The caadooyinka waxyeelada xun? Sport ka dhanka ah caadooyinka xun

mawduuca ah in aan maanta wada hadlaan, ma ahan oo keliya kor iyo dadweynaha tirooyinka, iyo wakiillo ka socda habka daryeelka caafimaadka, iyo barayaasha, iyo kuwo kale oo badan. Laakiin aan loo eegayn inta aan ka hadlayno waxa caadooyinka xun waxyeello, waxaa had iyo jeer waxay noqon doontaa dadka doonaya in wax la yeelo ma naftooda oo keliya, laakiin sidoo kale kuwa kale. Aynu ka fiirso qabatinka badan. Baro waxa qabatinka waxyeello. Waxaa laga yaabaa in ay tahay ugu yaraan dhowr qof waxaa loo ogol yahay in ay ka soo kabanaya hesho iyo in ay noqdaan kuwo caafimaad qaba jidh ahaan iyo maskax.

daroogada

Markii aan eraygan maqlaan, iyagu ma ay caawin kartaa qiyaasi aan qofka aad u soo jiidasho, oo aan hore u qabaa karo oo ku saabsan wax kasta oo kale. Xaaladdan oo kale, oo aan xitaa su'aasha "waxa caadooyinka xun waxyeello?", Oo dhan si cad. Oo weliba ka fiirsan in faahfaahin dheeraad ah ka dhalan kara damac noocan oo kale ah.

First of dhan balwada dhacaan xanuunada daran ee hawlaha jidhka iyo maskaxda. Waxay sanka si joogto ah cabbur, gacmaha ruxaya, waxay ka walaacsan yihiin hurdo la'aan, isbeddelo ah niyadda. daroogo kasta - sun dhab ah disha maskaxda. Sida caadiga ah, hamiday this noqonin mid horseeda in wax dhimasho mooyee - mid ka wadno ama iyada oo sababtu tahay dhiig-bax ay sabab u tahay khafiifinta ee septum sanka. Waxaa oo dhan waxay ku xiran tahay nooca waxa ka mid ah daawooyinka loo isticmaalo by nin.

Waa hagaag, haddii qof uu doonayo in uu noloshiisa soo afjaro si? Tani ma waxaan ka hadlaan addict deegaanka ayaa dhibaato aan ka yarayn ka. Mawduucan dugsiyada u leeyihiin in ay uga sooco, in ka badan hal saac fasalka. caadooyinka xun sida caadiga ah bilaabaan inay u muuqdaan sida ugu da'da dugsiga. Sidaa darteed, waa in aan si firfircoon ula da 'kooxeedyada this shaqeeyaan.

khamriga

Dadka qaarkood waxay cabbaan khamriga oo kaliya on ciidaha, halka qaar kalena ay door bidaan in ay dejiso qaab isbuucaan sida, halka qaar kalena ma qiyaasi kartaa noloshayda oo aan lagu sakhraamo. Saamaynta on qabatinka aadanaha kiiskan ma ku xiran tahay xaalad joogto ah ee isticmaalka khamriga, maxaa yeelay, waa dhaawici in tiro kasta. Khamriga ku jira ethanol, oo sarkhaansan yihiin nidaamka wadnaha iyo neerfaha ku dhici. Xitaa haddii qof dhif khamriga isticmaalaa, dhaawac jirka ayaa weli codsatay, waxa kaliya dhacaya si tartiib tartiib ah. Hamo, xinjiro dhiig ee xididdada dhiigga, wayneeyo beerka, maskaxda xantoodii, diabetes, boogaha, kelyaha daciif ah, niyad-jabka - ma aha liis ku filan, si ay u fahmaan waxa saamaynta qabatinka on caafimaadka? Iyo in ka badan ah cabitaanka qof, si degdeg ah ku baabbi'in jidhkiisa. Ka hor inta aanad kicin galaas kale, qiyaasi unugyada jirka ee bilaabaan in ay cabburin, blocks xarumaha badan maskaxda, dhiig uu noqdo ka sii dhumuc weyn sida xinjiro dhiig oo loo sameeyay sida derbi caloosha waxaa la gubo. Liiska Tani ma aha oo kaliya cawaaqibka, iyo cudurada naf-gooyada ah.

sigaarka

Waa maxay ugu weerar - caadooyinka xun yihiin waxyeelada leh, inay ogaadaan oo dhan sigaarka, laakiin weli sii wadaan si ay u disho u shaqeeyo. Tani waxay dhibaato "kaydinta" - cawaaqib isla markiiba ma sheegi karo, laakiin in 10-15 sannadood ayaad iyaga la kulmi doonaan in xoog buuxa. kansarka sanbabada Tani, boronkiitada, cudurka wadnaha wadnaha, dhalmo la'aan, dhaawac maskaxda, sclerosis. sigaarka joogtada ah foomamka ah jamasho aad u deggan, yaraynaysaa ma aha oo kaliya nolosha, laakiin sidoo kale ay tayo leh. Sida caadiga ah, maanta sigaarka ee ardayda badan. Waxay yihiin dhallinyarada, caafimaad, war qabin waxyeelada, laakiin, dabcan, waxay aaminsan yihiin in tani ma dhici doona iyaga. Ma aha oo kaliya in dugsiga sare, laakiin in macalimiinta dugsiga sare waa in sooco, dareenka badan si this topic, sameeyo fasalka. caadooyinka xun waa laga hortagi iyo cirib ma aha oo kaliya iyada oo loo marayo wada hadal. ardayda ka dib ka soo baxay dugsiga iyo samayn jiiddo ee soo socda. Waxaa lagama maarmaan ah si ay isugu diyaariyaan dhacdo noocaas ah waa bogagga cabsi ilaa xad, photos dadka qaba cudurada dilaa ah in waajibo iyadoo ay sabab u sigaarka. Waxay noqonaysaa fiican xitaa yeedhi qofka ka cabanaya saamaynta sigaarka, caruurta ka tusaale waaqiciga soo arag meeshuu waxay u horseeddaa. ardayda caadooyinka xun ma weli xoog ku filan oo ay isku dayin in ay iyaga ku Dagaallami oo dhan siyaabood ee suurtagal ah.

nafaqo-

Sii kordheysa, waxaan ka hadleynaa cawaaqibka doorbidida kor lagu sharaxay, laakiin markan uu u nuugo cuntada uu waxyeello xun oo aan ka yarayn, iyo in u tiro badan. Dadka u nugul waxay kenaysaa in ba'an ku xiran tahay cuntada u baahan yihiin inay la tashadaan cunta, cilmi-nafsiga, endocrinologist. dhibaatada Tani waxay sidoo kale u baahan yahay in wax laga qabto, sida dhammaan hababka iyo xubnaha darto si degdeg ah overstrained la cunid. Tani dhirfinaya cudurada caloosha, qayb ka qaata dhibaatooyinka maqaarka, jimicsi la'aan, taas oo micnaheeda ah "qayb" nno dheeraad ah.

Khamaarka

Iyadoo horumarinta technology khamaarka ku dhowaad noqdo dhibaatada ugu weyn ee dadka oo casri ah. Tani mishiinada, casino, card. Khubarada aqoonsado qabatinka sida cudur oo kala duwan oo keeni kara niyad jab, schizophrenia. Calaamadda ugu badan - rabitaan waswaaska inuu ciyaaro mar walba, qof uma baxsan karo, uu xitaa hal mar si ay u tagaan musqusha ama cuno, wuxuu uun illoobaa ku saabsan. isbedel Dhaqanka, goobo sii yaraanaya saaxiibo, xanuunada maskaxda la horumariyo. arrinta waxaa darey by xaqiiqada ah in khamaar waa ku dhawaad kala saari Karin xidhiidh ula isticmaalka khamriga, sigaarka iyo qabatinka daroogada.

Dadka Caadaystay internetka

Inta badan, caadooyinka xun bilaabaan dugsiga dhibaatadan. Ma suurogalbaa maanta in la qiyaaso ilmaha oo aan haysan a computer, laptop ama kiniin ah? Sida natiijo ah oo dhibaatooyinka soo socda baaritaan la aqoonsaday, soo jiidashada ah waswaaska inay websites websedyada arkaysid, cybersex ciyaaro, khamaarka online, ka qaybgalka Xaraashyada iyo wixii la mid ah. Waxaas oo dhan waa la qabatimo, sababa qof ay si joogto ah rummage ee internetka, "ayuu ku dhacaa soo baxay" xaqiiqada, iyo joogitaanka joogtada ah ee dunida dalwaddii ma aha oo kaliya kor u nabaad shakhsiga, laakiin sidoo kale muuqaalka kore ee dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda.

cuntada

In kasta oo qaar ka mid ah faa'iidooyinka cuntada, waxaa kale oo jira cillado fara badan. Marka uu qof u ilaalisaa cunto gaar ah, jidhku la qabsado in ay, ka dibna waxaa aad u adag si ay ula qabsadaan. Sababta oo ah waxa caanuhu shiid iyo xaydha bilaabaa inuu "dego" meel aan u ahaan jireen, laakiin meelo kale, kaas oo sidoo kale waa mid aad u xun. Constant Manhajkooda hogaanka inay dhibaato kala goysyada, wadnaha, difaac.

"Sport ka dhanka ah caadooyinka xun"

Waa maxay ereyadan loogala jeedo? , Waxaa lagama maarmaan ah in si fiican loo fahmo laabashada tagaan. Tusaale ahaan, sigaarka. Sida aan ognahay, natiijo ah oo caado this - boronkiitada, iyo this - qufac daal, neefta oo ku qabata iyo wixii la mid ah. Ma la socon karaa dhaqdhaqaaqa jirka? Bal xusuuso siday si fudud dugsiga aad ku orday boqol oo mitir, oo hadda kor u sii socda inay dabaqa saddexaad sababtoo ah wiishka jabtay - waa dhibaato daran. Oo ay sabab u ... aad og tahay. Haddaba waxaa iska cad sababta sidaas adamantly jeedi Sport caadooyinka xun. Ka dib markii jimicsi waxay kordhisa garaaca wadnaha, iyo hadda halkan ku dar hore u caba qalbiga daciif ah. yeelan doonaan in ay doortaan. Waxaa la mid ah khamriga, iyo cunid. Waa hagaag, kuwaas oo aad qaadan doonaa kooxda, in tug dheer oo buuraha la "Alaabtoodii"? Iyo xataa haddii ay ku qaadan doonto, waxaad u baahan doontaa waqti aad u adag, laakiin weli ceeboobi doonaan. Ka dib oo dhan, waxaad dhammu ku baabbi'i. Sport ka dhigi kartaa qof caafimaad qaba, xoog ma aha oo kaliya ee jirka, laakiin sidoo kale ruuxa, in ku siin doonaa niyadda wanaagsan oo caafimaad wanaagsan. Sax ah u doorato, ku nool yihiin si farxad leh!