Baxnaanin Cilmi-nafsiyeedka: nooc, hababka

baxnaaninta nafsiga waxaa looga baahan yahay qof kasta oo ka dib markii dhaawac halis ah, qalalka ama luma awoodooda jireed arimahan. Ma sahlan tahay in la qabsado oo ku nool jawi cusub oo aan awood u leh inay hadlaan, socdaan, arki, ama wax kasta oo hawlaha kale ee caadiga ah ee jirka. Ma dhakhaatiirta waxaa jira habab wax ku ool ah ee gargaarka dadka ay saameeyeen, yaraynta heerka dhexgalka bulshada la dunida ka baxsan.

nidaamka ballan

baxnaaninta Psychological caawisaa bulshada inuu ku soo laabto nolosha bulshada ka mid ah carruurta caafimaad ka dib markii shil, dhaawac ama stress. caafimaadka Full aan ku xaddidnayn shaqaynaya saxda ah ee jidhka. Niyadda saamayn ku saabsan habka dib u soo kabashada.

baxnaaninta Psychological caawimo bulshada si loo baabi'iyo mustaqbalka dabeecadaha gardarada ah ee bukaanka, kaas oo laga yaabaa in xataa ay keeni dembi. In carruurta, cawaaqibka noqon kartaa xun: luma jar nolosha iyo awood uu ku soo laabto deegaanka bulsho gaar ah. Inta badan waxaa jira dhibaatooyin ka dib markii luminta shaqada addinka, la xirrira raaxo nafsi ah si ay dadka kale.

baxnaanin Cilmi Nafsiga waxa loogu talagalay in lagu xaliyo hawlahan soo socda:

• Ku noqo xaaladda caadiga ah ee maanka.
• Raadi wadooyinka daaweynta in loo fududeeyo dhaqan celinta dhibbanayaasha.
• Dhakhaatiirta caawiyo dhibbanaha heli noolaanshaha gudaha baxo uuna la, in meesha laga saaro iswaafaqla'aan iyo in ay aqbalaan sida lama huraan ka dhacay dhacdo.
• Ka caawi saameeyeen jawaabay kooxaha bulshada.

Ujeeddooyinka farsamooyinka loogu talagalay caadi caafimaadka nafsiga iyo dhaqanka bulshada ee ilmaha.

kala soocidda

baxnaaninta Psychological u qaybsan yahay 3 nooc oo ah gargaar meelaha kala duwan:

• Medical. gargaarka wuxuu ku salaysan yahay diyaarinta bukaanka hawlgallada, ka dib markii dib u soo celinta ee dhaawacyada maskaxda, la kulma xanuunka. Ilaalinta aqoonsiga ka dib markii naafada.
• Professional. Inta badan ee ilaalinta iyo dib u soo celinta oo ah xirfadaha laga badiyay sameeyaa dadka waaweyn. Laakiin carruurta jimicsiga weheliso hababka nafsi ah inuu ka soo kabsado warqaddii shaqeeyay dhaqdhaqaaqa gacanta, cagaha dhaawacyada jidhka.
• Social. Loss of shaqeynta jirka ku lug raaxo nafsi ah. Si loo fududeeyo muddo dib u soo kabashada, sameeyay dhaqancelinta nafsi carruurta ee kooxda. qayb muhiim ah oo gargaar dhibbanaha waa aalad si ay u fuliyaan hawlaha jidhka ee kursiga curyaamiinta, si ay u bartaan siyaabo in ay ka gudbaan kaabadaha iyo caqabado kale.

Xarunta baxnaaninta nafsi abuuraa xaalad ka yar taas oo qofka la dhigayaa in deegaanka ee shucuur wanaagsan. Habkan u ogolaanaya unobtrusively horumarinta hababka dhexgalka deegaanka.

shaqo ka hortag ah bukaanka

dhaqan celinta bulshada iyo cilmi nafsiga ee carruurta waxaa loo isticmaali karaa ka hor inta bilawga ah ee xaalad halis ah halkaas oo cunug uu hore u helay a "qorid" negative ka dib markii howlgal fashilmay. Sidaa darteed, ka hor waxaa lagu talinayaa in la fuliyo tababarka ee maskaxda si ay sabab u gaar ah. Haddii durbadiiba waxaa cad in waxa uu noqon doonaa ka jirin, ka dibna uu bilaabo in la abuuro in uu maanka image qofka guul xitaa khasaara ah qayb ka mid ah shaqada jirka.

wheelchair waa in aanay noqon xukun ilmaha. Waxaa jira tusaalooyin badan oo ka mid ah dadka naafada ah ayaa ciyaartoyda, tababarayaasha ama saynisyahano. Ilmuhu waa in ay qaataan ay dawladda cusub oo aan waayo-aragnimo.

hababka gool markii ay la ilmahaaga shaqada

Rehabilitation nafsaani looga golleeyahay in lagu gaaro shuruudaha soo socda:

• Go'aaminta xaaladda bukaanka dhimirka, qiimayn taranta cudurka.
• Cusbitaal carruurta xaaladaha daran oo u baahan la socosho joogto ah oo ay jirto halista ah sare u qaba dhibaatooyinka.
• soo celiyo A buuxda oo ka mid ah awoodaha nafsi laga badiyay.
• Xulashada jidka si ay ula qabsadaan ku hay ilmaha, kordhinta uu isku kalsooni.
• Diyaarinta hawlgalka, dareenka cusub ka dib markii ay dhamaystirka.
• Ka caawi in ay bartaan tallaabo bulshada muhiim ugu kartida ilmaha lumay ee.
• lug deg deg ah ee bukaanka in waajibaadka maalin kasta, excercise wiiqay hawlaha motor ee jirka.

Sidaas darteed, takhaatiirta u muuqdaan in ay ka heli ilmo caafimaad qaba curdinka habdhiska, si aan caadi ahayn xaaladaha mustaqbalka ma keeni waayo-aragnimada hoose. Waxaa kiciyay mabda'a "dignay -. Waxaa forearmed"

hirgelinta mabaadii'da gargaarka

baxnaaninta nafsiga ee dadka naafada ah waxay ku salaysan tahay tiro mabaa'dii ah. Ka hore waa qolka gargaarka degdegga ah, content semantic ah taas oo ah bixinta waqtigii of gargaarka nafsi ah ka dib markii si lama filaan ah, stress daran ama dareenka. therapy Lamaanihii Fayda daqiiqo ka downturns mustaqbalka ee habka dareemayaasha ee bukaanka muddo dheer.

waxbarashada kala duwan iyo cilmi nafsiga caawimaad daroogada. baxnaaninta dadka bukaanka ah la fulin karo by hab kakan: diyaarinta isku mar nafsi ah iyo qashin miyir xarumaha dhaawac jireed isticmaalaya diyaarinta. Wixii dhaawac ah ee carruurta la xiriira rabshadaha, tallaabooyin dheeraad ah waa: qiimeeyaan xaaladda nolosha ee qoyska, dhaqanka bulshada, hagaajin la sameeyey iyadoo la abuurayo images wanaagsan. Xaaladaha qaarkood, ilmuhu leeyahay si ay u difaacaan maskax ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale si sharci ah.

Involvement bulshada

baxnaaninta Socio-waxbarashada waxaa looga baahan yahay horumarinta booska nolosha firfircoon ee ilmaha. In ay ka gudbaan go'doomin loo baahan yahay ee miyir ka duruufaha xun. Bukaanka waa in ay is-image ku soo laabto, si ay aragti wanaagsan toosin ciidamada. therapy Collective had iyo jeer ma aha guul, laakiin waxay ka caawisaa caruurta si loo ogaado meesha ay koox bulsho.

Fasal kooxeedyo reer da'da isla dhex jira ay kaaga yareyso zakompleksovannost, ka saar is aaminaad hababka daweynta. dhibbanaha ah ee ilmaha waxaa inta badan la aasaasay gardarada dadka, sida qofka ayaa sababay waxyeelo. la qabsashada bulshada waxaa loogu talagalay si loo hubiyo in bukaanka ayaa sameeyay view kale, dadkii oo dhan isku mid ma aha, waayo, eg ka.

Maxaa ka dhigay xarunta caafimaadka?

dhaqan celinta ilmahaaga bilaabataa abuurka ah awood jawiga deegaanka. Xaaladaha waa in ay ka xaaladda waqtiga dhacdada, dhaawac kala duwan. Khubarada ayaa isku dayaysa in ay bixiyaan doorasho ee xaqiijinta awoodaha ilmaha: rinjiyeynta, maadooyinka dugsiga waxbaridda, kulan iyo in ka badan. Wuxuu waxaa la siiyaa door koox carruurta.

Waa is-go'aamiyo xaaladda, ilmaha looga gudbi karo dhibaatada ku dareen oo ay leeyihiin doonista. hab wax ku ool ah waa gargaarka skazkoterapiya halkaas oo ciyaaryahan kasta oo aad doorato qof laga raalli yahay. By la dhaqanka dadka kale ee niyadda wanaagsan ujeeddooyinka soo socda ayaa gaaray:

• Hoos u gardarada ilmaha.
• Adkaan cabsi dunida ka baxsan.
• Baaba'aan caqabadaha inay la xiriiraan carruurta naafada ah.
• Kordhinta iman kara ee shaqo abuur leh.
• duni ogaaday ilmaha, ka dib markii taas oo aanu nolosha dhabta ah u muuqdaan kuwo aan madow.

barnaamijyada shaqsi

Ilmo kasta xulay set gaar ah farsamooyinka sida ay awoodaha uu, danaha iyo xogta jirka. habka habaynta yaraynaysaa waqtiga baxnaaninta laabaha. Wakhtiga lagu qaatay in rugta la go'aamiyo ka dib iyada oo la tixgelinayo aragtida waalidiinta. xarun lagu dhaqan The qaadan kartaa ilmaha isbitaalka haddii loo baahdo.

Waa in la tababaray oo dadka la xiro ilmaha naafada ah si qof walba isaga caawin kara haddii loo baahdo. In la sameeyo habab leeyihiin in ay isticmaalaan hab farsamo, iyo sidoo kale bixinta gargaarka degdegga ah ee sii xumaanaysa gobolka ee caafimaadka ee dhibbanaha. waxaa loo baahan yahay daryeelka Pharmaceutical si loo yareeyo culayska walwalka, ee habka dareemayaasha ay sabab u tahay meel dhaawacan oo jirka ka. qabka Relief la fulin karo iyada oo la isticmaalayo ee analgesics, murugada.