin karaa in si wadajir ah garabka iyo gacanta. Sidoo kale, inta badan waxaa jira daciifaan ah dareen in faraha, kabuubyo in weeraro ay, dareen ah "irbado lagugu mudmudayo", Dawakhaad, madax xanuun, bootin cadaadis halbowlaha, tinnitus.

dawayn lahaa dad

Waxaa had iyo jeer looma baahna daawo xoog leh haddii aad u buuxda qoorta. daawooyinka Folk sidoo kale wax ku ool ah ayaa kaa caawin kara in dagaalka ka dhanka ah buuqa this. Dabcan, waxay kaliya u baahan tahay in la daweeyo haddii ay dhacdo in aad tahay gabi ahaanba la hubiyo in qolkii ma keenaan wax halis ah (trauma, Sheelada iyo D. sidaas on.). Waxaan ku siin in dib u eegis ku cuntada sida soo socda:

• Qaniinaa ruux ee tinctures shaarib dahabka iyo qaanso Hindi ah. Faashad, maro ama suufka ayay ilmadeeda ku galiyey khamri waxaana la superimposed on qoorta. Top dhan daboolay bokisyada iyo safaleeti diiran ama safaleeti.
• caawimo wanaagsan ee loo yaqaan "kulaylka qalalan" ah. Saaray boorso dhibaato ah oo shubay ciid diiran, cusbo, kaleh ama bariiska. Fadlan la soco in bacda waa nolosha waa diiran, ma kulul.
• caleen kaabash xunbada saabuunta dhaqaale, soda rusheeyey (cuntada) top ka daboolay by xaashi kale. Tani "rooti" waxaa superimposed on qoorta iyo duudduubtay oo leh safaleeti idaad. waxa oo dhan aad u baahan tahay habeenka Ma.
• Saddex liin toon (150 g) Furimaha kumbyuutarradeedu (loo hubiyo in ay jirto ku tuurno ma). Garlic-liin isku dar ah ku riday weel ku laba-litir oo ku shub biyo karkaraya oo dhan. Oo aroorta, qaado nus-galaas oo dawo loo hor quraacda (mar kasta oo aad u baahan tahay in la wada gariiri kusaddii). Waa hagaag waxaa ka caawisaa osteochondrosis.
• On safaleeti dhogor isku codsatay Curd, kaas oo markaas tiftifqay khal (ma nuxurka). cadaadi Curd waxaa laga codsadaa in bukaanka qoorta habeenkii.

Ka hortagga lumbago

Waxaan ogaaday in qaar ka mid ah si faahfaahsan waxa la sameeyo, haddii qoorta u buuxda, ka badan si loo daaweeyo cudurkaan. Hadda aan ka hadalno sida looga fogaado this dhibaato, taas oo ah, ka hortaga lumbago.

1. Waxaa lagama maarmaan ah si looga fogaado in Istimaalka! Waxay u wada ognahay, laakiin dad badan, oo inta badan dhallinyaro ah, dadka inta badan iloobaan ah oo ku saabsan sharcigan. Waa in aan loo feejignaadaa wakhtiga xagaaga kulul oo aan la fadhiisto oo aan in ka yar baraf-qarxiyaan qaboojiyaal taagan. Isla sidaas u dhaqmaan taageerayaasha. In xilli qabow, ka hor inta uusan soo baxaya, waxaad u baahan tahay in ay ku duub maro qoorta ama ku guntay oo uu collar ma outwear god ash.
2. Waxaa lagama maarmaan ah ka da 'yar in ay is ogow of dhabarta, isku day in aad ka fogaato xamuulka aan loo baahnayn waxa on. Ka hor inta isboortiga ciyaaro waa in had iyo jeer is kululeeyo - waxa aad dhaawac ka ilaalin doonaan.
3. Waxaa lagama maarmaan ah si looga fogaado in joogista dheer boos aan raaxo. Tani waa dhibaato guud ee karaaniyaal xafiiska. inta kale kala go 'computer ka, gaar ahaan marka monitor ayaa lagu wadaa qaldan, ayaa kicin kara dhibaatooyin la xiriira qoorta.
4. Waxaan u baahan nahay si ay ula socdaan qaabka. booska saxda ah ee dhabarta oo Fayda Xumaanta waxa uu siiyaa load a uniform on dhabarta iyo murqaha.
5. kicida Physical saameyn aad u xun oo ku saabsan caafimaadka. Isla mar ahaantaana, shaqo ee caadiga ah by hagaajinta jimicsi ay awoodaan si ay u ilaaliyaan heerka ku habboon ee sannado badan.
6. nafaqo haboon waxay ka caawisaa si looga fogaado in lacag dhigaal ah oo cusbo ku jira laabatooyinka iyo, sida caadiga ah, waxay u adeegtaa sida ka hortagga fiican oo osteoarthritis.