Xaakada iyo expectorant guriga

Tan iyo markii aan wakhtiyadii hore u, dadka loola dhaqmo si loo dawayn lahaa dad qufac, laga sameeyey ururinta khudrad ah ka dhigtee kala duwan. Qaar ka mid ah cuntada ayaa la sii raagayaan ilaa maantadan la joogo oo waa gargaarka lagama maarmaan ah in lagu daaweeyo. Sidaa darteed, in this article waxaan eegi doonaa sida loo diyaariyo expectorant wax ku ool ah ee guriga.

Inta lagu guda jiro hargabka ama cudurada faafa jirto wax dhibaato ah la expectoration ee xaakada iyo khafiifinta. Halkan iyo inay gargaar ah xaakada khafiifinta hufan oo expectorants. Ka dib oo dhan, haddii wakhtiga waxa aan la saaro, waa dhibaatooyin daran oo suurto gal ah oo ay keento bakteeriyada pathogenic in ururto xaako ah.

Sida loo yareeyo xaalada iyo ka qayb dheecaan ah ee xaakada iyo khafiifiya guriga?

Waa arrin aad u muhiim ah inta lagu guda jiro xanuun aan naftaada iyo nasasho badan kadeedo, maxaa yeelay, aan sax ahayn iyo dib u daaweyn waxay keeni kartaa in ka sii adag saamaynta iyo hoos u dhac weyn oo difaac. Markaasaa waxaa taas wada, markeeda, ka dhigi doonaa dhacdo soo noqnoqda ee hargabka iyo cudurro kasta oo faafa.

nasashada sariirta

Bilowga cudurka waxaa lagama maarmaan ah, ugu yaraan muddo ah, ka dibna waxaad qaadan kartaa socod ee park ama kaynta. Waayo, hargab waa inay raacaan caanaha, cuntada iyo cuntada badarka, sababtoo ah xilligan la joogo jidhka ka badan abid ee u baahan vitamins.

sigaarka

Waxa soo socda in ay sameeyaan - in la siiyo ilaa sigaarka. Tani waa, laga yaabee, ugu muhiimsan, waxa ay tahay mid tixgalin mudan dhaxanta. Sigaar ku kicin kara qufac qalalan oo si weyn u kordhiyaa waqtiga jirada.

dheecaanka

First of dhan, waa in aan la xasuusto in aysan ka shaqeyn doonaan haddii aadan cabto cabitaan ku filan. Waxay noqon kartaa cayn kasta oo ah cabitaanka miraha, shah dhirta, shah, casiirka, iwm Si aad u wanaagsan la xaqiijiyay shaaha lime iyo chamomile, reexaanta, shah miro guduud. Cun si fiican u dareere ah ee foomka of kulaylka, iyo xataa si fiican u waafaqayaan heerkulka jidhka, si dhakhso ah ayay la nuugo dhex galaan wareegga dhiigga. Tani waa daawaynta ugu fiican ee expectoration.

humidification

Waxa sidoo kale kaalin muhiim ah hargab si ay u dardar huurka dabiiciga ah xabka sanka. Tani waa mid ka mid ah shuruudaha ugu muhiimsan ee dagaalka ka dhanka ah hargabka iyo qufaca. Si aad u taariikhda, ayaa waxaa jira siyaabo kala duwan si ay humidify hawada ee qolka. Waxaad, karaa, tusaale ahaan, in ay ku riday ag berkedda oo biyo ah, ku deldel shukumaano qoyan on baytariyo ama iibsan uumi guri.

Kuwanu waa saddex qaybood in ay yihiin lagama maarmaan in dagaalka la qufac kasta.

neefsasho

Hannaanka soo socda si ay kaaga yareyso qufaca, - neefsasho uumi. dhakhtar kasta si liquefy xaako u soo jeediyaan in la isticmaalo habka this. Si arrintan loo sameeyo, waxaad ka iibsan kartaa buufiye farmashiyaha ama naftaada dhiso. Xaaladdan oo kale, wax taangiga qoto dheer ku habboon, oo waxaa ka buuxsamay biyo kulul ama decoction ah ka dhigtee. Bukaanka waa ku tiirsan waxa ka weyn, daboolo shukumaan iyo neefsato. Waa in la xusuustaa in nidaamka waa inay dhacaan si taxadar leh, ha laabin aad ugu dhow weel biyo karkaraya, si aanay u heli gubay by uumi.

Expectorants guriga neefsasho

1. Qaado hooyada caleemaha iyo aayo, rosemary, muuska in qadarka 10 grams. noocyada kasta. Ku shub keliya biyo kulul (250-300 ml) oo innaba mar dambe ka tago ka badan saacadaha 1.5. Taagin. Ayaa lagu daray 2 qaado of galiyey galay xal u neefsasho kasta xiga.
2. expectorant kale oo wax ku ool ah ee guriga - isku dar ah ee coltsfoot caleemo hooyadiis, skipetrovidnogo mullein, ubax oday. Qaado geedo yaryar oo kasta ilaa 15 oz., Ku rid isku dar ah oo qalalan ee darmuuska a, ku shub biyo karkaraya oo innaba mar dambe ka tago ka badan saacadaha 1.5. Taagin. Ayaa lagu daray 2 qaado of galiyey galay xal u neefsasho kasta xiga.
3. Hypericum, eucalyptus, calendula at 10 c. buuxay kaliya oo biyo ah karkaraya qadarkuu of 250-300 ml iyo maragyo aan ka badnayn hal saac. Codso in ay 2 qaado of galiyey, waayo, neefsasho kasta.
4. Karkari barandhada iyo neefsato 15 daqiiqo oo ay uumi. Ka dib markii in, sariirta aado iyo dabooli buste diirran. Si aad u wanaagsan, haddii qof aad samayn Linden shaaha malab. Tani waa arrin expectorant wax ku ool ah ee guriga, kaas oo laga daweeyey by awowayaashayo.

xal saliid lagama maarmaan u neefsasho

saliidaha lagama maarmaanka ah sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa sida expectorant wax ku ool ah. Waxay lagu dari karaa si xal loogu neefsado. Iyada oo kaliya dhawr dhibcood oo saliid kasta. Aad u fiican in kiiska la xaqiijiyay, reexaanta this, geed, eucalyptus, kacay, ee xikmadda, oo berooshka ah, liin, lavender, geed rotem la yidhaahdo.

Maxaa khafiifiya xaakada iyo expectorants karsan kartaa guriga?

1. Waxaa lagama maarmaan ah in ay qaataan ka baxo coltsfoot hooyada of 8 qaado oo, ku shub 0.6 litir oo biyo ah karkaraya iyo nooga 5 saacadood. Taagin. Baabba'nay 150-170 ml in hal talaabo (2-3 jeer maalin kasta).
2. Well ku filan degtay sida malab ugu fiican qufac expectorant. Qaado 1.5-2 tsp malab iyo mid ka mid ah basasha yar yar. noqonto iyo ku daraan malab. Ha isku dar ah in bukaanka by nus qaado at dhaweynta a (2-3 jeer maalintii).
3. Waayo, carruurta aad u wanaagsan si uu u khafiifiyo malab ah in caanaha kulul. Tani ma kaa caawin doona oo kaliya yareeyo qufaca, laakiin sidoo kale xasiliyaa habka dareemayaasha jirka.
4. sharoobada qufaca aad wax ku ool guriga, waxaa kale oo suuragal ah in la siiyo kiddies ah. Qaado 300 GR. basasha Man foolxuno, 40 GR. malab iyo 200 garaam. sonkorta. Shub ama digsigii 700 ml oo biyo ah iyo saaray on saxan. Marka biyaha, booguhu waxay, ku dar si basasha iyo sonkorta, Eriteriya oo ku saabsan 2-2.5 saacadood. Markaas saaray dib malab ah oo si wanaagsan u walaaq. L. Cool iyo ha bukaanka for 8-9 saacadood. saddex jeer maalintii.
5. Dhowr maalmood ka koorsadan u la socoto. xidid likorays, elecampane, marshmallow, dhiigrooraan (dhalatada oo loo isticmaali karaa israac) qaaday ka badan nus qaado shaah ah oo kaliya oo biyo ah karkaraya (250 ml) shubtay. wax ka badan 20 daqiiqo ku adkeyso. Cab 60-70 ml 3-4 jeer maalintii. Qalabkani waxa uu u ogolaan doonaa xaako ah u guurto in dhowr maalmood.
6. The qufac fiican expectorant, taasoo lagu caawiyay dad badan oo - juice ee dabocase madow. Qaado dabocase a yar yar, iyo diirka maydhaa. Markaas burburin xidid iyo tuujin juice ka dhex cheesecloth, ku daraan oo tiro ahaan siman of malab. Dadka waaweyn qaataan 4 qaado labo daqiiqo cuntada ka hor, carruurta - iyo malqacad macmacaan. Waa in la xusuusnaado in cudurada of mareenka caloosha iyo mindhicirka si ay u isticmaalaan qalab ahaan waa cuntada ka dib.
7. Warshad Tani waxay kaa caawin doontaa labada engegan iyo qufac qoyan. Waayo, qalalan - calyanaqsiga Hadeydaan caleen, qoyan - si ay u cunaan. sheet ilmihii noqon kartaa comminuted iyo ku daraan sonkor ah ama malab in qadar siman.
8. In category ah "expectorant xoog leh oo macnaheedu yahay" iyo sidoo kale-xaqiijiyay miro iyo kamuunta toban. Waxaa la sameeyey infusions. Waayo, kan 1 h. L. biyo nadiifa (200-250 ml), ka dibna riixaya nus saac, geddigood. Waa inay qaataan 0,25 koob 3-4 jeer maalintii muddo dhawr daqiiqadood cuntada ka hor. In daawada, saliid iyo kamuunta waxaa badanaa loo isticmaalaa, kaas oo la qoray, waayo, boronkiitada isku dhafan oo expectorants.
9. elixir Thoracic waxaa loo diyaariyaa asal ahaan ka timid likorays (30 qaybo), saliidda iyo kamuunta toban (0.5 qaybo), biyaha (90), khamriga (25), xal ammonia (5). All isku qasan oo codsatay sida expectorant xoog badan oo ah 20-45 dhibcood. Carruurta siin elixir si taxadir leh iyo xaaladaha khatarta ah (1 dhibic - nolosha oo hal sano ah ee ilmaha).
10. expectorant kale oo wax ku ool ah geedaha - decoction of geed, iyo burooyinkeeda bjørk, peppermint, likorays tago hooyadiis iyo coltsfoot. Qaado wax kasta oo Joogaba, loo siman yahay iyo isku daraan. Mid ka mid ah qaado oo boorish engegan keentay kaliya ku shub biyo ah la kariyey qadarkuu of 200 ml. Biyaha ka dhur, qaado 120-140 ml 3 jeer maalintii.
11. muuska guriga ku salaysan expectorant aad u wanaagsan. Si arrintan loo sameeyo, waxay qaadan a moos yar, 2-3 qaado sonkorta iyo hal koob oo biyo ah (150 mL). Biyaha waa in loo digsi on kariyaha iyo milaan sonkorta ku dhex jira. Ka dibna ku dar rastorty ee pre galay muuska boqoshaada. Qaado cunto muddo 4 qaado ka hor.
12. Qaado faras-dabocase iyo malab la barwaaqaysan ee Joogaba, loo siman yahay. Walaaq iyo qaado iyo malqacad dessertnoy cunidda ka hor.
13. Qaado iniinta yar. maydhaa iyaga ka biyo. Ayi iyo waxyaabaha oo dhan, oo ay la socdaan qolof u soo dir bangiga. Waxaa sidoo kale dar 1 Qaadada malab iyo inta la mid ka mid ah ubaxa oday, ku shub laba koob oo kaliya biyaha la karkariyey. Dabool oo ha isu reserved ilaa qabow. Cab nus koob oo 3 jeer maalintii.

Taasi oo dhan expectorant wax ku ool ah.

xab khafiifinta wuxuuuna guriga

Habka ugu fiican u yaqaan oo aad wax ku ool ku cadaadisaa caleen kaabash ah iyo malab la barwaaqaysan. Ilaa iyo inta uu jilicsan yahay, waayo, kaabajka maquufin caleen this biyo karkaraya dhowr daqiiqo. Naasaha, ma ku saabsan deegaanka wadnaha, codsan malab ah, ka dibna dabooli meesha lahu caleen kaabash. Duub la faashad iyo top xirtaan dharka diiran ama jiifso hoos buste diirran. Qabo cadaadisaa qiyaastii 4 saacadood (habeen). Ku celceli 5-6 maalmood. Tani waa hab aad wax ku ool ah in si deg deg ah oo khafiif doono baxay xab.

Waayo, carruurta waa mid aad u wanaagsan duubo-tortilla. Si arrintan loo sameeyo, qaso vodka, saliidda cuntada, iniin khardal le'eg, malab, bur hadhuudhka. Cajiin cajiinka. waxa kala qaybiya laba qaybood loo siman yahay. Ku rid ka mid ah - on xabadka, kii labaadna wuxuu ahaa - uu dib u dhex maro. duubo Tani waxay la saari karo habeenkii oo dhan.

Waxa kale oo aad wax ku ool cadaadi expectoration culus ka saliidda dhirta. in dhammaan loo baahan yahay - waa in yar oo diirran a waxa ay kor u, si ay u salaax xabadka oo kafantii ku maro, oo suufkayga wanaagsan iyo saaray on top of suuf kululaynta ah. dhowr maalmood codsiga of qalab ka dib markii mar hore loo dareemay gargaar badan.

All of habka kor ku xusan ayaa loo isticmaalay tan iyo wakhtiyadii hore ay awowayaashayo, kii aan ogayn oo ku saabsan jiritaanka daawooyinka, si loo dawayn lahaa dad la aamini karo, laakiin aan si buuxda. Ka hor inta isticmaalka, had iyo jeer ka heli kartaa talobixin caafimaad, gaar ahaan marka ay timaado carruurta.