Qoondaynta 30 toddobaad ee uurka - waxa la sameeyo? Week 30 - Maxaa dhacaya?

Halkan iyo halkaas ayaa ahaa 30 todobaad ah, 2/3 ee uurkaaga waa in ka badan, oo ka hor shaqada, kulan uu la yeeshay ilmaha iyo wax badan oo daqiiqado wanaagsan. Si aad naftaada uga dig ka dhinaca xun ama ugu yaraan iyaga loo yareeyo, waxaa lagama maarmaan ah si ay u dhawraan xeerarka aasaasiga ah iyo talooyin.

xulashada caadiga ah

Heegan u ah 30 toddobaadkii ee uurka, iyo sidoo kale goor hore, waa inay joogaan, laakiin tirada iyo midabka waa in si nidaamsan arkay. Caadi ahaan, waa in ay:

- in tiro yar;

- midabka hufan;

- ur.

All qoondaynta, ka heerarka sida kala duwan waa in ay u digto uurka leh iyo kuwa u adeega sida signal a si loogu daweeyo degdeg ah dhakhtarka. Muujiyo joogta kale, urta, lacagta loo tixgeliyaa aan caadi ahayn, sida ku hanjabay dhalashada dhicis ah iyo ilmo iska soo ridid.

Qoondaynta 30 toddobaad ee uurka waa tilmaame aad u muhiim ah, sidaa darteed haweenka u baahan tahay in la ogaado heerka si ay u soo jiitaan gargaar caafimaad oo ku habboon u qalma, iyo in la baabi'iyo xadgudubyada.

dheecaan aan caadi ahayn

Qof dumar ah oo uur leh waa in lagu wargaliyay haddii doorashada:

1) dhiigga Red.

2) go'doomin Biyood inta badan tilmaamaya baxsiga ah oo dheecaanka amniotic, inkastoo sababaha waxaa laga yaabaa in crack ama khafiifinta derbiga ilmogaleenka.

3) xab cad oo badan.

Haddii qof dumar ah oo uur leeyahay dheecaan kasta oo sax ma aha, waa in isla markiiba wac ambalaasta ama aad aragto dhakhtar. 29-30 toddobaad ee uurka ma aha xilliga saxda ah ee muuqaalka kore ee ilmaha dunida ugu soo galay, laakiin weli dhashay kale u dhalan karaa iyo in ay ku noolaadaan meel ka baxsan ee maxalka. caruurta dhiciska sida caadiga ah ayaa ku dhasha nidaamka difaaca daciif ah oo dheeraad ah u nugul oo dhan cayn kasta oo caabuqa iyo cudurro yihiin.

dheecaan Red iyo brown at 30 toddobaad oo uur ah

dhiigga cas ayaa tilmaamaya laga yaabaa in dhiig, nabaad afka ilmo-galeenka, askartii mandheerta, ama xadgudub ku ah daacadnimada qolof dibadda. Dhiigbax guud ahaan u baahan daryeel degdeg ah oo degdeg ah oo ku saabsan qayb ka mid ah dhakhaatiirta.

Waxaa jiray 30 todobaad ah. dheecaan Brown, iyo sidoo kale on taariikhaha hore looma tixgeliyo iska caadi ah, oo ah saddexda bilood ee saddexaad.

Haddii ay jirto dheecaan brown, ka dibna ku jira marxaladaha dambe waxay muujiyeen bilawga foosha.

Sababta ugu badan ee dhiig 30 toddobaadka uurka mandheerta noqdo, taas oo ah, in ay abruption ama previa. Time si ay u bixiyaan gargaar caafimaad si loo joojiyo nidaamka this, iyo haddii da'da uurka ka badan 30 toddobaad, iyo dhakhaatiir ma joojin karaan shaqada, waxaa ku qasbay in ay kicin shaqada ama qaybta qalliinka.

dheecaan cad, mudda

xab cad badan soo jeedin jiritaanka cudur la is qaadsiiyo ama cabeeb. Infeekshanka waxaa geli karaa:

- inta lagu jiro galmada,

- iyada oo sababtu tahay baaritaan caafimaad ama daaweyn (at qalabka daaweynta xun);

- kula waafaqsanaanta masaakiinta la xeerasha nadaafadda iyo nadaafad naagta uurka leh.

fetation dibadda

midhaha 30 todobaadkii uur culeyskiisu ku saabsan 1400-1700 garaam, iyo kobaca gaadhaa ilaa 40-43 sentimitir. ilmaha meged ahna weli guduudasho laakiin aan sidii waanuu sidii hore, maxaa yeelay, lakabka baruurta ayaa noqonaya mid aad xuub xaasaasi baaba'aa. In wiilasha, xiniinyaha galno Xiniinyaha, iyo gabdhaha dhamaado habka of formation of xubinta taranka siilka iyo dibadda. Uurjiifka 30 toddobaad ee uurka kiisaska intooda badan ayaa weli madaxa kor, inkastoo ay dhacdo mararka qaar in ka soodagi oo degan jagada madaxa hoos.

Dhammaan xubnaha iyo nidaamka jirka ilmahaaga waa in la sameeyey by wakhtigan, iyo ilmaha, ku dhashay xilli, in mabda, ay awoodaan in ay cunaan, koraan iyo horumarinta si buuxda, inkastoo, dabcan, caruurta dhiciska u baahan dhawrid ku dhow iyo daryeel gaar ah haddii dhashay xilli 30 toddobaad. Maxaa ka dhacaya 10-ka toddobaad ee ugu dambeeyay ee ilmahaaga? Waxay la diiradda doonaa ku saabsan miisaanka oo kordha iyo koritaanka. Just qiyaasi in miisaanka jidhkiisa ka badan laba jeer kor u kacay, iyo 10-15 sentimitir ee koritaanka.

Timaha ugu horeysay ee qoriga lagu magacaabo lanugo uu bilaabo inuu si tartiib ah u baaba'aan ka madaxa ilmaha iyo dhamaan jidhkiisa ka weyn. Ka hor dhalashada inta badan lanugo si buuxda u baaba'aa, laakiin inta badan waxaa jira marar marka ilmaha ku dhashtaan timaha madaxa ka oo si Pushkov jidhka oo dhan dabooli. Laakiin sida caadiga ah, hoos u noocan oo kale ah laga badiyay bilihii ugu horeeyay ee nolosha ilmahaaga.

todobaad Uurka 30, horumarinta uurjiifka

Oo midhaha on xilli uu bilaabo inuu si tartiib ah u diyaariso dhalashada iyo si toos ah u genera ah:

- maalmeed configurable: waxa uu leeyahay saacadood oo xillo iyo hurdo. By habka, xataa xilligan la joogo ee uurka qof dumar ah oo dareemi karaa markay ilmaha dhashay sidoo kale firfircoon, iyo marka uu u seexdo. Iyadoo ay tahay inta badan sida in pipsqueak ah hurdada lagu jiro maalintii iyo habeenkii bilaabo aktivnichat oo riixaya, ma jidaynayey hurdo si hooyaday. Xaaladdan oo kale waa in aad isku daydo in aad isku dejiso fiidkii, ma si ay u sameeyaan falalka firfircoon, iyo maalinta si uu u hoggaamiyo hab nololeed firfircoon.

- ilmaha maskaxda maalin kasta noqday waxaa ka badan casri ah iyadoo ay jirto gyrus iyo sulcus sameeyey qoto dheer. Oo aad u kordhay mass maskaxda. In kasta oo dhammaan hawlaha maskaxda la aasaasay uurka, habka sii xitaa ka dib markii muuqaalka kore ee ilmaha dunida ugu soo galay.

- yar uurka dareensan dhan dareenka maraya hooyadiis, ilmaha waxa ay mar horeba bilaabeen in ay ka ogaado adduunka ku dhex dhawaaqyada u imanayeen isagii, iyo iftiinka. Sidaa darteed, haweenka uurka leh waxay u baahan yihiin in ay hadda isku dayaan, in ka badan abid, ka yar cadhooday, neerfayaasha iyo walaaca.

Waxa uu dareensan yahay in aad caruur

Halkan yimaado fasaxa dhalmada ee hooyada iyo 30 toddobaad ee uurka. Maxaa meesha ka jira ilmo iyo waxa uu dareensan yahay in si xiiso ku dhowaad dhammaan haweenka uurka leh. Hadda waxaa jira isbedel la yaab leh in kuwa lamid ah caloosha aad, taas oo aad ka arki kartaa oo kaliya iyada oo Mareykanka:

- qabsatay wejigiisii oo jawaab u iftiinka iyo muujinaysa dareen ugu horeysay,

- a wajiga si cadaalad fiican oo heer sare,

- ilmaha horay gacmaheeda cadaadin karaa ururshay, iyaga qaadashada afka iyo xataa nuugaan,

- pipsqueak muujiyey dareen-celin aad dhaqanka iyo arrimo kale oo dibadda ah, waayo, tusaale ahaan, waxaa loo riixay kartaa haddii aad jiifsaday adag ah inuu khatar, ama ma ka maqli qeylada badan, qaylo, waxay noqon kartaa baqdin iyo in ay is dajiyaan, mararka qaar xitaa cabsi leh haweenka uurka leh oo aan dareemi ka dib markii si lama filaan ah in.

Inta badan ilmaha in kasta oo ay jawaab dhawaaqa cod weyn ka dhigaya gacmaha dhaqdhaqaaqyo gaar ah, lugaha iyo indhaha, uu sanqadha ka mid ah lagu celceliyo ka furmay, cad horeba waa on ma ka jawaabi karaan, taas oo muujinaysa in uurjiifka utero Waxaa lagu keydin karaa iyo falanqaynta arrimaha dibadda.

Kid is isugu in calooshaada, waxay qaadataa meel gaar ah by gacmaha iyo lugaha foorarsiga, sidaas ayaa haboon. Uurka leh ee jeedo inta badan dareensan naxdin leh xoog ay sabab u tahay xaqiiqda ah in uu noqdo cad meel camiridda oo yar, iyo ilmaha uu noqdo mid firfircoon ka yar. Kuwani gariir gacanta ama lugaha inta badan dareemay meel gaar ah, tusaale ahaan, hoos ku laayeen xaq, ama qeybsanaan ku xigeenka, caloosha hoose.

Isbeddelka ku jirka ah ee uurka leh a

Yimaado, ugu dambeyntii, saddexda bilood ee ugu danbeysa uurka, oo waxaa isaga la 30 toddobaad. Maxaa dhacaya ee jirka dumarka? Maxaa isbedel ku xiran yihiin nidaamka asaasiga ah ee jirka?

saddexda bilood ee uurka ugu dambeysa loogu tala galay dumarka inta badan waa kan ugu adag tahay, ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale jidh ahaan damiir, sababta oo ah:

- ilmuhu bilaabo inuu si firfircoon u koraan iyo miisaanka helaan ah u aragto dhakhso, waxay ku kordhin doonaan in ay dhalashada ka badan labanlaab,

- naag uur guulaha toddobaadyadii la soo dhaafay, miisaanka weyn sii wadaan in ay kordhiso mugga dhiigga;

- ilmaha koraya bilaabo inuu dulmin xubnaha gudaha u ahaa hooyadiis.

Maxaa doonaa 30 toddobaadka

Horeba ugu uurka waa weyn oo ugu dhaqsaha badan u soo dhaweyn doonaa kulan la siiyo jajabkii aad. 29-30 toddobaadka uurka dhibco badan wanaagsan, sida daryeelka ee fasaxa dhalmada dheer la sugayay, iyo fursad ay ku nastaan, waxa uu jecel yahay ama diyaarinta fiican ee dhalashada iyo nolosha ka dib dhalashada ilmahooda keenaa.

Laakiin ha iloobin oo ku saabsan quruxda iyo gaar ahaan quruxda caloosha, kaas oo ay si weyn u koray in ka badan 30 todobaad. Iyo isbedelka cadaadiska saamaysaa xubnaha oo keliya ma aad gudaha, muruqyada, laakiin sidoo kale maqaarka caloosha ayaa sidoo kale si xoog leh u taagay. Ku dhawaad gabar kasta oo doonayo in nafo quruxda maqaarka jidhka ka mid ah, xitaa inta ay uurka leedahay, ma dumarka oo dhan u maleynayaa in aad u baahan tahay in ay tallaabo ka qaadaan hadda.

Caloosheeda iyo stretch marks

calaamadaha fiditaanka yihiin sidaa ugu baqaysaan of badan, oo waa wax qarsoodi ah in ay dhalashada ka dib uu noqon doono ama ma badan ku xiran tahay sifooyinka hiddo iyo qaar, kuwaas oo maqaarka. Laakiin weli u baahan tahay in aad ka fikirto ay reebay inta ay uurka leedahay, sababtoo ah ka dib ka saar calaamadaha fiditaanka adag tahay, ku dhowaad aan macquul ahayn. Sidaa darteed, waxay isticmaalaan saliidda cuntada:

- liinta,

- saytuun ah,

- yicib;

- kareemada gaarka ah iyo jel,

- siyaabo kale si loo baabi'iyo calaamadaha fiditaanka.

The dhibic labaad oo muhiim ah waa in calooshaada muddo 30 toddobaad oo uur ah ayaa hore u kacay ku dhawaad in geesaha, iyo kori doono si xawli weyn, waa in aynaan illoobin ku saabsan oo ay isku dayaan in ay sameeyaan dhaqdhaqaaqyo siman, gaar ahaan haddii aad tahay by dabeecadda qofka af badan oo jecel mar walba waa in si dhaqso ah. Kacaya sariirta ka, waa inaad marka hore soo rog on dhinaca, ka dibna kaliya u hesho ilaa iyo fogaado markooda fiiqan iyo dhaadhacyadii, maxaa yeelay, aad murqaha caloosha waxaa lagu taagay hadda, in ka badan abid.

Qaabka uu caloosha ku xiran tahay nooca xisaab aad leedahay uur, inta lagu guda jiro ugu horeeyay ee, waa la sara kicin doonaa, oo labaad - debceen, taas oo ay sabab u tahay cabirida xaalada muruqa.

Ka hor inta, iyo hadda, waxaa lagu go'aamiyaa jinsiga uu qaab caloosha ilmaha. Inkasta oo ay tahay arrin arrin muran. Qaab caloosha halkii hadlaan oo ku saabsan jagada uurjiifka ee ilmo-galeenka, qaab-dhismeedka miskaha iyo muruq.

Period of 30 toddobaad

Account toddobaadyo - ugu sax ah oo si sahlan loo isticmaali, laakiin haddii aad xiisaynayso in su'aasha ah "30 todobaad - Waa imisa bilood", waxaan u qaadan karnaa sidaas. In dhalmada laga qaaday bishii in u dhiganta afar toddobaad, sidaas darteed 30 toddobaad - waa toddoba bilood iyo laba todobaad. Laakiin, ku salaysan xisaabinta, kuwaas oo, muddo oo dhan ee uurka ilaa 40 isbuuc socdaa 9 iyo 10 bilood. 9 bilood - waa 36 todobaad. Week 30 - sidoo kale waa 28 todobaad ka rimidda, oo 26 ka mid ah caadada.

30 todobaad - waa bilowga bilood ee la soo dhaafay, waxa ay mas'uul ka yahay adiga iyo ilmahaaga, sababtoo ah mustaqbalka of 10 toddobaad - waa:

- Diyaarinta dhalmada;

- ururinta iyo helitaanka dhammaan wax lagama maarmaan ah in isbitaalka iyo daqiiqado ugu horreeya ee nolosha ilmahaaga;

- Xidhiidh dhow oo u dhaxeeya hooyada iyo jajabka;

- diyaarinta nolol cusub, taas oo ay noqon doontaa arrin oo kala duwan, ma jecla mid ka mid ah in markii hore joogi jiray.

Kakanaanta iyo khatar ah 30 toddobaad ee uurka

kakanaanta ee wareega ah ee naagta uurka leh:

- daal,

- neefta oo ku qabata, xataa hawada furan, sababtoo ah koritaanka kid riixay on the diaphragm iyo xubnaha kale;

- bedelka wiiqmin iyo qaabka;

- xanuun gobolka lumbar iyo lugaha ka dib socod dheer;

- madax-xanuun ay sabab u tahay isbedelka hormoon;

- calool xanuun, laab.

Khatarta 30 toddobaad:

- dhalashada dhicis ah;

- dheecaan aan caadi ahayn at 30 toddobaad 'wallaca;

- bararka,

- biyo yaraanta,

- hargabka iyo cudurada kale.

Advice in haweenka uurka leh ee 30 toddobaad '

Si looga hortago ama loo yareeyo khataraha iyo adkaanta socodka marxaladda uurka, waxaad u baahan tahay in la raaco qaar ka mid ah tilmaamaha oo aasaasi ah:

- isugu dheeli tiran xaga waxqabadka iyo inta kale ee aad jirka (tusaale ahaan, laba saacadood ku dul socda iyo hal saac oo lagu nasto);

- si looga hortago calaamadaha fiditaanka, si saliidayn maqaarka ee caloosha leh oo saliid saytuun ah ama a la isku qurxiyo gaar ah;

- hagaaji awood u leh in aan wax badan inuu ka soo kabsado iyo in ay ka fogaadaan raaxo ee caloosha;

- hurdo iyo nasasho on dhinaca, maxaa yeelay, halka isagoo Jiifa dib lagu wareejiyay by godkii Vienna, kuwaas oo ka cadhaysiinina karaa xitaa la suuxi doonaan;

- barar dhakhtarkaaga tashadaan oo ay isticmaalaan dareere yar, ilaa 1.5-2 litir, cunto gaar ah, kaas oo ku jiri doona milix yar, iyo wax soo saarka waxay noqon kartaa in sababta harraad,

- qaadan dinwaanka caafimaadka sarrifka;

- hadal badan oo ilmaha iyo heeso, maxaa yeelay, pipsqueak ah ee caloosha horay maqle arka, oo iyada u keeni doonaa shucuur wanaagsan adiga iyo jajabka in.