Caday ilkaha riyo - waxa? Macnaha iyo Fasiraadda riyada

Caday ilkaha riyo - waxa uu noqon karaa? Runtii xiiso leh. Tafsiiro saaraysa waxaa aad u badan yihiin. Laakiin ugu yaraan qaar ka mid ah qiimihii xusay.

saadaasha guud

Sidaas daraaddeed, haddii ay dadku ku arkeen sida uu u lahaa in la cadaydo ilkahaaga uu hurdadiisii, waa in aad u malaynayso oo ku saabsan xidhiidhka ay la leeyihiin qoyska iyo kuwa jecel yahay. Waxaa laga yaabaa in iyaga aanay ahayn kuwo gebi ahaanba wanaagsan oo wanaagsan sanadihii la soo dhaafay. Haddii aad ku dhacay muran, khilaaf iyo fadeexado, waxa la joogaa wakhtigii si ay u hagaajin iyo waxa illoobin.

Haddii qof ku arko sida uu u doonayo inuu cadaydo ilkahaaga uu hurdada uu brand burushka cusub oo laga furay baastada cusub, waa in la hagaajiyo caafimaadkooda. Laakiin hadda waxaan arki jir ah, wasakh ah, burushka horay u garaacayeen - ma wanaagsana. Waxaa la, on lid ku ah, waa calaamad ka mid ah waxa la yaabay iyagoo caafimaadka iyo dhakhtar u tagto.

Marka riyaalowgaas si cad u arkaa sida uu isku dayo in aan micne lahayn otdrait ay dhaldhalaalka ma wanaagsana. Sidaas daraaddeed wuu ku kalsoon tahay qof aan lagu kalsoonaan karin. Iyo ugu dhakhsaha badan u dhib tegi doonaa.

Fasiraadda riyo qadiimiga ah

Cadayashada ilkaha marka la seexdo iyo aad u aragto sida ay indhaha ku cad yihiin oo la dhalaalayay - barwaaqo ganacsiga iyo guulaha dhaqaale dheer la sugayay. Laakiin haddii inta lagu guda jiro geeddi-socodka dumiyeen burush, markaas oo ballamo ku sida si ay ula dagaalamaan danaha gaarka ah iyo difaacaan ay meel u gaar ah oo ku saabsan wax.

Marka riyada ku daawanayay qaabka uu loo rogaa socda musqusha iyo dareensan yahay in afkiisa wasakh ah iyo baahi degdeg ah si aad u dhiig isbarteen loo baahnayn. Haddii ay sidaa tahay, haddii uu lahaa riyo ah in la cadaydo ilkahaaga ay la caday, laakiin taas kaliya natiijada waxaa ka mid ah aysan waxba ka jirin ahaa, oo iyana waxay, on lid ku ah, waxa uu noqonayaa mid xitaa ka xun iyo xanuun ka badan si loo eego, waa dhib. Sida caadiga ah, aragtida noocan oo kale ah waa calaamad gaar ah. Malaha ugu dhakhsaha badan qabatinka waxyeello iyo ugu dambeyntii ka kor mariyo riyada ah. Oo waxay ka dhigi doonaa nooc ka mid ah tallaabo loo kasin. natiijadu waxay noqon doontaa xun. Waxaa suurto gal ah in ay iska soo jeesan doonaa oo qaraabo dhow isaga. Laakiinse ugu dhakhsaha badan ku riyooda waa in la raaco aad carrabka by. Waxaa laga yaabaa in hadalka fikrad gaabni kharribaad laga yaabaa in xiriirka ay la leedahay dadka kale.

sonnik nafsi

buugga tafsiiro Tani waxay sidoo kale wax badan oo xiiso leh sheegi kartaa. Sidaas waxa taasi macnaheedu ma noqon doontaa? Riyoonayay, cadaydo ilkahaaga - si loo hubiyo in xaqiiqda in awoodaha iyaga u gaar ah. Farqiga hadda nolosha waa tababaraha ugu guulaha badan, waayo, kii riyada badnaa marka loo eego riyooyin kasta, gool iyo waxyaabo kale. In mustaqbalka dhow ma dhici doonto khalad waxba - aad nasato karaa oo is dejiyaan oo ku saabsan fayo-qabka.

Laakiin waxa leeyahay kitaabkan riyadii: cadaydo ilkahaaga riyo iyo aragno siday yihiin si tartiib ah u noqoto more cad, micnaheedu wax xiiso leh. Kuwaas oo in qofka isku dayayaan in ay xaqiiqda "caddeeya" sumcaddii. aragti noocan oo kale ah waxa ay noqon karaan saadaasha ah. Waxaa ugu Filan in yeeran, waxa ay noqotay in ay sabab u tahay dhaldhalaalka baraf-cad ama ku hadhay wasakh ah, hurdi. Haddii la dhalaalaya oo daahir ah, qofka ay awoodaan in ay dib u magaceeda wanaagsan u noqon doonaa.

Dream Miller

fasiraadda kitaabka Tani waa arrin caan ah oo ka mid ah kuwa ugu xannibo. Sida ay u sharaxayaa riyadii? Cadaydo, inkastoo, mabda ', waxay si cad yihiin, waxaa loola jeedaa in qofka xaqiiqada isku dayayaan in ay eegaan ka khayr badan waa. Markaasaa waxaa taas ma aha mid xun. Si kastaba ha ahaatee, waxa ay dhab ahaan iyo si fiican u qabato. Waxaa laga yaabaa in uu yahay mid is-muhiimka ah. Waxaa xusid mudan fakaro wax ku saabsan.

Laakiin haddii aragtida noocan oo kale ah ku arkay nin jacayl, waa dhacdo wanaagsan. Waxaa laga yaabaa in ay noqon doontaa taariikh ka taataabtay.

Marka qof ka warqaba in isagu ma aha denbigana, iyo burush qof kale, waxaa suurto gal ah inay ku raaxaystaan. Muuqaalkani waxa uu ballan qaaday in ay u timid inaad nolosha qofka awoodda badan uguna saamaynta fidiya gargaarka riyooda loo baahan yahay isaga. Uma baahnid in aad si aad u daalina - waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo farta noocan oo kale ah. Waxaa laga yaabaa in ay u hubiyaan in ku riyooda ayaa mudo dheer rabay.

Laakiin halkan waa in la isticmaalo fidhicil a - ma aha wanaagsan. Sida caadiga ah aragtida sida ballan dhacdo nolosha qofka ugu xun iyo wax aad looga xumaado, kuwaas oo noqon doonaa sida cayayaan ah, isku day inaad booli iyo wax kasta oo hortiisa.

Dream fasiraadda ee qarnigii XXI ah

Buugani wuxuu bixiyaa sharaxaad: haddii dadka arkay sida uu isticmaalo fidhicil a iyo haddii uu caawin ka afkeeda haraadiga badan oo cunto cunin, waa in uu ma filan nasiib u cajiib ah. Si dhakhso ah u gaadhi doonaa maal. dhibaato oo dhan lagu xalin doonaa, oo garab doonaa fashilka. By habka, inta badan waa aragti ballan dalacaad ama kala iibsiga si ay shaqo u fiican mushahar.

Laakiin haddii qayb ka cunto ma awoodaan in ay u heli la fidhicil a, waa in aad u diyaar garoobaan ugu xumaa. Malaha in la qorsheeyay oo dhan, oo aan la ogaaday sabab qaar ka mid ah ama mid kale. horimanayaa waxa la dhibaatooyin badan. Laakiin haddii qofka loo isticmaalo burushka jir ah oo baaba'ay waa wanaagsan yahay. Oo xataa kuwa waaweyn! Dream Miller ayaa sheegay, in dhammaan noqon lahaa ku riyooda ama la qorsheeyay in la dhaqan geliyaa. Waxa ugu weyn ee - ha joojin oo ay sii wadaan in ay u guuraan bartilmaameedka. waxa keliya oo muhiim ah in la isticmaalo habab la xaqiijiyay.

tafsiiro kale

Waxaa jira badan oo riyo-buugaag kale, taas oo ka mid ah qaab ama hab kale si ay u sharxaan kor ku riyooday caday. Tusaale ahaan, haddii qof iyada dhawra oo isku diyaarinaya in ay nadiif ah oo afka, waa in la xumaatay in xiriirka qoyska. Cadayashada ilkaha ee dhakhtarka ilkaha, laakiin aan guriga caadi ahaan ballan qaaday guusha. Haddii socda qaar ka mid ah arrin muhiim ah, ma aad walwasho karo, waxaa khasab dhammaan doontaa guul.

Haddii riyada badnaa waa isku dayaya wasakh ah, otdrait ilkaha jaallaha ah sida jir, saboolka ah iyo ma aad u wacan yahay burushka uraya, waa xaqiiqada ah in mid ka mid ah waa in aysan ka filan gargaarka deeqda. Waxaa macquul ah in soo socda ma aha waqtiga ugu fiican ee nolosha qofka. Malaha, iska saaxiibadood, qaraabada iyo kuwa jecel yahay celin doonaa, xataa haddii ay lahayd, hoogtay, ma caawin karaan. Waxa ugu muhiimsan ee ay dhacdo in this - ma sii helaan ruux. By habka, xataa haddii uus ahaa awoodaan in ay ka soo saarto, u ma wanaagsana. Ninkii ugu dhakhsaha badan bilaabi doonaa in qofka aad u xun xiriiraan, iyo chat waxa ay noqon doontaa khasab ah (laga yaabee qofka in uu noqon doono qof shaqada, oo waxay yeelan doonaan si ay u sameeyaan mashruuca caadi ah).

Guud ahaan, sida aad ku fahmi karto, waxaa jira tafsiiro badan. Laakiin waxaa muhiim ah in ay tixgeliyaan fasiraadda ma aha oo kaliya waxa uu sheegay in riyo, laakiin sidoo kale dareenkooda iyaga u gaar ah, iyo sidoo kale xaalado nololeed oo dhab ah. Haddaba, waxaan awood u lahayn qeexidda saxda ah xaalad ku riyooday.