Linen (dhirta): sharaxaad ka mid ah guryaha iyo codsiyada waxtar leh

In this article waxaan rabnaa in aan ka hadlo waa maxay geed linen. Warshad Tani, marka laga reebo ujeeddooyinka qoyska, waxaa si balaadhan looga isticmaalo ujeeddooyin, daawooyinka. Bal aynu eegno hantida.

Waa maxay waxayga linenka ah?

Warshad ayaa muddo dheer loo isticmaalo soo saaridda unugyada iyo saliidda cuntada. Waa in la ogaadaa in dharka wanaagsan oo linenka ah sameeyey waxa lagu gartaa xoogga sare iyo cimri dherer, in aan ku xuso sifooyinka hygroscopic sare, conductivity kaamerada, iyo badbaadada deegaanka. miraha geed linen ah ayaa muddo dheer loo isticmaalo dawada lagu daweeyo cudurada badan. saliid Flaxseed waa - wax soo saarka cuntada. Waa il jidhka ee acids dufanka leh in aan ku dhexsameeysmo by jidhka.

Description of dhirta

Linen - noocyada dhirta, taas oo ah sannadlaha ah. Waa arrin aad u xiiso badan oo uu muddo dheer loo isticmaalo dadka. Haddii aan ka hadlo waxaa loola jeedaa waxayga linenka ah warshad kasta, waa qoyska laga sameeyey geed linen. panulirus waxa uu leeyahay in ka badan boqol noocyada. Tusaale ahaan, Alpine, cad, capitate, macranthon, arooriyaha iyo ganaax-irdo.

Dabcan, waxayga linenka ah ee ugu badan. Waxaa sidoo kale loo yaqaan fur. Waa maxay geed linen la taaban karo? height Plant gaadho 60 sentimitir. caleemo yar yar yihiin iyo cidhiidhi ah, iyo ubaxyo ay yihiin sida caadiga ah buluug, dhif pink Mire Waqaf oo in inflorescence ah, loo yaqaan dallada been ah. Geedaha Fruit - kaabsal, oo aan ninna waa ka badan toban abuurka.

Linenka ah - dhirta, ubax ka June in August. Miraha The bislaadaan in September. Bayoolajiga aaminsan yihiin in geedka, isagoo mar loo keeno Hindiya, dhab ahaantii waxaa ka muuqatay ugu horeysay ee dharka wanaagsan oo linenka. Si kastaba ha ahaatee, xaqiiqada waa heer sare doodi. Dhab ahaantii, ma jiraan xaqiiqooyinka dhabta ah ee ku saabsan asalka ah ee dhirta. Waxayga linenka ah sida geedka loo yaqaan muddo dheer, oo uu korayo ee Kanada, Maraykanka, Northern Europe, Turkey, India, Caucasus.

Kaliya ee Russia koraan afartan noocyo geed linen. Laakiin linen ugu badan iyo geed linen. Nooca ugu horeeya ayaa la koray oo keliya si loo helo unugyada, iyo tan labaad - saliidda.

guryaha waxtar leh ee dhirta

Linen (geedka, siidaynta taas oo aynu hore u siiyey) waxa uu leeyahay qaar ka mid ah guryaha aad u faa'iido badan. Waxaa ku jira nafaqo iyo fiber cuntada, kuna waari dhexdeeda acids dufan ah ay joogaan. Linen - ilo dabiici ah oo borotiin ah ee asal ahaan khudradda, fitamiinada iyo xubno ka raad. Taasi waa sababta ay leedahay saamayn horumarka ah jirka insaanka. Taasi waa dhaqanka sida xiiso leh linen. Maxaa geedka weli ku faani karo sida codsiga balaadhan oo nolol maalmeedka?

Halkee waxaa loo isticmaalaa waxayga linenka ah?

Warshad waa, in fact, gaar. Waxaa si weyn loo loo isticmaalo ujeeddooyin, daawooyinka. Waxaa sidoo kale si buuxda u isticmaala ay cunto iyo dhar warshadaha iyo Qurxin. Tusaale ahaan, waxaad isticmaali kartaa waji ka sameeyey maro wanaagsan si loo soo celiyo maqaarka.

Intaa waxaa dheer, waxaa la ogaadaa in waxayga linenka ah waxaa loo isticmaalaa in lagu karsado. Waxaa Hodmin suxuunta walxaha organic waxtar leh iyo fitamiino. abuur Grass la soo saaray oo saliid ah kaas oo lagu talinayaa in la isticmaalo in hypertension iyo wadnaha iyo cudurrada vascular. saliid kale oo loo isticmaalo in atherosclerosis iyo waxaa ka mid ah in ay cuntada kala duwan.

Maraq ka abuur ah waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo laabotooyinka iyo turqo. Waayo, miraha diyaarinta ay laba qaado oo galaas biyo ah waa in lagu shubo by kululaynta toban daqiiqo. Markaas geddigood, ka dibna (qolka cuntada) a beedka wado shan jeer maalintii.

In caloosha oo raaga talinayaa in aad cabto hal galaas oo faleebo diyaariyey ku salaysan abuurka qaaddo koob oo biyo karkaraya. cabniinka waxaa loo diyaariyaa si dhakhso ah inta aan la isticmaalin.

Boogaha iyo gastritis qaadato xab miraha baaluq. Waxay leedahay tallaabo anti-bararka iyo difaaca.

Intaas waxaa sii dheer, broths loo isticmaalo xanuunada kaadi mareenka, iyo barar ah kaadi haysta. Si taas loo gaaro, saddex qaado oo ah miraha ku shub nus litir oo biyo ah karkaraya. Quarter of saacad isku dar ah ayaa waxaa kululaynta on dab, markaas qabow iyo filter, qaado.

Isticmaalka saliid Linseed in xanuunada-shiid la egyahay, caloosha oo, iyo sidoo kale, waayo, daaweynta ee nabarrada. caawimo Good boogo abuur geed linen da'ayey.

sababo geed linen

Dabcan, waxayga linenka ah - a warshad waxtar leh oo weyn. Laakiin waa jiraan sababo ay la isticmaalo? Bal aynu eegno arrintan.

Dabcan, waxayga linenka ah, iyo sidoo kale dhirta kale oo badan, daawooyinka, waxay leedahay sababo ay. Ha ku talinaynaa in aad u isticmaali gubasho ee wilka isha, beerka cirrhosis, hepatitis iyo xanuunada ba'an ee dhaqdhaqaaqa xiidmaha.

Waxaa jira xaalado marka aad uma isticmaali karo miraha ceeriin iyo saliid, laakiin waxaad codsan kartaa jelly ah, broths. Tani waxay khusaysaa leexashooyinkaasi ee nidaamka wadnaha iyo xididdada dhiigga. Tusaale ahaan, heerar sare oo kolestarool ah.

Waa in la ogaadaa in gobolka ayaa lagu calaamadeeyay saamayn choleretic, taas oo macnaheedu yahay in aan loo isticmaali karin in cholecystitis ba'an. Intaa waxaa dheer, saamayn caloosha jilcisa, waxaa mamnuuc for shuban.

Haddii miraha ay yihiin kuwo dhibaato badan yahay?

Waxaa la rumeysan yahay in miraha geed linen la yidhaahdo waa dhib lahayn. Laakiin waqti isku mid ah in dalal badan oo mamnuucday iibinta saliid linseed.

Waa hoggaamiye ee acids omega-3 dufan. Kuwani acids dufanka leh ay yihiin kuwo aad waxtar u leh jirka aadanaha, sababtoo ah waxay la dirirayaan atherosclerosis, kolestaroolka hoose, waa blocks dhismaha ee xuubka unug iyo kuwo aad u lagama maarmaan u ereygu wuxuu ahaa ee prostaglandins. Si kastaba ha ahaatee, hoos tallaabo ah ee acids kulaylka iyo iftiin qoraxda si degdeg ah oxidized. At this dhibic peroxides foomka, taas oo, on lid ku ah, waa mid aad halis u ah dadka, bixinta saamayn cudurka kansarka.

Ka dhig saliidda waxay ahaan waa meel qabow iyo gaadiidka weelal Doolaal. Seeds kaydiyaa wax badan dheer saliid buu ka sii. Indeed, ee ka mid ah acids dufan ka yar tahay galkeeda ka ilaaliya. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aan isticmaalkooda u baahan tahay si loo hubiyo in ay ku gabanaysa.

Mararka qaarkood suuqa kulmi kartaa bur geed linen. Waxaa la milled abuurka. Waxa ay, dabcan, ma waxay leeyihiin acids dufan loo baahan yahay, laakiin marnaba ma aysan na dhacaan haddii aan si fiican loo kaydin. Si kastaba ha ahaatee, iyada waxaa u diiday inta badan guryaha waxtar leh, laakiin articles oo dhan saameyn la mid ah faa'iido on jidhka ay sabab u tahay baruurta, oo waa weyn oo ka caawisaa xanuunada mindhicirka.

Sida loo xafidayo iyo qaawi abuur ah?

abuurka Ground waa habboon in la isticmaalo in cuntada, waxay yaraynaysaa waqtiga-soo-saarka ee infusions iyo dhalatada. abuur dhulka ku fiican yihiin in lagu daro in suxuunta kala duwan iyo saladh, waxay kordhisaa qiimaha cuntada. Mararka qaarkood waxayga linenka ah oo dahab ah ayaa lagu shubaa bur ah moofo samaynta. Tani waxay ka hortagtaa staling degdeg ah. In Kanada, tusaale ahaan, waxa uu muddo dheer habka caadiga ah.

hadhuudh Milled, taas oo waxaa lagu gadaa dukaamo, ma qabto wax guryaha waxtar leh, sababtoo ah waxaa buuxiyey oo ku yaal Baakadaha hufan oo ku jira nuurka. Caafimaadka noqon doonaa miraha kale oo muhiim ah in aad leedahay Peremel guriga, tusaale ahaan, la isticmaalayo days ah, processor cunto, Furimaha Dagaalka kafeega. Sida habboon, dabcan, iyadoo hawl noocan oo kale ah qaban karto dhagax korontada, dhaqso bay u diyaariyaan qayb la doonayo. Oo waa inaad Pound karaa miraha jidka beryihii hore ee in hoobiye ah.

abuurka dhan xajiya oo guryaha ay ilaa 12 bilood. Ground aan la kaydin doonaa, waayo, sidaas dheer, waxay u baahan yihiin wakhti kasta oo loo kariyo ka xoq. Sidaa darteed, haddii aad diyaar u yihiin oo aan loo xisaabiyaa cadadka saxda ah, qaybtii xad-dhaaf waa in lagu kaydiyaa weel mugdi ah meel qabow ama ku jira xaalad ah la qaboojiyey.

Kukushkin linen

Waa maxay waxan warshad Kukushkin waxayga linenka ah? oo dhan annagu waxaan ku maqalnay oo ku saabsan, laakiin dad yar xusuusan waxa ay tahay. Waxaa macquul ah in ay qaataan in ay iska leh qoyska linen. Laakiin dhab ahaantii waa qalad weyn.

Magaca laftiisa waa mid lagu wareerayo. Kukushkin waxayga linenka ah - nooc ka mid ah ajada cagaaran. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira in ka badan boqol noocyada in ay yihiin dunida oo dhan loo qaybiyey. In foomka of barkimo waxayga linenka ah waxaa la helay kaynta, buuraha, Dhuldhoobo, dhulal. noocan oo kale ah dhirta waxaa ku lug leh dhismaha Peat.

Farmashiiste rasmiga ah ma isticmaali warshad this laakiin waxaa loo isticmaalaa sida calool jilciye, durayo in daawada, kaasina, wakiilka dhaqanka anti-bararka.

Taariikhda Magaca

On this, laga yaabee, oo waxay ku dhamaado ree Bani'iisraaiil ah la waxayga linenka ah. Iyo magaca xiiso leh oo geedka heshay sababaha soo socda. Its afkoda yihiin run ahaantii nooca la mid ah geed linen la caanka ah. A sanduuqyada dhalaalaya baal dhibicyada sida cuckoo ah. Sidaas waxaa dhacay magaca aan caadi ahayn.