Folic acid dhiig-yarida: Sababaha, Calaamadaha, Daaweynta

cudurka dahsoon "anemia deficiency folic acid," waa la maqli karaa inta badan ku filan. Maxay ka dhigan tahay? First of dhan, xaqiijinta xaaladda this muujinaysaa la'aanta vitamin B12 iyo B9 (folate) ee dhiiga.

Folate (cusbo folic acid) lagama maarmaanka u ah u shaqeeyo ah wax soo saarka ee unugyada dhiigga cas cusub ayaa ka mas'uul ah bixinta oxygen in xubnaha gudaha. By hoos tirada ay dhiig, waxay keeni bukaanka si daciifnimo iyo daal.

Haddii lagugu sheego vitamin B12, folic acid deficiency anemia inta ay uurka leedahay, waxaa jira halis of intrauterine uurjiifka curyaanimo - sida qaybsama vertebral meelaha dedan. Natiijooyinka iin Tani waxay ku qaloocsan spinal ilmaha.

Marka cudurka xaqiijiyay isticmaali kartaa daawooyinka gaar ah iyo noocyo cunto ku jira sare ee folic acid - this hoos u dhigaysaa khatarta ah waxyeello ka soo gaartey uur jiifta, sida ay dhacdo of yaraanta oo ah walaxda in aan la xiriira dhiig, - hortago horumarinta xaalad khatar ah.

saynisyahano British soo gabagabeeyey in dayactirka folate dhiigga caadiga ah hoos u dhigtaa khatarta cudurada nidaamka wadnaha iyo kansarka mindhicirka.

Waa maxay folic acid

Folic Acid - analoogga ah synthetic of vitamin B9, sidoo kale loo yaqaan folate. vitamin Tan waxaa lagu maydhay soo baxay jirka iyaga oo maraya dhididka iyo kaadida. Waxaa la ma u ururay ee xubnaha gudaha, sidaa darteed maalin kasta waa in ay cunaan cunto ay ku jirto lacagta ku filan oo vitamin B9. Isla sidaas u dhaqmaan vitamin B12, qadarka oo inta badan hoos marka heerka folate in cudurka of "vitamin-B12, folic acid dhiig-yarida."

sababaha

Sababta ugu weyn ee ka mid ah xaalad cudur - nafaqo sugeysayna. Inta badan, arrin halis tahay cunto in vitamin ama daaweyn kulaylka xad-dhaaf ah ku jiray cuntada (dhagin, braising, karisid, kulayl, kala xumaatay, isticmaalka microwave). Folic acid waxaa laga helaa qiyaas yar ee cuntooyin badan, si kastaba ha ahaatee, waxaa gaar ahaan hodan ku liinta, khudradda caleenta cagaaran iyo badarka deyr leh iyo siiriyaalka. Marar dhif ah, cillad-ka dhacdaa - kari waayeen in ay milmi folic acid ka soo filan galay jidhka ee cuntada. Dhiig sidoo kale waxay keeni kartaa dhiig-bax xad-dhaaf ah.

Intaa waxaa dheer, vitamin B-12, folic acid dhiig yarida waxaa keeni kara xaaladahan soo socda:

• Uurka. Muddadan heerka of dheefshiidka waa la dhimay folates. Intaa waxaa dheer, ilmaha caloosha ku sii kordhaya wuxuu bilaabaa inuu ku qaadan B9 vitamin ee jirka hooyada. Toxemia, oo ay weheliso matag, sidoo kale kordhinayaan in khasaaraha ka mid ah walxaha muhiimka ah.
• Nuugeynin (nuugeynin). Xanuunkan waxaa lagu helay nuugista aan ku filnayn iyo milmaan of vitamin gaar ah ama macdanta. On qaadashada acid folic saamayn cudurada qaarkood iyo daawooyinka qaaday. Tusaale ahaan, u nuugeynin waxay keeni kartaa cudurka cøliaki (dulqaad gluten) ama daawo loogu tala galay in la gariir ka qabtaan.

Sidaas, sida aad ogtahay, ku saabsan asalka ah ee dhiig-yarida acid folic ku qorani. Pathogenesis ku lug jebinta Avv DNA ay sabab u tahay hoos u dhac ah oo ka mid ah heerarka firfircoon folic acid ee dhiigga.

sababaha halista

In kooban, qodobada halista u horseedi horumarinta xaalad sida vitamin B12, folic acid dhiig yarida, lagu soo koobi karaa sida soo socota:

• xadgudub karinta daaweynta kulaylka,
• yaridu Cuntada ee vitamins;
• ku xadgudubka qamriga soo noqnoqda (khamriga faragalin nuugista ee folate);
• cudurada qaar ka mid ah (tus, sickle cell anemia),
• daawada (inta badan, kooxda waxaa ka mid ah daawooyinka lagu daweeyo kansarka, rheumatoid arthritis iyo qalal);
• uurka.

Calaamadaha iyo astaamaha

Maalmahan dad badan oo ka mid ah kooxaha da'da kala duwan cudurka folic acid dhiig-yarida. Calaamadaha xaaladan hoos ku qoran. Waxay kala yihiin:

• dareemid daal,
• nabaro in saabka afka laga qaato;
• graying timaha,
• barar carrabka;
• dhimaal koritaanka carruurta.

Inkastoo calaamadahan waxaa wariyaasha la socda folic acid dhiig yarida, calaamadaha dabeecadda la mid ah waxaa laga helaa bukaannada qaba la'aan ah folate, ma wajihi dhiig, iyo dadka cuni sugeysayna ama haleysan.

Muuqaaladan ugu weyn waxaa badanaa ku daray sida soo socota:

• wareer;
• qarqaryo,
• caro;
• madax-xanuun,
• neefta oo ku qabata;
• jirka oo caddaado,
• shuban;
• waye khasaaro miisaankeedii dhan yahay;
• rabitaanka cuntada oo luma;
• xad gudub ku ah fiirsashada.

Baadhista xanuunada

Tan iyo calaamadaha kor ku xusan waxay muujin kartaa cudur kale ee dhiigga, waa in aad la takhasus ah ogaanshaha sax ah la tasho. anemia deficiency acid Vitamin B12--folic waxaa lagu go'aamiyaa natiijada count dhiigga. Daraasadani waxay kordhinayaan in aqoonsiga of tiro aan ku filnayn ee unugyada dhiigga cas.

Dhakhtarkaaga ayaa kuu qori karaa cilmi-baarista gaar ah si loo ogaado heerka saxda ah ee folic acid. Haddii bukaanka - a naag dhalmada da'da ay u badan tahay in baahida loo qabo sii yeela uurka imtixaanka, maxaa yeelay, jidhka doonista toos ah bulk of folic acid ee horumarka oo ka mid ah ilmaha caloosha ku. Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan doontaa in aad ka jawaabto xoogaa su'aalo ah oo ku saabsan nafaqada, in la baabi'iyo suurtagalnimada of dhacdo cudurada sabab u ah nafaqo-xumada.

Haddii aad qaadato wax daawo ah, hubi inaad u sheegto dhakhtarkaaga, sida tiro ka mid ah daroogada waxay keeni kartaa ama sii xumayn la'aanta ah ee folate iyo vitamin B12.

daaweynta

Ka dib oo rumayn Kitaabihii cudurka ah "dhiig yaraanta folic acid," daaweynta la horrayn loogu talo gali doonaa kordhaya heerka folic acid. Habka ugu fudud ee buuxsama heerka folate - kiniiniyada vitamin ah ilaa ilaa ka dib markii dhiig ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii si gaar ah u hooseeya xaddi of vitamin B9 dhiigga maamula xididka maamulka folic acid.

Isla la soo dhaweynta ee medicaments oo lagu daro cuntada bayoloji firfircoon waa in la kordhiyo isticmaalka cuntooyinka hodanka ku ah walax yiri. isbinaajka iyo khudaarta kale caleenta cagaaran, digirta Pinto iyo liinta. Waa in ay cunaan cuntooyinka more cusub oo suurto gal ka fogow cuntooyinka shiilan, dufanka cokan iyo shiidaa wax garad ah nafaqooyinka si dhab ah qiimo leh.

Si looga hortago dhacdo ee xadgudubyada sida vitamin B12, folic acid dhiig yarida, saynisyahano British talinaynaa maalin kasta in ay qaataan 400 milligram ee folic acid. Inta aad uurka leedahay, qaar ka mid ah cudurada iyo xaaladaha bahal baahida jidhka ee walax this kordhin kartaa. qiyaasta ugu badan iyada oo aan khatar kasta oo caadi ah aad iyo aad u waa 1000 mg folic acid. Dhab ahaantii Interesting: foom dardaro of vitamin B9 milmaan badan ka wanaagsan yahay folate dabiiciga ah laga helo cuntooyinka. Taasi waa sababta xataa kuwa la cuno cunto isku dheeli tiran, ugu nafaqo-hodanka ah, sida caadiga ah waxay u baahan yihiin in ay qaataan dhoos oo dheeraad ah oo folate.

Ka hor inta la isticmaalayo folic acid oo lagu daro cuntada gaarka ah waa in la tasho dhakhtar.

Odoroska

daaweyn ku filan ee anemia B12-deficiency folic acid keenaysaa in horumarinta dhaqdhaqaaqa wanaagsan iyo qashin final oo ka mid ah calaamadaha xaaladda this. bukaanka kabsaday sida caadiga ah uma oggolaan soo noqoshada. daaweynta Intensive guud ahaan waxay qaadataa muddo laba bilood ah.

dhibaatooyin ay suuragal tahay

Calaamadaha gobolka falanqeeyay mar walba keeni raaxo. Tan uurka badanaa horumarinta folic acid dhiig yarida, cudurka waa in ay waqtiga iyo sida dhamaystiran sida ugu macquulsan in ay ka fogaadaan curyaanimo uurjiifka intrauterine (oo la xidhiidha xad-gudub ah ee formation dhabarta iyo cilladaha neuralrørsdefekt).

Intaa waxaa dheer, ka dib markii dhibaatooyin ay suuragal tahay diiwaan dhaqankaas sayniska iyo caafimaadka:

• muuqaalka kore ee cirro dhicis (timaha si toos ah oo inta badan ay bilaabaan in ay usu);
• xoojinta midabka maqaarka,
• dhalmo la'aan;
• sii daraysa ee gobolka cudurka nidaamka wadnaha ama horumarinta wadnaha oo shaqadiisa gaba.

ka hortagga

Folic acid dhiig yarida - xaalad ah in si fudud looga hortegi. Filan oo ay cunaan wax badan oo cuntooyinka ay ku sarreeyaan folic acid. Qiyaasta talinayaa maalin walba of 400 mg (marka lagu daro cuntada) ku haboon dumarka oo dhan. Dusin nidaamka noocan oo kale ah loo baahan yahay ka hor inta rimidda qorshaysan iyo inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horeeya uurka.

gunaanad

Inkastoo ra'yiga saynisyahano ah oo ku saabsan baahida pharmacological ka hortagga sida xanuunada sida dhiig, folic acid, waa weli kala duwan (oo dhan ma aha dhakhaatiir taageero la-qabsiga ee dheeraad ah qiyaasood oo ah folic acid), waxaa weeye dhab caddayn balwada qaarkood heley ka ah la'aanta folate iyo vitamin B12. ka mid noqoshada ee lagu daro cuntada la content sare oo ah walaxda in cuntada caadiga ah waxay leedahay faa'iidooyin ay:

• yaraynaysaa halista ah ee atherosclerosis,
• hortagtaa dhacdo ee xanuunada wareegga cerebral,
• Waxay ka caawisaa si looga fogaado horumarinta cilladaha tube neural ee uurjiifka bixiyo folic acid ka hor iyo inta lagu guda jiro uurka,
• yaraynaysaa halista ah ee autism iyo xanuunada la xiriira kaadi sonkoroowga uurka ku dhalatay.

Markii hore waxa la filayay, in isticmaalka qaadasho dheeraad ah oo folic acid yaraynaysaa halista ah ee kansarka. Currently, si kastaba ha ahaatee, waxaa jira caddayn ah saamayn dambe, mararka qaar content sare oo ah walaxda ee jirka ku keenaya koritaanka unugyada aan caadiga ahayn oo ay keenaysaa in horumarka ah ee kansarka. Sidaas darteed, ka hor si ay u isticmaalaan folate waa lagama maarmaan in la tasho dhakhtarkaaga iyo in la hubiyo in aadan haysan sababo in vitamin B9 dardaro.