Cadaadiska aadanaha - fursadaha heerka iyo kala duwanaanta

Sanadihii la soo dhaafay, dhakhaatiir yihiin qaylodhaan, maxaa yeelay, cudurku qofka si degdeg ah helitaanka yar. Haddii dhibaatooyin hore leh wadnaha iyo cadaadiska ayaa dhaqan ahaan ku dhibeen jiilka ka weyn, hadda cabashooyinka la mid ah dhakhaatiirta daaweeyo dadka aadka u yaryar. Waxaa inta badan waa dad iman gargaar caafimaad marka cudurka ayaa qayb ka mid ah nolosha hore u noqdaan. Si looga fogaado xaaladaha muhiimka ah sida, waxaad u baahan tahay in la ogaado heerka cadaadiska aadanaha.

cadaadiska aadanaha, iyo heerka of weecasho - taasi waa qaab Gaarna shakhsi, taas oo mararka qaarkood adag tahay in la xisaabiyo. In baaritaan caafimaad profilatikada ee talaabooyin si qasab cadaadiska, ayaa rajeynaya in ay arkaan 120/80 ku urursan. Tilmaamayaasha Kuwan waxaa loo arkaa conventionally iska caadi ah, laakiin waxaa lagu talinayaa in ay bixiyaan in da'da qofka, oo uu dhaqdhaqaaqa jirka iyo cuduro kale dareenka. Xaqiiqdu waxay tahay in la jir, cadaadis ka soo baxdo, sidaa darteed heerka noqon kartaa wax yar ka sareeya shaqsiyaadka. In carruurta, tusayaasha waa in ay wax badan ka yar ee dadka waaweyn, inkastoo ay qaan waxaa inta badan lagu arkay cadaadis korodha. Kaliya isbedbedelka sida waxa badanaa lagu qabtaa by da'da siddeed iyo toban. Haddii cadaadiska sii wadaan in ay fuulaan, waa in la tasho dhakhtar.

Doctor in muddo ah uu cabbiri doonaa cadaadiska qofka. Norma qiyaastii siman u 120/80, laakiin qiimaha sax ah oo loogu talagalay dadka da'da dhexe -130/80. Haddii tirooyinka ku kici kor ku xusan 140/90, ka dibna ka hadlaan hypertension. Ka dib markii ku takhasusay cudurka sameeyaa kormeer dheeraad ah, sida dhiig karka mararka qaarkood sare - waa calaamad sare ah. Cudurkaan waxaa la socda cudurka kelyaha, atherosclerosis iyo macaanka, sidaa darteed ma samayn oo aan baaritaan dhamaystiran.

Marka cadaadiska dhiigga ee sareeya waa cudur madax bannaan, waxa la yidhaahdaa waa hypertension. Xaaladaha noocaas ah, waxaad u baahan tahay in la xakameeyo miisaankaada, loola socdo heerka kolestaroolka dhiiggaaga ku jirta oo keeni hab nololeed firfircoon. Haddii dhaqdhaqaaqa jirka ay sabab u tahay da'da hoos gelin doonaa qofka ugu xadidnaan kara set yar oo ah jimicsi fudud iyo socodka xasilloon. Waxa intaa dheer in layliyada waa in lagu daro cuntada, taas oo gebi ahaanba waa in laga reebaa cusbada, dufanka leh iyo sigaar cabbin. Just sida badeecada cusbo badan, kaas oo keena dareeraha ee jirka. Sidaas darteed, guddiga of loogana la'aanta waa cadaadis dhiig oo sareeya in ka badan 140/90.

Waxaa jira jeer marka dadka ha u badan ka dib markii ay caafimaad eegto. Iyagu ma ay aqoon waxa cadaadis aadanaha - iska caadi ah. Marka saaxiibo oo kale ayaa la sheegay in ay leeyihiin hypertension, waxay yihiin kuwo aad u la yaabay. Ku bilow dood in uu jiro cadaadis caan ah qof ka shaqeeya oo uu dareensan yahay ganaax. Nin wuxuu ka shaqeeyaa, ayuu samaynta waajibaadka reerkii, ka dibna jir- tooso isbitaalka hareereeyeen by dhakhaatiirta. Qiyaastii dhamaado inta badan doodaha cadaadiska shaqada.

weecasho kasta oo ka caadi ah waxaa loo arkaa khatar ah. Haddii cadaadis dhiig oo sareeya waa bartey fududahay in la ogaado, heerka hoos u yihiin inta badan qaatay, sida daal caadiga ah. Marka qof si joogto ah waxaa cadaadis lagu hayaa ilaa 90/60 ama xataa hoose, odhan hypotension. Waxay inta badan xanuunsado tan iyo ciyaartoyda, dadka shaqada jirka culus, iyo dadka ku hawlan hawlaha caqliga. Marka ay jirto load badan oo ku saabsan maskaxda, waxa uu isku dayayaa si ay isu difaacaan - iyo in la yareeyo cadaadiska. Si loo hagaajiyo waxqabadka dadka cadaadiska dhiigga oo hooseeya waa in guuraan dheeraad ah si loo bartey wanaajinn xaalkooda. Waxa kale oo haboon in la xasuusnaado cadaadiska in aadanaha, heerka of taas oo loo siman yahay 120/80, loo wanaajin karo by hurdo buuxa.

Haddii aad daryeesho ku saabsan caafimaadka iyo si joogto ah loo cabbiro cadaadiska dhiigga, hubi in weecasho kasta - iyo hab wakhti, fadlan la xiriir takhasus u leh. dareenka ah macquul ah isla markaana si taxaddar in xaaladda oo keliya ayaa kaa caawin doona inaad aad caafimaad oo sannado badan.