Waa marka ay ugu fiican ay ku uuraysato ilmaha, si ay uurka ku jirtay oo fudud?

Ku dhawaad dumarka oo dhan waa ay ka warqabaan in muddada wanaagsan ugu badan ee wareegga caadada, marka ay ku uuraysato ilmo - laga bilaabo 10 ilaa 18 maalmood laga soo bilaabo maalinta ugu horeysa ee bisha. Laakiin waxaa inta badan u dhacdaa in dhammaan sayga uma diyaar u yihiin inay uuraystaan. Waxa ay si fudud ku hawlan galmo, iyo markaas iyadu ogaato in ay uur leedahay. Iyadoo wakiillo kale oo jinsi ah oo qurxoon oo kaliya ka fekero sida loo diyaariso dhalashada ee ilmaha. liddiga ah, laakiinse iyagu ma ay had iyo jeer ka heli uurka leh. Xaaladdan oo kale, khubaro badan oo iyaga ka talin waqti ka mid ah maskaxdayda fikirka ee uurka, iyo in marka qof dumar ah oo nasasho iyo joojiyaan in ay ka welwelin, hal maalin ayay ka warqaba in ay uur leedahay. Qaab daran oo ku filan, laakiin talo this ansax tahay.

Waxa ugu muhiimsan ma aha marka ay ku uuraysato ilmaha. A jacaylka u dhexeeya nin iyo qof dumar ah, fahamka iyo danqasho. Isku day in aad geedi socodka sida dabiiciga ah, uma maleynayo oo ku saabsan uuraysanayna, oo kaliya ku raaxaysan lamaanahaaga iyo jacaylka.

Marka waa fiican ay ku uuraysato ilmo

Dhakhaatiir badan oo sheegaya in galmada maalin kasta muhiim ma aha. Tan waxaa ugu fiican ee lagu sameeyey maalintii, laakiin ugu muhiimsan, in tirada falalka galmada aan ka badnayn toddoba toddobaad kasta. Sidoo kale qiimihiisu si firfircoon jacayl dhigi inta lagu guda jiro ugxan dumar ah, fursad uurka waqtigan waa mid aad u sarreeya.

xeerarka aasaasiga ah ee rimidda

Wax macno ah ma waxa booska ay ku uuraysato ilmaha, laakiin waxa fiican in hogaanka jiray nin, ma qof dumar ah oo waa. In jidhka dheddiga shahwada sii firfircoon abbaaraha afar maalmood, fikrad dhici kartaa maalmahan. Haddii aad rabto in aad kid in ay noqdaan kuwo caafimaad qaba, hab ka masuul xaqiiqada ah in in ka maalin ee rimidda iyo horaantii cabbin aalkolo karo, taas oo sidoo kale khuseysaa rag iyo dumar. Sidoo kale, ha cabin daawada.

miiska Sample ah uuraysanayna ilmo

Haddii aad tahay inta u dhaxaysa 18 iyo 25 sano, waxaad isticmaali kartaa miiska soo socda si loo ogaado jinsiga uu mustaqbalka ilmaha. su'aasha ah: "Sidee in ay ku uuraysato wiil?" miiska kaa caawin doona inaad jeclaan kale ma jiro.

Boy calaamadda "+", gabadhii - calaamada "-".

Hadda oo aad ogtahay in marka ay ku uuraysato ilmaha. Xusuusnow in marka loo diyaarinayo ay ku uuraysato, waa in aad maskax ahaan isku dheeli tiran, ma aha in aad soo bandhigaan in ay ku adkaysato, aan qaadashada daroogada awood. Waxa ay noqon doontaa wanaagsan, haddii aad bilowdo in aad cabto adag vitamin. Hel shucuur wanaagsan ku hawlan wax jecel, muusiko dhegayso.

Ka dib markii galmo, ha isku dayin in isla markiiba ka degaysid sariirta, u tagaan Roob ah ama meel kale ka. Waxaa fiican inaad u jiifsato, waayo, toban daqiiqo, laga yaabee, xilligan aad u this shahwada la doondooni doonaa ayaa bacrimiya ukunta, fikrad dhacdaa. Haddii aad lahayd ogaanshaha "Laab-galeenka," in qaabka ugu fiican ee ay noqon doontaa markuu ninkii gudaha dhabarka.

Daawo cuntadaada. Waxaa fiican in ay ballaadhiyaan, oo ay ku jiraan oo dhan fitamiin iyo macdan in ay yihiin muhiim ah in ilmaha mustaqbalka loo baahdo.

nasiib wacan! Aad ugu dhaqsaha badan aad u noqon doonaa waalidiinta kuwa kibirsan.