Sports iyo FitnessMiisaanka oo yaraada

Dubayo soda waayo, miisaanka oo yaraada. Sidee loo codsadaa?

laxanka casriga ah ee magaalooyinka la xidhiidha la'aanta joogta ah waqtiga, shaqada yah, la'aan joogto ah oo hurdo iyo cunto ah oo qaloocan, ugu danbeyn noqon karta sababta ugu weyn ee miisaanka xad-dhaaf ah. Si loo xaliyo dhibaatada, waxaa jira siyaabo badan: cunto, taam, kaniiniga gaarka ah iyo habab kale oo mucjiso. Waxaa hore u jiray waa mid si gaar ah ayuu u gaar ah doorto.

Waxaa ka mid ah qalab kala duwan in yabooho miisaan yareynta degdeg ah, iyada oo aan wax dadaal ah, loo isticmaalo cuntada slimming soda. Dib u eegis ku saabsan habka ay u ugu kala duwan, laakiin waa meel ay u noqon.

qubeyska soda

Soda uu leeyahay awood u leh inay dumin dufanka. Tani waa caddaynta ku xaqiiqada ah in waxa loo isticmaali karaa halkii saabuun iyo alaabta wax lagu nadiifiyo. Fursada ugu ammaansan - qubeyska oo aad ku dari baking soda cunto. Sidaas darteed of nidaamyadan waxaa bilowday geedi socodka ee ku teedsan Xeebaha-shiid, jirka uu uga takhalusi lahaayeen sunta iyo qashinka laga saaro dheecaanka dheeraadka ah, wareegga dhiigga waa soo hagaagtay. Sidaas darteed, habka of qaybsama baruurta bilaabmaa, taasoo ka dhigeysa miskaha sentimitir dheeraad ah oo dhexda ku hoos cellulite iyo miisaanka oo hoos.

HABKA qubayska in la buuxiyo ilaa 200 litir oo biyo kulul. Markaasuu ku daray in ay baking soda. Slimming u baahan ugu yaraan 300 g, ka dibna kaliya ee aad awood u yeelan doonaan in la gaaro natiijo wanaagsan. Qubaysto muddo 20 daqiiqo ah, waxaad ku waayi kartaa oo ku saabsan 1.5 kg xad dhaaf ah. Waxay u baahan tahay koorso of 10 daaweynta la soo noq-joogta ah maalin.

Si loo dedejiyo geedi socodka, ku dar milix badda qubeyska soda iyo lagama maarmaanka ah oo ku filan. cusbo ayaa kaa caawin doona dedejiyo shiid, caadi dheelitirka dheecaanka. A dhawr dhibcood oo liin ama geed saliid lagama maarmaan takhaluso cellulite iyo in la wanaajiyo xaaladda maqaarka.

Waa maxay dhibaatooyinka kici karaan marka la isticmaalayo this habka, halkaas oo ay jiraan baking soda, waayo, miisaanka oo yaraada? qubayska saamayn ku yeelan kara diiqayaa si xub-axaleedka. Sidaa darteed, version this of miisaan lumis ma aha qof kasta.

Ma qaadan karaa cabitaan gudaha?

Haddii soda waxaa gudaha loo isticmaalo, jidhka jireyso nuugaan iyo hay off baruurta. Waayo, tamarta uu yeelan doonaan si ay u isticmaalaan kaydka iyaga u gaar ah. Reception waxaa la sameeyaa sida soo socota: in masaf a biyo heerkulka qolka shubay soodhaha (macno ahaan noqanayaa), u baahan nus-saac cuntada ka hor. Dhowr maalmood ka dib jidhka aad isticmaali doono, iyo dose soda waa la kordhin karaa in shaaha. Ogsoonow in baking soda ay cabbaan, waayo, miisaanka oo yaraada ee adag waa calool madhan, waxaa muhiim ah. Haddii kale, waxaad halis in wax la yeelo jirka iyo kiciyaan horumarinta boogaha caloosha.

soda cunto cunto ah oo miisaankiisu degdeg ah khasaaro waa in la qaato afka ee isku dhafan oo tubbo biyo kulul. Sidaa darteed, 2 toddobaad aad uga takhalusi karo of 4 kg. Oo haddii aad ku darto in cunto caafimaad leh iyo jimicsi, natiijooyinka xataa dhakhso u iman doonaa.

Dhakhaatiirta weli ma talin in la isticmaalo baking soda gudaha, sababtoo ah waa mid aad u sareeya itimaalka isbeddellada ku yimaada heerka ashitada caloosha iyo boogaha. Malaha, waxaa u roon in ay dhegeystaan ra'yiga khubaro ah, oo xadidan oo ay ku bad soda waa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.unansea.com. Theme powered by WordPress.