Cuntooyinka Functional - Daawooyinka Alternative Oo Bad

Waxaa qarsoon ma ahn in our caafimaad waxay ku xiran tahay waxa aan cuno. Sida laga soo xigtay dhakhtar cunto sare ee Moscow Andrei Sharafetdinova in 60% dhimashada Russia waxa uu la xidhiidhaa horumarinta cudurada, taas oo ku xidhan nooca awood - taasi waa cudur wadnaha burada, diabetes, iwm tiradaasi Tani waa sareeyaa badan ee Europe..

Ma aha oo kaliya waa in nafaqo wanaagsan waxaa inta badan bedelay cunto fudud oo degdeg ah on go ah, sidaas oo kale tayada alaabta, kuwaas oo su'aalo badan. caano la mid ah marka la isticmaalayo hababka qaarkood waxaa laga yaabaa in la beddelo ka baxsan aqoonsiga, iyagoo laga badiyay "jidka" inta badan guryaha faa'iido. Plus, hubeysan saarayaasha waa ciidan oo dhan lagu daro aan dabiici ahayn - wakiilada iidaan, walaxyada midabaynta, thickeners, xasiliya iyo si bixi.

Guud ahaan, xaaladda u qulubsan tahay oo xataa dawladda ayaa gacmaheeda gaadhay. In July 2012, Ra'iisul Wasaaraha Dmitry Medvedev ayaa saxiixay qorshe hawleed ee horumarka ah ee gobolka oo duurka ku ah siyaasadda cunidda caafimaadka. fiiro gaar ah la siin doonaa waxyaabaha functional - design, soo saaridda, waxbarashada dadweynaha mass.

cuntooyinka Functional - waxa uu yahay.

Fikradda cuntooyinka functional ku dhashay Japan - in ay 80s ee qarnigii XX ah waxaa la ansixiyay sharciga la xiriira. Sida uu qabo sharciga this Waxaa la soo saaray koox ka mid ah wax soo saarka taas oo mas'uul ka ah dayactirka ah ee hawlaha qaar ka mid ah jidhka ku jira - shiidka, wadnaha, habdhiska, difaaca, iwm ayaa la tixgeliyaa in ay isku da'da yihiin iyo waxqabadka bulshada: .. Carruurtii, haweenka uurka leh, dadka waayeelka ah waxay u baahan yihiin oo kala duwan. Natiijadu waxay, sida ay sheegtay hay'adda caalamiga ah ee Bloomberg in 2012 caafimaadka dadweynaha, Japan ka mid ah shanta dal ee ugu waa. Inkastoo Russia meedka meesha 97th (out of 145 suurto gal ah), dhinac la Ciraaq. Cimriga in Japan waa ku dhawaad rubac qarni ah, wuxuu degan meesha ugu horeysa, waxaa laga badiyay kaliya uu Hong Kong ee 2011, ay sabab u tahay dhulgariirkii caan ba'an iyo tsunami.

cuntooyinka Functional - tani ma ahan wax qalaad. Qaar ka mid ah aan si fiican u arki kartaa on miiska uu si maalinle ah: waxaa laga yaabaa in kibis ah, laakiin dheeriga ah ee xubno ka raad ama hadhuudh la dubay oo dhan by technology gaarka ah; waxaa laga yaabaa in cusbo a dheeriga ah ee iodine, waxaa laga yaabaa in wax soo saarka caanaha la bifidobacteria ama lactobacilli ah. Mid ka mid ah shuruudaha ugu muhiimsan ee laga codsadaa in ay alaabta functional - waa fursad in lagu daro cunto maalin kasta, oo hanti ah dhadhan wacan yahay. The oggolyahay iyo ammaanka cuntada functional waxaa xaqiijiyay by tijaabo.

category kale ee cuntooyinka functional yihiin horumarka gaar ah saynisyahano casriga ah, in ay isticmaalaan "force ee dabiiciga ah", sida doodii dhirta, miraha, berry, khudaarta, waxyaabaha malab. Tusaale ahaan, wax soo saarka gudaha sida macmacaanka jelly iyo "Daaweysey caafimaadka" shukulaatada iyo fitomiksy FitoGuru.

cuntooyinka Functional iyo supplements cuntada vs daawooyinka.

The daro bayoloji firfircoon (BAA) si ay cunto - Halabuurka ee walxaha bayoloji firfircoon loogu talagalay soo dhaweynta si toos ah ula cuntada ama hordhaca ah ee cunto ah.

Sida laga arki karo ka qeexitaankan, BAA - taasi waxa ay ka dhigeysaa ah ka shaqeynayaan wax soo saarka caadiga ah, ie, "cusubi" tiro ka mid ah walxaha lagama maarmaanka ah jirka ... cunto isku dheeli tiran A cuntooyinka functional meesha baahida loo qabo isticmaalka daawooyinka cuntada.

Sida daroogooyinka, baahida loo qabo in iyaga u si toos ah ula xaaladda caafimaad. Haddii aadan heli ha buka, sababta daawada qaato? Khubarada la saadaaliyo 15 sano ee soo socda soo saarka iyo isticmaalka dunida ee cuntooyinka functional noqon doonaa oo ku saabsan boqolkiiba 30% ka mid ah suuqa ... iyo inta la mid ah daawooyinka in ay hoos u Muga soo saaray. rajada wacan yahay. Waa wax laga xumaado ah in ay tahay xoogaa caddayn ... dalkeenna.