Halkee iyo sidee ay u koraan digir laga sameeyey? Gaar ahaan beerista digir. guryaha misir

Lentils - warshad la yaab leh oo qiimo leh ee qoyska badan oo digiraha. Its si fiican u yaqaan ee dalkeenna, waa caan dibadda. Sida digir laga sii kordhaya, waa maxay astaamaha ay beerashada, akhri maqaalka.

dhaqanka Description

Cadas waa warshad ah herbaceous sanadlaha ah, oo jooggeedu lixdan gaaro sentimitir. Bush ma aha waa weyn. Its afkoda yihiin qaabka afar dhinac oo towns guduud ah. Iyagu waa u simanahay aniga ama marti galay, waxayna ku xiran tahay kala duwan ee. dhererkiisu dhan oo ka mid ah afkoda yihiin timaha naqan size yar iyo qalbi engegnaantooda dhexdhexaad ah.

In digir xarunta baxo qaab paripinnate. Petiole ee salka of tendril ah, kaas oo la jahaysteen ama si toos ah. Cabbirka iyo qaabka stipules in noocyo kala duwan oo ah digir way kala duwan yihiin. caws ubax gaaban leeyihiin hal ama a ubax yar yar qaabeeya sida dhicin. Inta badan, Tent ku cad yihiin, laakiin waxaa jira buluug-buluug ama buluug-buluug.

muddo Dhirta The kala duwan iyadoo ku xiran kala duwan, xaaladaha cimilada iyo ciidda. Its duration noqon karaa inta u dhaxaysa bilood laba iyo badh ilaa afar. Ilaa wakhtigii of ubax, taas oo dhacda marka la gaaro dhamaadka May - bilowga ah ee June, sii kordhaya si tartiib ah. Marka ubax u horeeyay (lix todobaad ka dib bixitaanka), koritaanka iyo branching baadiyaha degdegsiimada.

Feature midhaha

bean Tani, bislaada in mid ka mid ah buulka ka leh laba albaab. Waxaa la elongated, waxa uu leeyahay qaab dheemman iyo janjeera in ay crack marka perezreet. Miraha yar, ka mid ah in saddex xabbadood. Waxay ku wareegsan yihiin ama qaabka iyo cabbirka yar simay, ilaa laba sentimitir oo dherer ah.

Miraha The ku yimaadaan jaalaha ah, oo cas, oo cagaar ah, casaan, brown, cawlan, madow, lixdii bilood la marmar ah ama sawir lagu arkay.

Lentils ee Russia

In dalka oo ku saabsan dhaqanka this waxa uu muddo dheer la yaqaan, iyo shan boqol oo sano ka hor. Oo waagaas beerista digir in Russia ay fuliyeen bannaanka Ruush. Sida dalagga ayay u dhacday, qiimaha sare. War xaggee bay ku koraa digir in Russia? Qarnigii la soo dhaafay meeshii kobaca dalka ahaayeen gobollada dhulka madow ee gobolka Volga iyo Urals ah. Lentils koray ee North Caucasus iyo Ukraine.

Waxay la odhan jiray digir Crane ee, sochevitsey, Vichka, lyashtoy. Lentils loo isticmaalo kibis la dubayo, karinta Boorash iyo maraq. ka sameeyey sausages iyo macmacaanka. Currently, digir laga sii kordhaya ee Russia ee gobolka Volga ah, gobolka Central Black Earth ee dalka, meelaha yar oo Tatarstan, Mordovia, Chuvashia, gobollada galbeed ee Siberia.

Features of beerista

Digiraha tusi doonaa tayada ugu fiican ee ay la leeyihiin sifooyinka soo socda ee beerista digir laga sameeyey,

• Wixii koritaanka dhirta, formation miro iyo si aad u hesho dhalidda sare waa in la tixgeliyaa feature muhiim ah. SHURUUDAHA digir laga sii kordhaysa waa sida in uu u baahan yahay wax badan oo iftiin muddo dheer koritaanka caadiga ah. duration maalin Light, toban saacadood ma ku habboon baahiyaha iyada. Warshad way taag gabi doonaan, oo midho ma bislaadaan, wax soo saarka hoos u.
• Muuqaal kale waa in la siiyo dhirta qoyaan iyo kulayl tan iyo bilowgii xilli sii kordhaya. digir Later si ammaan ah u adkeysan abaarta.

• Abuurkii Gagaab karaa ciidda, diiriyo kaliya shan ama lix degrees Celsius. Tani waxaa loo arkaa inay heerkulka hooseeyo.
• Xaggee ku koraa digir laga sameeyey? Dhaqanka aan korin karaa on carradu is dulfuulan la bacriminta hooseeyo.
• Sida digir koraya? Isla markii laga beerto, digir si tartiib ah u koraya. Waxaa aad u xanuun badan in ay u dulqaadan joogitaanka haramaha ee xaafadda. Sidaa darteed, inta lagu jiro xilliga this waa in si gaar ah taxaddar inay gacan bir ah ku sariiraha.
• on xididdada raasamaal ee nitrogen, taas oo ka dhigaysa ciidda bacrin ah. Sababtan awgeed, dhammaan digiraha iyo misir gaar yihiin oo xiiso in beeraha.
• midhihiisa la cuni karin qaab aan bislaan, waxay xitaa adkaha yihiin.

ciidda

Xaggee ku koraa digir laga sameeyey? Waxaa jecel yahay ciid bacaadka ah ama la gudboon ciidda friable. Wixii la'aanta deegaanka ciidda isticmaalaya carradu culus, sida iska cad tirinta on goosashada masaakiinta. Haddii ciidda waa si xoog leh acidified, in la sameeyo iyaga ama ay u aasaan dhirta lime meelaha horay loo asteeyey hadhuudh, iyo sarreen qaboobaha ama baradho. Waxaa loo tixgeliyaa carradu iftiin fiican leh qoyaan ku filan. Lentils koraa si liidata on carradu leh aysidhka sare iyo swamping.

Maxaa bacrimiya?

Qaar badan oo beerashada cadas qaadeen dalka. Ka dib markii xulashada goobta soo degtey ah u baahan tahay in bacrimiya ciidda, sidaas oo digir ah iyo sidoo kale koray iyo siiyey dajinno Biyaha sare. Sida digir koraya? Wixii koritaanka caadiga ah ee guga ka hor beerto iyo dayrta lagu jiro lagama maarmaan u qodaya bacrimiya ciidda si loo hagaajiyo ay bacriminta. Bacriminta xarunta fiican la fosfooraska, iyo potassium. Per aagga mitir laba jibaaran waa ku filan iyo konton garaam.

Waxaad samayn kartaa Bacriminta kale. Sida digir koraya? Waxaa jira koritaanka iyo sare wax-soosaarkooda wanaagsan, haddii waqtiga qodaya sariirood ee dayrta si ay u sameeyaan superphosphate iyo cusbo potassium in xaddiga 20-50 grams, iyo 10-30, siday u kala horreeyaan. In guga ciidda la xoojiyey amooniyam: 10-30 grams halkii mitir.

beero abuurka

Beerto digirta hore bilaabo, maxaa yeelay, waxaa muhiim ah in ciidda xajisto qoyaan ku ururtay, haddii kale dhirta biqlo ka dib. In ciidda diyaarsan dhigi saf cidhiidhi ah, iyo labaatan sentimitir midba midka kale ka. dalagyada cadas mar walba waa qaro weyn. Seeds lagu aasay qoto ciidda, saddex keli ah - shan sintimitir. Waxay yaryar ee size yihiin. Inkasta oo in xilkii guddoomiyenimo ka mid ah a gogo 'yar, abuurka dhulka waxaa si gaar ah lagu beeray, mid kasta oo meel fog ka mid ah tobankii - shan iyo toban sintimitir gooni. lakab ciid qoto dheer, at abuur la abuurayo, waa in kululee si heerkul ah saddex ilaa afar darajo Celsius. Si aad u leeyihiin caleemaha ugu badneed ee ku jirtay, daboolay geedo ciidda giringiriyey hoos xiriir dhow la dhulka ku.

daryeelka

technology beerista cadas bixisaa tallaabooyin badan oo dhinaca farsamada ah, mid ka mid ah taas oo ah daryeelka. legume Tani - warshad undemanding. Sida digir laga sii kordhaya, in sawirka waa bayaan loo arkaa. Waxay si deggan u dulqaadan abaarta iyo dhaxan yar. Laakiin lixdii bilood ee ugu horeysay ka dib markii la beero waa in si joogto ah (maalin) inay waraabiyaan ciidda si looga hortago u engegin.

Qoyaanka waxaa loo baahan yahay koritaanka dhirta oo dhan, laakiin in muddo this, gaar ahaan xididada. Marka ay xoog u hesho iyo xoog ku goosan, la yareeyo waraabiyo si ay u laba ama saddex jeer toddobaadkii. Haddii wax badan oo haramaha beerta, waa in ay la jaridda dhirta ka dhexeeya saf ah iyo duurka, haddii kale waxay qarqin doonaa digir ah, oo iyana waxay laga yaabaa inay dhintaan.

Dalagga

bean koriinkedu mid ma ahan, ee lagu qeybiyo hoose bislaadaan ka hor hogaanka. Sababtan awgeed, waxay la ururiyey in laba marxaladood: marka hore - marka digirta oo dhan waa u bislaaday, oo aan ka ahayn kuwa ku kora qaybta sare ee asliga ah, labaad - nadiifinta final markii digirta bislaaday oo dhan geedka. Miraha waa mid tayo fiican - ma crack.

Shaqaale badan duurka si qalad ah ay aaminsan yihiin in lagu nadiifiyo la sugi karin. misperception Tani. Heerarka dambe ee goosashada miraha ku hayn muuqaalka, laakiin lumin tayada ay faa'iido leh. digirta cagaaran muujinaysaa ah digir tayo sare leh, halka Mirada, ayuu beddelay in midab cawlan.

Sida loo Gagaab digir laga sameeyey?

Geedi socodka waa mid fudud. First digir ah waxay u baahan yihiin in ay ku shub biyo karkaraya. Tani kicin doonaa koritaanka. Markaas ku shuba biyaha sideed - afar iyo toban saacadood. Ka dib wakhtigan digir ah la dhaqo iyo meeleeyay maro qoyan. Top lagu daboolay dhowr lakab oo faashad iyo meeleeyay meel gudcur ah. Waa in qol uu ku noqon karo mid aad u diiran. Maalin kasta, laba jeer maydhay digir. sprouts The si dhakhso ah Gagaab. Marka ay dhererkiisu waa hal ama laba sentimitir, waxaa loo isticmaali karaa. sprouts Bean waa in lagu hayaa qaboojiyaha muddo shan maalmood ah, mar dambe.

guryaha, daawooyinka

Lentils mudo dheer ayaa la isticmaalo ujeeddooyin, daawooyinka. Waxay leedahay guryaha, daawooyinka soo socda:

• Si aad u koraan in xaaladaha dhan, digir kala duwanaayeen maqnaanshaha Nitrate, radionuclides iyo waxyaabaha kale ee sunta ah, waxa ay leedahay awood u leh inay iyaga beeciyayaasha.
• Its miraha caawiyo si ay u xoojiyaan muruqyada wadnaha, normalizes habka of hematopoiesis.
• Isticmaalka joogtada ah ee suxuunta digir hoos u sonkorta dhiigga. Waxaa lagu talinayaa in ay ka mid ah in cunto loogu talagalay dadka qaba cudurka macaanka.
• In boog gastric iyo ulcerös bukaanka waxaa qoray cunto gaar ah, kaas oo qaab-dhismeedka ka mid ah koorsooyinka kowaad iyo labaad ku salaysan cadas.
• In ay qaab-dhismeedka, xitaa daaweyn leh heerkulka sare ka dib, waa la ilaashaa, walxaha muhiim ah - isoflavones oo taageera caafimaadka dumarka. Waxay ka hortagaan unugyada kansarka naaska, ma siin faafidda ka mid ah buro ah.
• Dadka isticmaala digir laga sameeyey, ka yar u nugul cudurrada wadnaha iyo dhiig-karka.

qiimo nafaqo

Nafaqada iyo bogsiinaya digir tayada dheer mahad Yurub, halkaas oo ay ku faafay gobollada bariga, kaas oo la sii caan ah. Qiimaha nafaqada ee miraha legume waa sida soo socota:

• Lentils waxaa habboon aragtida ah jidhka bini'aadamka. Waxa si fiican loo dheefshiido iyo nuugo. borotiinada Complex iyo carbohydrates ee ka kooban digir saturate jidhka, dareen gaajo baaba'aa muddo dheer, xataa boqol garaam oo alaabta ka kooban yahay saddex boqol ka yar calories.
• Due to content sare ee borotiinada in ay si fudud ku milmaan, digirta bedeli hilibka. Tani waxay si gaar ah muhiim cunto cunto. Qaddar yar oo digir ah maalin kasta raali galin lahayd nin ee u baahan xoolahayaga oo qiimo leh sida folic acid.
• The digir baruur yar, mid boqol garaam oo xisaab sheyga kaliya garaam hal waxaa ka mid ah. baruurta Tani ma kordhin miisaanka jidhka, laakiin dareen of dheregtaan, caafimaadka iyo quruxdiisa dalab.

• Lentils content kala duwan oo ku dhowaad dhammaan canaasiirta kiimikada ee miiska wareegsan, waxa ku jira vitamins ee kooxo kala duwan. Waxaa la rumeysan yahay in shukulaatada oo kaliya ku jira serotonin. Tani ma aha sidaas. Tiro badan oo ka mid ah digir ah tryptophan amino acid. jidhku waa ay diinta ka galay serotonin, oo la yidhaahdo "vitamin farxad." Oo xaq u leedahay: maanka sii deggan, qofka ayaa dulqaadashada si stress, xilliyada murugada hoos.

digir waxyeello

Waxaa sugan, digir ah ay leeyihiin tiro ka mid ah guryaha nafaqada iyo daawo waxtar leh. Laakiin waxay leeyihiin faa'iido darrada. Waa in ay ka tanaasulaan fuud digir laga sameeyey dadka qaba cudurada sida turqo, diathesis acid uric, carqalad ah vascular iyo cudurada wadnaha, cudurada xubnaha iyo mareenka kaadida, waa xad dhaaf.

Cudurada iyo cayayaanka

Digir, sida dhirta kale oo badan, waxaa qasab ku ah cayayaanka iyo cudurada. Digirta waa lagu kobciyo weevil digir, cutworms iyo webworm ah. Warshad waxay leedahay difaac daciif. Bukay askohitozom Fusarium iyo miridhku ku.

tilmaamo waxtar leh

Kuwa ku hawlan beerista ee khudaarta, ay ka mid yihiin digir, qayb kasta oo ka mid ah talo ka faa'iideysan doonaan.

• Inta lagu guda jiro beero abuurka lagama maarmaanka ah si ay u soc sariiraha ah. Si aan si ka tago raad qoto dheer oo ku saabsan dhulka, waxaad isticmaali kartaa guddiga. Waxay si toos ah kooxda kaalinta on dhulka. Iyagu ma ay ilaaliyaan oo keliya ciidda dabacsan, laakiin si siman u tuman oo hoos, hubinta xiriir dhow la leh farcankii.
• Midho si biqilka fiican qooyay muddo laba maalmood ah in xal si gaar ah loo diyaariyey. galaas oo biyo loo dhigay dhagaxyo dhowr Silicon iyo ku adkeyso qiyaastii laba toddobaad.
• Si digirta laga soo ururiyey si degdeg ah ka bariyeelay, qeybiyo ayaa qalajiyey ee qorraxda, ku rid bac ah iyo giringiriyey. Miraha isla xoreeyay qeybiyo.

codsiga

Lentils loo adeegsado warshadaha cuntada. Xoogga saaray xaggeeda kalkkuna iyo maraqa. Bean kariyo saxan hore oo kale, boorashka, saladh diyaariyey, iyaga fuud, ama isticmaali isku dhafan oo reexaanta iyo dhir udgoon oo kale. Gaar ahaan mahad sprouts miraha hodan ku ah folic acid.