Maxaa dhacaya haddii ay waxyeello dhexda marka socda?

Man nool, iyo nabdoonaan uu. Waxa ay u muuqataa in wax walba waa wanaagsan. Laakiin lama filaan ah ay dhibaato jirto - xanuun dhabarka hoose markaad soconayso. Waxa ay u muuqataa meesha weerarkan. Waxa uu soo hoggaamiyey jidkii saxda ah ee nolosha, mararka qaarkood in ciyaaraha, iyo halkan ...

Iyo waxa uu noqonayaa mid cabsi leh. Qof kasta waxaa jira fikrado xun. Si aad u yar iyaga kala firdhinta, aan ka hadalno arrintan.

Waa maxay this

Bal aan ka bilowno tirakoobka. Daraasado ayaa muujiyey in raaxo dhabarka saamayn ku saabsan sagaashan boqolkiiba dadweynaha. Taas waxaa raacda in xanuunka marka socda - hadyada meejeeda, a aad caadi u ah. Mararka qaarkood dadka xitaa la qabsado raaxo sida iyo waqtiga dheer ma fal in ay. Laakiin waxaa jira yimaado waqti marka xanuunka uu noqdo mid loo dulqaadan karin. Waxaan u leeyihiin in ay si degdeg ah u tagaan dhakhtarka. Waxaa dhacaya in cudurka ayaa helay nooc ka mid raaga, iyo in ay wax ka qaban waa ku dhowaad aan macquul ahayn.

Calaamadaha cudurka ku dhici kara ka dib markii a qabow, rabitaan fiiqan, kor u alaab culus. Sabab kale oo sababta dhabar xanuunka marka socda, waxaa muddo dheer ah fadhiya miiska qaldan (dib hunched).

Maxaad inta badan xanuunka dhabarka hoose? Tani waxay qayb ka mid ah lafdhabarta ay inta badan u sakhiray in ay naf dhibkeed maalin weyn.

Hadda oo ku saabsan arrintan iyo hadal kale oo badan oo si faahfaahsan.

dirka xanuun

Sida laga soo xigtay qaabka, xanuunka waa xoog badan yahay, toogashada, dikaan wata, murqo xanuun. Waayo, muujinta waxaa ka mid ah waxaa loo qaybiyaa laba nooc:

• Primary. Sababta oo ah - xadgudub ku ah dhiigga unugyada ka kuwaasi oo ku xidha cajaladood oo laf-ka. Tani waxay keenaysaa in daciifaan a dhabarta. Marmar bilaabaan in ay u muuqdaan xanuun halka socda. Dad yar on calaamad this barbaro dareenka sida ay tahay go'aysa. Fikirkan waa in raaxo, markeeda, horseedaa dhibaato.
• Sare. Sababta - dhaawac ama unugyada muruqa, koritaanka buro, burooyinka halista ah. Xaaladdan oo kale, dhabarka si joogto ah i dhaawaceysaa. Halkan sidoo kale waa in aad ka waaban. Waa in sida ugu dhakhsaha badan ee suuragalka ah in ay gudbaan kormeerka.

xanuun Secondary laga yaabaa in weli la sababa prostatitis raaga, gooba, myom, makaanka, dysmenorrhea, cudurada ugxan iyo kelyaha, dareemayaasha iyo xididdada dhiigga.

sababaha

Sababaha ka qeyb muuqaalka kore ee xanuunka dhabarka, tiro badan. Inta badan, dhibaatadan la xiriira kacsanaanta muruq. xaaladda Tani waxay dhacdaa marka shaqo xad-dhaaf ah. Sidaas dib oo dhan, sababta halka socda xanuun dhabarka hoose? loo saarin karaa in sababaha of dhacdo dhibaatada this:

• miisaanno qaadista Joogtada ah.
• In muddo dheer ka mid ah meel (Taagni iyo Fadhi).
• tababar degdeg ah ama shaqada jirka.
• Xad dhaaf ah.

sababaha Kuwani waa kuwa ugu badan.

Kooxda ayaa soo socda ee arrimaha keenaya xanuunka:

• Herniated;
• dhaf-dhabarta,
• stenosis spinal,
• dhaawacyada,
• dhabar xanuunka hooseeyo;
• spondylolisthesis;
• osteoporosis.

Ka sokow cudurada kor ku xusan in uu saameyn ku lafaha axial, waxaa jira cudurada la xidhiidha geedi socodka bararka ee unugyada jilicsan ama xubnaha gudaha. In kiiska labaad, marka muddo dheer socda xanuun asturaad ah, tan iyo markii uu xanuun ka muuqataa ka qolkii hoose ee dhabarka. Tani waxay badanaa ka dhacdaa marka kelyo xanuun, boogaha gastric, ulcerös, cholecystitis.

In uurka dambe, hoos u soo celin wiil iyo hooyadiis mustaqbalka.

Haddaba badan oo ku saabsan cudurada qaar ka mid ah.

Sheelada intervertebral

Inta u dhaxaysa jidhka vertebral waa disc a oo ka kooban mass ah amorphous iyo fibrosus annulus ah. At ay gumaada amorphous waa la tuujiyaa on tuur jirka disc sameeyay ka. Waxa magdhaw dareemayaasha waxaa ku wareegsan, iyo laf-dhabarta. Waxaas oo dhan waxay keenaysaa in xanuun.

xanuun xoog dib dhabarka qaybta hoose ah markii socda, maxaa yeelay, hoos miisaankiisu ah oo miisaankiisu Sheelada ah waa la tuujiyaa xitaa ka sii badan. Waxaa jira jeer marka dadka ha u. Cudurka bilaabmaa yar raaxo ah in dhacdaa inta lagu jiro iyagoo ordaya oo boodayaa. Waqti ka, carqalad beddelin xanuunka loo dulqaadan karin, oo waxaa looga fogaan karaa by waqtiga la tasho dhakhtar.

Waa maxay daaweynta?

• Duugista.
• Daawada.
• Xirashada loo duubo.

wada qaaday, taasi wanaajiso trophism ee dhabarta, awoodeeda iyo awood u leh inay curiyaan awood. Dhibatooyinka lagu daaweeyo cudurka ku dhici kara uurka ama la bedelo in habka dareemayaasha jirka.

osteochondrosis

Listo ee unugyada xoog cartilaginous agagaarka cudurka araxda iyo disc ku dhacdaa sida osteochondrosis. saxannada barti laga badiyay, waxyeello laf-dhabarta iyo xididdadiisa, kaas oo ku kordhinaya muuqaalka kore ee calaamadaha. Intaa waxaa dheer, ka dabacsanaan kaarka spinal dhimay. Waa maxay sababta ay dhacdo in this, xanuun dhabarka hoose marka socda? habka cudur si deg deg ah halkii uu yeesho. Taasina waxay keentaa in ay cunto caafimaad qabin ah, jimicsi la'aan jireed, cayilka. Haddii cudurka ayaa ku qasbeen in "dhulka" badan, nudaha ku bilaabaan inay dhaawici dhammaato dareemaha.

Iyada oo ku xidhan kororka of dhabar xanuunka muuqan karaa meel kala duwan ee jidhka. Haddii carjawda hore u kordhiyaa, kuwa buka oo dhan u noqon doonaa plexus lumbar ah. Mararka qaarkood, dadka maqli kara, halka ku dul dhabarka hoose xanuun iyo lugaha. Xaaladdan oo kale, waxaan dhihi karaa in carjawda koraa dib.

Sidee in laga takhaluso xanuunka?

Haddii sababta xanuunka iyo osteochondrosis Sheelada intervertebral, waa wax aan macquul aheyn in la sameeyo iyo ma u baahan tahay caawimo lahayn dhakhtar. Is-daawo waxyeello iyo khatar ah.

ku takhasusay oo kaliya a si fiican u aqoonsan karaa imtixaantid xididdada xaaladda, iyo qori daaweynta. Sida caadiga ah, waa muxaafid ah. Mid ka mid ah iyo daaweynta dabiiciga ah ee cudurka labaad ee loo xilsaaray, waxay ka caawisaa si loo hagaajiyo lahjadda jirka iyo kooxaha kala duwan ee murqaha.

Haddii xanuunka waa xoog badan yahay, ka dibna lagu qabtay Go'doominta lidocaine. massage waxaa loo sameeyaa si loo hagaajiyo wareegga dhiigga. isticmaalka daroogada oo wadajira wuxuuna u kordhiyaa tayada daaweynta.

Haddii ka dib markii socda dhabarka hoose xanuun, caawin xaaladda guriga waxay noqon kartaa sida soo socota:

· Seexo,

· No badan toban daqiiqo, ka codsan hargab ama, taas bedelkeeda, dhexda diiran, duudduubay.

· Cabbi karaa xanuunka waayo, xanuun aad u daran;

· Haddii uu xanuunku uusan baabi'i saacad ka dib, fadlan la xiriir dhakhtarkaaga.

In eegaayo "mucjiso"

Sabab kale oo loogu talagalay gobolka raaxo ee dhabarka halka dhaqaaqin uurka. Muddadan, oo dhan unugyada jidhka oo dumar ah waxaa la load ka shaqeeya. Ilmuhu wuxuu ku koraa maxalka hooyada, wuxuu bilaabaa inuu baddalo xarunta of cuf. goysyada waa miskaha iyo dabanicis ku nastaan diyaarinta dhalmada. caloosha Koraaya badala booska dhabarta, lumbar ah dhaawacaysa murqaha. Taasi waa sababta ay waxyeello ku xidhnaa markii marayay inta aad uurka leedahay. Ku dhawaad naag kasta waxaa hadda la kulma.

Si aad ula qabsadaan xanuunka inta lagu jiro xilliga this kaa caawin doontaa in nafaqo sax ah. Menu ku jira waa xaddi weyn oo calcium. Ha quusan waxyaabaha caanaha, kalluunka caatada cunin, hilib. Ha illoobin oo ku saabsan nuts iyo cagaarka.

tartiib ah iyo aamusnaan lagu sameeyo wax walba, fogaado ama dhibta jidhka ku culus. Raadi set oo ah jimicsi loogu tala galay dumarka uurka leh. Waxay kaa caawin doona xoojiyo muruqyada caloosha iyo dhabarka. fasax cajiib dhexda - waa aerobics biyaha.

Baadhista xanuunada

Sida aad arki karto, sababaha xanuunka ee xaddi badan oo dhabarka hoose. Oo kuwaas oo mid ka mid keenaya lur, waxaa lama yaqaan. Taasi waa sababta qabtay tallaabooyin lagu ogaanayo. baaritaan dheeraada oo keliya la aqoonsado doonaa arrimo keena xanuunka.

Marka aad booqato xarun caafimaad, si loo ogaado cudurka, dhakhtarka kuu qoray habraaca soo socda:

· Falanqaynta guud ee dhiiga iyo kaadida,

· Go'aan ka kooban lagmamaarmaanna dhiigga;

· Falanqaynta kaadida iyo Nichiporenko Zemnitsky;

· Waxbarashada Saxaro si loo ogaado inta ay ka kooban jirka iyo kiimikada,

· Cabbiraad ee aysidhka of mareenka caloosha iyo mindhicirka,

· X-ray-dhabarta,

· Gastroscopy;

· Ultrasound ee xubnaha gudaha.

Kaliya ka dib markii decryption dhammaan natiijooyinka iyo talo waxay noqon kartaa in ay ka hadlaan sababaha xanuun dhabarka hoose. Haddii arrin ay muuqaalka - cudurada, daaweynta bilaamaa isla.

daaweynta

Marka laga helay jawaabta su'aasha ah sababta ugu dheer socda dhabarka hoose xanuun, daaweynta la bilaabin.

Isticmaal hababka soo socda:

• Daaweynta daawo. Thanks in ay yaraynaysaa xanuunka iyo bararka. Daawo non-steroidal anti-bararka. cadar iyo jel waxaa sidoo kale loo isticmaalaa. Loo isticmaalo xanuun Go'doominta chronic.

• Daaweynta dabiiciga ah (sinusoidal meyxaanahaa hadda iyo magnetic). Waxa loo isticmaalaa haddii daawooyinka ma hagaajiyo xaaladda bukaanka.

• Dheeraad ah. Irbadaha, yoga, jimicsi, therapy buuggan - waxay kordhisaa midab muruqa.

Waxaa sidoo kale lagu talinayaa in ay seexdaan on joodariyaasha xumbo xasuusta, suumanka la xirto iyo corsets.

Oo xataa haddii ay jiraan dhabar xanuunka joogtada ah, halka ku dul socda, ma is-Dawada, iyo booqo takhasus u leh. Kaliya wuxuu kaa caawin kara.

Waayo, ka hortagga cudurka, isku day in aad xaq u cunaan, ciyaaro isboortiga, si toos ah u fadhiistaan, hana kor u culus oo aan loo duubo. Iibso joodari oo lugaha, iyo ugu yaraan hal mar sanadkii si ay u booqdaan dhakhtarka.