Konstantin Dovlatov: Isbadal siman laftiisa

Konstantin Dovlatov - tiradaasi si fiican u yaqaan in goobo dadka xiiseynaya horumarinta ruuxiga ah iyo is-hagaajinta. Ma doonaysaa in aad wax dheeraad ah oo ku saabsan ogayn?

macluumaadka taariikh nololeedkooda

Wuxuu ku dhashay March 25, 1965. On jirka dadka ugu horeysay, labaad - nafsiga, PhD. Lives oo camal ee Moscow.

25 sano oo uu naftiisa u huray in arrimaha is-hagaajinta iyo is-horumarinta. In uu Arsenal ee lambarka weyn ee farsamooyinka, ugu of kuwaas oo lagu guuleysto heerka tababaraha. Konstantin Dovlatov OPPL waa xubin ka mid ah, iyo tirada shahaadooyinka soo saaray iyagii ku maray tababarro, koorsooyinka sidaas u weyn oo aan ku haboonayn galay article gaaban. Tababaraha wuxuuna:

• farsamooyinka Slavinskogo.
• doorashada Ruuxaani.
• Yoga Kundalini.
• Baadi Yoga.
• therapy GCP (CBT).
• La shaqaynta maps sarbeebta ah.

Waxa uu sii si ay u bartaan oo dheeraad ah uu yeesho xirfado cusub iyo sahaminta teknoolajiyada cusub. Eraygii muhiimka ah isaga u - xagjirka ah, oo uu ku raadinayo habab kuwaas oo caawin doona in ay weligood beddelo, iyada oo aan dib u dhac.

mashaariicda

Konstantin Dovlatov - qof aad u soo saar leh. Waxa uu leeyahay dugsi online tababarka, mashruuca "100-ka maalmood oo ah isbadal," ayuu si joogto ah tababar ku saabsan mowduuca ee caafimaadka, waxtarka qof ahaaneed, dhaqaalaha, gool iyo wax badan oo kale. Waxa uu qoray buugaag.

barnaamijyada tababarka Its waxaa badanaa loogu talagalay dhagaystayaasha Internet, labadaba shaqada shaqsiga, iyo kooxda. iyaga muuqan in ay waxaa loogu talagalay iskaashiga mudada dheer. Ka mid ah barnaamijyada ay halkaas alaabta sida xor ah oo ay bixisay. Waa marathon ah, mintidnimada videos, celintooda iyo webinars. database A weyn koorsooyin ku saabsan lacag, xidhiidhada, tamarta galmada, cabsi, iyo cudur, aaminsan yahay negative.

Udhexgalka - farsamo horumariyo Dovlatov. Waxay wax ka badan shan daqiiqo ka qaadataa, laakiin waxa ay furfuraya dhibaatada dahsoon. Tababare kaararka sarbeebta ah oo loogu talagalay kuwa raadinaya in ka badan hababka caadiga ah ee ku siin kara. Waxaa kaloo jira nadaam bogsiinta dhamaystiran ah nolosha ee 9 maalmood oo dheeraad ah.

100 maalmood Dovlatov

Mashruuca ayaa "100-ka maalmood ee Isbadal" - waa mid ka mid ah mashaariicda free ugu caansan Dovlatova internetka. Nuxurka waxaa ka mid ah waa in maalin walba laga diiwaan geliyay video gaaban oo Constantine Dovlatov siinayaa farsamo kooban oo loogu talagalay hawl gaar ah: in ay xooga saarto, si ay u soo jiitaan jacaylka hab sax ah, si ay u sii daayeen oo xiqdi ah, la kordhiyo tamarta. Qabsasho si joogta ah, oo maalin kasta oo aad samayn hal talaabo yar hore u, isu beddelo, taas oo ka badan guul, faraxsan.

Sidaas darteed, ka qaybgale kasta stodnevki noqdo qof xoog badan, ka dhawrsada. Meelaynta waa yar yar iyo mid fudud, si ay u fududahay in ay dadka dhexgalaan nolosha mahad. Natiijada fulinta waxaa isla markiiba dareemay, inkastoo yar, laakiin waa. Tartiib tartiib, nolosha Bedelay fiican, iyada oo aan dadaal weyn, iyada oo aan cadaadis.

Konstantin Dovlatov: dib u eegista

Jawaab-celinta ka tababarka ee la soo dhaafay - macluumaadka ugu qiimaha badan. Waxa ku qoran by dadka naftooda ay go'aansadeen in ay hubiso kuwa this Constantine Dovlatov? Rogaal inta badan shukriya aragtida cusub ee nolosha, korsato laftiisa, ballaarinta jahooyinka lacageed for koritaanka isku-kalsoonaanta, xiriirka wanaagsan la leh kuwa ay jecel yihiin.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dad jeclaan lahaa inuu dhan, iyada oo aan marka laga reebo, waa in Constantine iyo Dovlatov. Faallooyin aan fiicanayn waxa ku saabsan, sidoo kale, waxaa laga heli karaa, in kastoo inta badan ka yar wanaagsan. Qof aan ku haboonayn layliyo, qof aan qaadan kartaa eegno kale naftaada at masuul ka tahay wixii nolosha iyo waxa ay ku badasho si fiican, qof raadinaya kiniinka sixir iyo xanaaqsan in halkan, ma ay joogin. Haddii aad xirto Konstantin Dovlatov dib u eegista xun waxa ku saabsan waa in aan lagu cabsiiyo. had iyo jeer waxay noqon doontaa taageerayaasha iyo horjeeda, waxa kaliya ku hadla ku saabsan nin caan.