Kareemada ka kordhin dumarka uurka leh: jawaab-celin. cream ugu wanaagsan ee calaamadaha fiditaanka: talo qiimaha

Ka dib markii uu noqday hooyo, qof dumar ah oo uu doonayo in uu noqon qurux badan, caato ah, oo suurad wacan loogu talagalay naagtii jecel. Si kastaba ha ahaatee, ilmo - baaritaan dhab ah, kuwaas oo marar dhif ah maraa oo aan cawaaqib, bartey dheellitirka in jidkeenna. Dhibaatada ugu badan ee hooyooyinka dhallinyarada ah - waa striae, ama biririf oo dubka sabab u load sare iyo xiisad xoog leh. Maanta waxaa jira wax ku ool ah kareemada for calaamadaha fiditaanka haweenka uurka leh. Reviews soo jeedinaynaa in ay ka caawin maqaarkaaga xajisaan oo qurux badan ka dhaawac ilaaliyo.

Maxay u jiraan striae

Inta aad uurka leedahay - kani waa sixir dhabta ah, kaas oo aan u soo jeeda oo neefta bated maalin kasta. Muddo na si degdeg ah horumarinta nolol cusub, la aasaasay yar nin. Marxaladani waxay ku lug leedahay adag a isbedel dhamaystiran hormoon oo saamayn maqaarka, timaha iyo cidiyaha. In isku midka ah, qof dumar ah ama miisaan, ka dibna si tartiib tartiib ah, ka dibna ka bootin. maqaarka ma laha waqti uu kula qabsado (stretch), la sameeyey iyadoo ay sabab u discontinuities in isla markiiba ka buuxsamay unugyo.

Sidaas daraaddeed soo baxay nabarradii ka, waxay sidoo kale ku fidin ama striae. Red ama guduud, waxay ku qasban yihiin in ay xididdada dhiigga ka doodida nudaha connective. Striae si tartiib tartiib jeedin cad, laakiin dhif noqday gebi ahaanba aan la arki karin. Si looga hortago this ifafaale, waxaan u baahan nahay kareemada for calaamadaha fiditaanka haweenka uurka leh. Reviews of hooyooyinka dhalinyarada ah waxaa inta badan hadalka ku saabsan waxtarka of lacagtaas.

Waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado

Inta badan, fidin marks - waa dhibaato mustaqbalka ama hooyooyinka joogo. Laakiin mar walba ma. xanuunada hormoon ku dhici kara qof kasta, maqaarka lumiyo barti iyo bilaabaan si ay u sameeyaan ka dhimman, gaar ahaan haddii ay jiraan waa set af, ama miisaanka oo yaraada. isu By, calaamadaha fiditaanka halis kuma aha, laakiin sababta ay u saftay waa in loo aqoonsado on dhaweynta at endocrinologist ah.

Koox kale, inta badan u nugul this ifafaale - ciyaartoyda. xamuulka High la dareemaa, gaar ahaan haddii ay jirto ahaa nasasho fasalka, ka dibna dib u af badan hawlaha. Gaar ahaan si taxadar leh tababarayaasha waa la socon dhalinyarada. Adkaan isagoo aad u doonaya in ay lumiyaan miisaan si deg deg ah ama si ay u noqdaan dhab ah Rimbaud, dadka da'da yar ee aad u balaaran oo ka awood badan ka qaban kara ka badan la aqbali karo marxalad hore. By habka, waxay kaloo isticmaali kartaa kareemada for calaamadaha fiditaanka haweenka uurka leh. Reviews of ciyaartoyda badan oo muujinaya in qalabka sida caawin badbaadin tiradaasi qurux badan in daqiiqado ugu daran ee stress.

Ka Hortagga - xalka ugu wanaagsan

Dabcan, cudurku waa fududahay in laga hortago. Sidaa darteed, ka hor iibsadaan kareemada for calaamadaha fiditaanka haweenka uurka leh. Reviews ayaa sheegaya in la nabarradii hore u sameeyay (gaar ahaan qoto dheer) si ay ula dagaalamaan ficil aan waxtar lahayn. Xitaa qaliinka caag ah ma awoodaan inay si buuxda iyaga ka dhaqaajiyo.

Sidaa darteed, waa in aad bilowdo tan iyo maalintii ugu horeysay, iyo xataa si fiican - ka hor inta aad uurka leedahay. Iyo talaabada ugu horeysa waa in ay cunto, iyadoo aan loo eegayn sida ay u muuqatay cajiib ah. cunto isku dheeli tiran A saameeyaa habab gudaha calaamadaha fiditaanka. U hubso inaad ka mid ah in aad saliidda cuntada cunto, digaag iyo hilib lo'aad, cheese, ukunta, digiraha, miraha isu dhan iyo nuts. waxyaabaha ku jira 2 walxaha sixir ah, marka hore - waa vitamin E. Waxaa ugu muhiimsan in dagaalka ka dhanka ah calaamadaha fiditaanka, sida qaab jirka ka mid ah waxyaabo waxyeello leh, kuwaas oo loo shubo ee maqaarka, thinned oo wiiqi doonta. Shirka labaad ee - protein ah in uu yahay isha ugu muhiimsan ee collagen oo elastin ee maqaarka.

Laga soo bilaabo waxa la tagay, sababtoo ah waa ka bur iyo macaan. Ilo carbohydrate waa in ay miraha iyo badarka halkii rootida, dubo iyo moofo. Waa carbohydrates dhakhso cadhaysiinina miisaanka oo kordha kala go'aysa, taas oo ku hanjabtay in ay overstretching iyo maqaarka ilmada. Xitaa cream ugu fiican ee calaamadaha fiditaanka ma qabsan doonaa haddii aadan si taxadar leh ula socdaan oo ay cunto iyo miisaanka oo kordha. Sidaa darteed, qolfo tumo iyo akhrinta garaafka waa in aad la socon oo dhan uurka oo idil.

From nooca bakhaar ah

Malaynayo kasta oo naga mid ah, marka dhibaato noocan oo kale ah soo wajahay uu bilaabo inuu raadiyo cream ugu fiican waayo, calaamadaha fiditaanka. Kani waa xalka ugu macquul ah - tag xarun gaar ah oo ka mid ah dhalooyinka midab ka mid ah in bogsiin doonaa, si looga hortago calaamadaha fiditaanka cusub iyo saaro kuwii hore dooran. Waxaad inaan wax yar ka niyad jabin hufnaan ku xiran tahay ma aha wax badan oo ku saabsan kareemada ah, laakiin ka soo isticmaalka joogtada ah ee dhaqdhaqaaqa massage iyo aad in wax soo saarka isla waqti.

Waa maxay sababta aan loo badbaadiyo lacag by samaynta hab dabiici ah oo wax ku ool ah oo ay gacmahooda ku gaar ah? Halkan beer waayo tijaabo si fudud aad u weyn. Riix off ee nooca maqaarkaaga, iyo dar in baahi korodha oo humidification. saldhig fiican - this saliidda dhirta, saytuun ah, xubnaha, qumbaha, khudaar, kedar ah, oo saytuun ah, jojoba, jeermiga sarreen, kookaha iyo kuwo kale oo badan. Waxay la wada qasi karaa, geed rotem la dhamaystiro saliid lagama maarmaan, orange qadhaadh ama bambeelmo. Intaas waxaa sii dheer, saamayn wayn isku dar ah oo saliid ah wax kasta oo cuntada la juice Hadeydaan (1: 1). Keep it waa in la qaboojiye weel mugdiga ah. galaas ee isku dar ah si kor loogu qaado saamaynta, ku dar 10 dhibcood oo vitamin E iyo A. Labada bilood ee isticmaalka joogtada ah ee isku dar oo kale ah waxaa ku filan in maqaarka ayaa iftiimisay leh caafimaadka.

Habka labaad noqon lahaa kariimka la hooyaday ee calaamadaha fiditaanka. Waxaa laga iibsan karaa diyaar-dhigay ama isaga kaayo dhigtid. Si aad u diyaariso doorasho guriga u baahan tahay kiniin hooyaday, cream ilmaha iyo saliidaha lagama maarmaanka ah (orange macaan, rosemary, lavender). khasaare ugu weyn ee qalab noocan oo kale ah - waa urta xun, kaas oo kaliya laga saaro waxaa dheer ee saliida leedahay beduliyum.

Habka of diyaarinta waa sida soo socota: diri karaa 2 kaniini mumie (4.2 g) ee shaaha oo biyo ah ku daahir yeelay weel yar oo qas kariimka la qaado, ku dar dhawr dhibcood oo saliid ah. Haddaba waxaa suurtagal ah in lagu baddalo kariimka weel oo lagu rido qaboojiyaha. Isticmaal qalab aad u baahan tahay maalin kasta.

Ha illoobin oo ku saabsan dulqaad shakhsiga ah: marka hore, ka codsan kariimka on balastar yar oo maqaarka. Haddii aanu jirin casaan, cuncun, waxaa loo isticmaali karaa oona. Shilajit waa loo baahnayn in ay isticmaalaan inta lagu jiro naas-nuujinta. In kasta oo xaqiiqda ah in ay tahay mid aad u wanaagsan iyo dagaalka ka dhanka ah calaamadaha fiditaanka horay u sameeyay, waxaan doonaa oo keliya in loo isticmaalo ka hortagga (marka laga reebo - nuujinta).

Cream la hooyaday ah calaamadaha fiditaanka waa tabta ugu wanaagsan oo dhan, waxa ay ina siinaysaa daawo dhaqameed.

Sida loo doorto cream wax ku ool ah

Fogaadaan sida hababka caanka ah, waxaan gudbin xaqiiqada ah in maanta waxaa wakiil on counter ka. Doorashada waa run ahaantii weyn, iyo hooyooyinka uurka leh waxay u baahan yihiin in ay tixgeliyaan ka kooban, si aanay u keeni dareen diidmo oo xasaasiyadeed ama dermatitis. cream kasta waa in marka hore loo tijaabiyey on aag yar ee maqaarka.

hab tayo leh oo wax ku ool ah ma ku kici karaa beesadood. Marna ha iibsan alaabta sida ee laga dhaansado ama suuqa furan. Waxaa fiican inaad lacag yar oo ah, maxaa yeelay, waxaad u baahan tahay si aad u hesho wax soo saarka dhab ahaantii waxay ka caawisaa. Sidaas waa cream ah calaamadaha fiditaanka "Avent". Qiimaha - this malaha waa uu khasaare oo kaliya. Sida dhigooda jaban ah, been-abuurka iyo waxyaabaha kale ee su'aal, waa in laga fogaado, gaar ahaan inta lagu guda jiro uurka.

Daaweynta cadaanyo ku kici karaa inta badan ka qaalisan cream wanaagsan. Haddii aad leedahay khayraad kooban, waxaa wanaagsan in la isticmaalo cream sahlan, hodan by khudradda la macmalay iyo saliidaha lagama maarmaanka ah. By jidka, waxaa jira qalab in ay yihiin wax badan ka jaban tahay cream for calaamadaha fiditaanka "Avent", laakiin aad ayaa loo jecel. Hoos waxaa ku qoran, waxaan ka hadli doonaa iyaga oo ku saabsan.

Maxaan ku jira cream for calaamadaha fiditaanka

Waqtiga ugu habboon in bilaabin isticmaalka kariimka - waa bilaha ugu horreeya ee uurka, marka caloosha waxaa kaliya laga bilaabo si ay u koraan. fuuq Daily iyo nafaqada ogolaanaya maqaarka Fidin aan laaca. Tan ugu muhiimsan, waa in ay ka kooban yihiin cream waa retinol, waxa uu siiyaa qabowjis lihii iyo nafaqo. Fiiri macluumaadka baakada on joogitaanka collagen oo amino acids ah. Kuwanu waa waxyaalaha in ay leeyihiin awood ay ku soo celiyo qaab-dhismeedka maqaarka ee. Waa hagaag, haddii (gel, cream, buufinta, jelly) ku jira doodii ka mid ah dhirta, daawooyinka, noolaha badda iyo algae, iyo warshad saliidaha lagama maarmaanka ah, vitamins A iyo E iyo panthenol.

Fiiro gaar ah u tacliiq ah "hypoallergenic." Tani waa gaar ahaan muhiim u ah qof dumar ah iyo ilmaheeda uurka ku jira. dareen xaasaasi ah waa la saadaalin karin, waxa ay keeni kartaa in barar xubnaha gudaha, taas oo ah mid aad u halis ah. alaabta oo tayo leh ka stretch ah waa in aan si aad u dhawaaqaa ur, tani waxay muujinaysaa joogitaanka uunsi iyo dhadhan.

hoosooyinka ku tilmaamay mar walba bixiyaan dukaameeysatada probes, iyagoo leh, taas oo aad si fudud u hubin karaan in taasi ka dhigan tahay in aad for. Waa arrin aad u niyad inay bixiyaan lacag aad u badan, waayo, dhalo, oo waxay yeelan doonaan in ay iska tuur ama ugu deeqay qof. Mid ka mid ah wakiilo ka socda qalab hypoallergenic iyo universal waa "Sanosan" - cream ah calaamadaha fiditaanka, taas oo ku talineysa in inta badan hooyooyin da 'yar. Waxa uu si buuxda ma ilaalin doono, laakiin waxa ay si weyn hoos ugu dhigi kartaa halista ah ee calaamadaha fiditaanka. Tani waxay ka dhigan fasalka dhaqaalaha ah (oo ku saabsan 200 rubles), taas oo awoodi karin inay naag kasta.

Waxay jeelyihiin in heer oo kala duwan oo daryeel siisaa hab Mustela. Cream for stretch ka dhigan tallaabo double ka caawisaa ma aha oo kaliya si looga hortago in muuqaalka kore ee nabarradii, laakiin sidoo kale si wax ku ool dagaalama leh kuwa horey ayaa loo sameeyay. cream Tani Faransiiska, iyo waxa ay si weyn haweenka, kuwaas oo dooran ugu fiican ka dhex arkaa. Price, si kastaba ha ahaatee, ma aha mid aad ugu faraxsanahay. Waayo, mid dhalada yeelan doonaan in ay bixiyaan oo ku saabsan 2,000 rubles, laakiin tani Mustela - Cream of calaamadaha fiditaanka of tayo wanaagsan leh.

Features of isticmaalka saxda ah ee

Waa wax iska fudud oo ku filan. Laba jeer maalintii (doorbidayaa ka dib markii Roob) si aad u nadiifiso wakiilka maqaarka qalalan waa in la baahsan oo codsatay iyo masaxo ilaa nuugo. Aad u faa'iido badan, halka qabanayaan massage iftiin, la duugo iyo jidhidhico. codsanaya meelaha soo socda: caloosha, bowdyaha iyo naasaha.

Haddii ay taasi ka dhigan tahay tallaabo ka hortag ah, waa in la qaybiyey in ka badan dusha oo dhan maqaarka si ay quudin iyo ilaaliyo. Takhasuska ( "tiriya") cream for calaamadaha fiditaanka lagu saleyn karaa dhibic on meesha ay jiraan nabarradii.

hab Rating of calaamadaha fiditaanka

ururinta Tani waxay kaa caawin doontaa in aad doortaan wargeliyay. Soo Bandhigida liiska, laga bilaabo kuwa ugu jaban, si ay u kareemada aqoonyahanada socday:

• "Sanosan" - cream ah calaamadaha fiditaanka, kuwa ugu caansan ay sabab u tahay qiimaha la awoodi karo (a yar oo ka badan 200 oo rubles). Waxaa ku jira laga soosaaray ka soo miraha Hibiscus in ay laftu ilo protein, iyo saliidda jojoba, caan ku ah hantida nutritive iyo difaaca.
• In kaalinta labaad waa kariimka for calaamadaha fiditaanka, "raaxada Hooyo." Waxaa kaaga wax yar ka qaalisan hore mid ka mid ah - oo ku saabsan 330 rubles. Tani beeyo-gel ka daran quudiyaa, moisturizes, regenerates iyo smoothes maqaarka. Its hufnaan ku salaysan tahay dib u soo celinta collagen oo elastin fiiloyin meelaha dhibaatada.
• Cream for stretch dhigan Avent - qalab caawiya xitaa joogitaanka nabaro xagtin chronic. Qiimaha - oo ku saabsan 600 rubles. Tani waa cream ah in si fudud u nuugo iyo baxo hadhay ma. Waxaa si fiican u xoojisaa, codadka iyo moisturizes maqaarka, oo Fayda Xumaanta cuncun. doodii hirku hagaajiyo barti ee daboolka, taas oo ka caawisaa si ay ula qabsadaan culayska kordhay. saliid yicib Sweet moisturizes iyo soothes maqaarka. Waxa kale oo qayb muhiim ah - babaygu saliid, taas oo sahlaysa saarista ee dareeraha xad-dhaaf ah ka dhar ah. subagga Shea waxay jilcisaa iyo quudiyaa maqaarka. Waxaas oo dhan wada waxay fursad si looga hortago in muuqaalka kore ee calaamadaha fiditaanka iyo nabarradii.
• Haddii aad xiisaynayso in cream ah calaamadaha fiditaanka waa ugu fiican marka la eego qiimaha iyo tayada, lacag bixisid si aad Japanese dareenka ka dhigan tahay xamaam. Waxaa ku jira oo saliid saytuun ah, saliid jojoba iyo squalane for debecsanaanta iyo macaanaa ee maqaarka. Waayo, qoyaan iyo barti ee integument daray doodii horsetail iyo tsengelly Asian. Si aad u waafajiyaan dusha maqaarka waa laga soosaaray Peony, saxifrage iyo xidid kudzu. Its qiimaha - 900 rubles.
• Ugu danbeysay ee liiska waa hab ka mid ah "Fiirfiiriyey" - cream ah calaamadaha fiditaanka, kuwaas oo caafimaad ahaan la xaqiijiyay oggolyahay. isku darka Exclusive ee fitamiin iyo sinji asal ahaan dabiiciga ah si dhab ah u shaqeeyaan yaabab. Isla soothes maqaarka, waxay ka caawisaa si loo xoojiyo loona xoojin ay dib u soo kabashada. Natiijada yaabin doona iyo aad farxaa. Waa kariimka ugu waxtarka badan ee calaamadaha fiditaanka. Its qiimaha waa mid qaali ah - oo ku saabsan 2000 rubles per dhalada. Iyadoo wax walba waa qaraabo, sababtoo ah dhibaatada waa fududdahay si looga hortago in ka badan si uu u xaliyo.

Maxaa la sameeyaa dhalmada ka dib

Waa hagaag, haddii aad la bixinta si ay dhibaatadan ka hor dareenka, waxaan qaban cunto ah aan fiicnayn, samayso jimicsiga iyo iskala, iyo sidoo kale codsatay in ay hantida gaarka ah iyo samayn massage. Markaas waxaad fursad si loo yareeyo khatarta ka mid ah farqiyada coroge. Laakiin, nasiib daro, sida caadiga ah ay bilaabaan in ay ka dhawaajiya markii dhibaato uu noqdo glaringly arki karo. Waxaan ma talin karaa cream ka dib markii stretch ah in gebi ahaanba la baabi'iyo karo ama ugu yaraan yareyn nabarradii waaweyn. Kaliya striae ka Danbeysay yar iyo weynba la saxo iyadoo la kaashanayo la isku qurxiyo. Kareemada hawsha weli ka kooban yahay in lagu ilaaliyo maqaarka iyo ka hortagga dhacdo ee calaamadaha fiditaanka.

Halkee ma caawin kareemada dagaalka galo Qurxin hardware. Habka ugu caansan ee la tacaalida calaamadaha fiditaanka waa u simidda laser. Tani waa hab halkii qaali ah, nuxurka oo waa mid fudud: laser ah ka saaraysaa layers dusha maqaarka ah, yareeyo farqiga u dhexeeya unugyada aaga stretch ah. Mawqifkaa waxaa la laser this simulates soo saarka ee collagen oo elastin, oo hagaajinaysaa muuqaalka kore ee maqaarka. Ka dib markii shiidi doona qaar ka mid ah waqti ma noqon karo qorraxda, marka lagu daro, waxay u baahan yihiin daaweynta bedelka la daaweyn.

Hab kale oo ay u xaliyaan dhibaatada waa mesotherapy. maqaarka meelaha dhibaato yar soo bandhigay cocktails gaarka ah ee vitamins, doodii ka mid ah daawooyinka iyo xataa stem cells. All this shidaa shiid iyo keenaysaa in resorption of calaamadaha fiditaanka. Intaa waxaa dheer, cosmetologists talin karaa qolofta kiimikada qoto dheer. Sayidka hoos joojiyaha ah maqaarka codsatay acid gaar ah kaas oo ka gubtay ma aha oo kaliya dusha laakiin layers sidoo kale qoto dheer. Sidaas darteed, maqaarka uu noqdo mid siman, dhaldhalaalaan iyo dib u soo kacday. Xooga smoothed striae gargaarka, hoos ay size, saamaynta socdaa muddo dheer.

Ugu dambeyntii, option kale - therapy Allena. Allena soo celinayo microcirculation dhiig iyo dareen dareen diidmo redox, nafaqada hagaajinaysaa unugyada shidaa geeddi socodka dheefshiidka. Thanks to this iskala dhan yihiin ku dhowaad aan la arki karin. Si kastaba ha ahaatee, dhula dhibaato aan si buuxda u xaliyaan dhibaatada. Waxaa lagama maarmaan ah in ay ku xidhmaan ah massage iyo jimicsiga.

Si Loo soo kobo

Sidaas daraaddeed, maanta waxaan eegay mid ka mid ah dhibaatooyinka la isku qurxiyo in uu weheliyo kasta uurka. Cream of calaamadaha fiditaanka (dib u eegista - caddayn) waxay yareyn kartaa halista ah ee ay u saftay, maxaa yeelay waxa ay bixisaa daboolida daryeelka, fuuq iyo nafaqada si mug leh. Maqaarka sii laastikada, taas oo macnaheedu yahay in ay tahay inuu qaado xamuulka culus awoodaan.

Waxaa sidoo kale muhiim ah si ay u dhawraan cuntada saxda ah. Inta aad uurka leedahay, jidhka ku qaato nafaqooyinka dheeraad ah si ay ilmaha caloosha ku koraya, sidaa darteed haddii aad cuni protein ku filan in la shaqeeyo dhammaaday hooyada. In meesha ugu horeysa waxa ay saameyn ku yeelan doontaa xaaladda maqaarka iyo timaha. Aad rabto in aad u qurux badan ka dib markii dhalmada - Bilaabaan inay sameeyaan card cunto caafimaad leh ka hor inta ay uurka leedahay. Waa in aynaan illoobin muhiimadda ay leedahay qaadashada fitamiin.

Weli kareemada tahay caawiyeyaasha muhiim ah kuwaas oo waa in Arsenal ee naag kasta. Haddii ay tahay qalab qaali ah hoos brand ama isku dar ah macmal ah ee saliidaha nafaqo leh, maraq ama juice, iyo geedo yaryar iyo fitamiino, weli waxay keeni doontaa in la isticmaalo maalin kasta.