Indhaha oo barara, waxa la sameeyo?

Bal qiyaas subax a qoraxdu, aad toos eegaayo in maalin cajiib ah, laakiin ka dibna eegay muraayad ah, hoos u jabiyay qorshaha oo dhan. Maxaa dhacay? Just a indhaha oo barara, iyo Ma doonayo in ay u muuqdaan in foomkan bulshada. dhibaatadan marar badan soo food saaray dadka da'doodu kala duwan tahay. First of dhan, waa in aad fahamtaa maxay sababta waa. Ka dibna kaliya qaadan karaan tallaabooyin la taaban karo in laga takhaluso cudurka.

Sababta ugu badan waxaa loo arkaa inay cadaadis dhiig oo sareeya. Haddii aad qabto monitor cadaadiska dhiigga ah, waxaa lagama maarmaan ah si loo hubiyo in heerka ka badan caadi dhisay. In si ay u xasilin, waxaad isticmaali kartaa decoction ah ka dhigtee, Rose gaar ahaan ku haboon, ama aad cabto shaah madow joogto ah la jeex ah liin. Si kastaba ha ahaatee, boodi af cadaadiska waxay u baahan tahay taxadar dheeraad ah, sidaas darteed waa u qalantaa helo markii si ay u booqdaan takhasus u leh. Dhakhtarkaaga ayaa kuu qori karaa wax adag ah oo fiitamiin ama daaweyn dheeraad ah oo khatar ah.

Sidoo kale, haddii indhaha kuwo bararsan, waa in aad u malaynayso oo ku saabsan gobolka ee habdhiska, iyo sidoo kale saamayn gaar ah hormoonada. Sayidka, stress ama xun xaalad kasta oo nolosha keeni kartaa in dhacdada xun oo kale. Haweenka uurka leh waxay inta badan xanuunsado tan iyo bararka sidii isbedel dhab ah hormoon ka dhacaya jidhkooda. Si xasilin gobolka u baahan tahay in aad cabto biyo fara badan oo nadiif ah geddigood.

Qaar badan oo ogaaday in ka dib markii iidda xiiso leh noocyo kala duwan oo sharaabka ay ku jiraan aalkolada, subaxdii dambe jirto wax dhibaato ah: indhaha oo barara. saameyn la mid ah waxay leedahay cuntooyinka cusbada dheeraadka ah ee cuntada, gaar ahaan wada baabbi'in ka hor wakhtiga jiifka. Xaaladdan oo kale, waxa ku filan si ay u isticmaalaan Golaha Shacabka, ee caadiga ah shaaha ka dib markii yaynana kolna ay ku soo rogi on indhaha, iyo inuu la jiifsado la maaskaro muddo 20 daqiiqo ah oo aad naftaada la yaabi doonaa saamayn deg deg ah. Laakiin ma waxaad isticmaali kartaa wax nooca barafka qabow, iyo sidoo kale kasban kartaa caabuq.

Marka isha barar qiimaheedu waa ka fikiraya, sababta oo ah waxay u shaqayn kartaa sida calaamad u ah jiritaanka cudurada nidaamka wadnaha ama kelyaha. Xaaladdan oo kale, golayaasha lahayn dadka ma kaa caawin doona, waxay u baahan yihiin dhakhtarka daryeelka xirfad leh. Haddii aad tahay kalsooni ay ka maqan yihiin dhibaatooyinkan, waxaa suurtagal ah si loo ogaado jiritaanka caabuq. Laakiin si ay u fahmaan nooca barar iyo, sidaas awgeed, badan loo daaweeyo, waxa suurtogal ah in muuqaalada dheeraad ah. Tusaale ahaan, sababta waxay noqon kartaa xasaasiyad boodh ama qaniinyada cayayaanka. Markaas waa in aad si degdeg ah u qaataan daroogada oo Fayda Xumaanta cuncunka iyo xasaasiyada oo gubanaya. Kuwa ugu badan waxaa loo tixgeliyaa "Loratodin" "Claritin" iyo "Suprastin". Waxay yihiin ganacsi la heli karo, si farmashiyaha kasta laga iibsan karaa iyada oo aan hab qoro gaar ah. Laakiin xusuusnow in la tashiga ayaa loo baahan yahay, sababtoo ah mararka qaar, ordaya dareen xaasaasi ah in natiijo halis ah.

Haddii indhaha kuwo bararsan, oo ka sokow waxaa jira casaan weyn, iyo qofka dareensan xanuun af, ka dibna waxaan kala hadli kartaa oo ku saabsan cudurka this sida Cellulitis. Waxaa la xidhiidha mudida ee cudurka, sidaa darteed waa in aad cabto koorso antibaayootik ah si looga hortago in ay sii fido. Si kastaba ha ahaatee, ku dhaqanka caafimaad, xaaladood oo conjunctivitis ama shaciir ah waxaa badanaa laga helaa. Tan iyo cuduradan waxaa loo tixgeliyaa faafa, haddii indhaha oo barara ilmaha sabab this, waxaa lagama maarmaan ah in la tasho dhakhtar, sida ay keeni kartaa cawaaqib xun.

Calaamadaha ugu horeeya oo shaciir ah waa dareenka xun ee meesha ay dhibaatadu saameysey, waxaa barar, ka dibna waxaad garan karaan casaan Fin ka yar. Xaalado jirin mid ay isku dayaan in ay tuuji malax ah, fasaxaya daaweynta khamriga ama calafka cagaaran. Waxa aanu dhaawici si ay u isticmaalaan qaar ka mid ah cuntada sida dawooyinka dabiiciga ah. Tusaale ahaan, inaad ku maydhaa karaa indhaha oo barara decoction dhigtee calendula.