Hello, aan ka hadalno dhexeeya na gabdhaha on maaddo jilicsan. mid ka mid ah wax yar waxaad ka xishoon inaad kala hadasho hooyadiis ama saaxiib dhow. Waxaad ogtahay in nolosha gabar walba waxaa jira yimaado wakhti la maturity. Waxaad u koraan, helo foomka girlish, jidhkaaga ku bislaadaa oo isku diyaarinaya in ay bilaabaan nolol cusub. In iskuulka, aad, dabcan, ayaa sheegay in fasalka biology, taas oo ah caadada. Laakiin, nasiib daro, dadka aad u yar oo ku siin kara laba qof oo ah talo wax ku ool ah oo ku saabsan mawduuca. Tusaale ahaan, iskuulka ma sharxi sida loo isticmaalo caado markii ugu horeysay. Laakiin aad ku heshiin doonaa in waydiinaya oo ku saabsan qof kasta oo waxyaalahan oo kale ma u qalantaa. Oo kaliya aan doonayaa in aan noqdo qof weyn oo inta badan dhan gartaan oo qaban?
Marka caadada laguu tixgeliyo gabar baaluq. Laakiin, nasiib daro, marka lagu daro farxadaha mid ah koritaanka, waxay keentaa la darrada: xanuun, wareer, iyo, dabcan, gashatid. Ha ka baqin - waxa kaliya ee maalmahan, our aarsasho warshadaha advertising kor u isticmaalka nadaafadda dhedig, suufka iyo tampons. Iyada oo hore markaas, nasiib wanaag, wax walba waa cad yahay. Laakiin su'aasha ah ee sida loo isticmaalo caado markii ugu horeysay, ma aha mid fudud. Laakiin lacagtaas waa mararka qaarkood loo baahan yahay - iyaga oo aan, aad waayi doonto badan oo faa'iidooyinka. Well, waa inaad xusuusataan dhigyo ay "ma inay xirtaan cad, ma xidhaan dhagan, iyo ugu dambeyntii, ma in aad la dheesho?" Taasi waa xaq, la tampons, kuwaas oo dhan hawlaha waqtiga caadada la heli karo.
Bal i sii daa badan oo ku saabsan sida loo isticmaalo caado markii ugu horeysay aad u sheegto. First aad u baahan tahay kor u soo qaado wax soo saarka ee heerka la doonayo oo ah nuugayaan. Waxay, sida gaskets, ku kala duwan yihiin tirada dhibco, rinji baakadka. Haddii aad dhawaan bilaabay in aad wareegga caadada ugu horeysay, sida caadiga ah go'doomin ma aha mid aad u xoog badan. Sidaas, aad tampons xad ku filan oo leh labo dhibcood. Waxay, iyadoo jidka ag fadhida, oo size sida caadiga ah waa la nasanayaa yar yar. Sidaas, sida loo tuurid caado? Si aad u bilawdo, joojin walaac. Habkani waa mid aad u fudud oo aan wax idin yeeli kasta. In badan oo aad ka welwelin, ayaa in ka badan waqti muruqyada ee miskaha iyo siilka, si xanibayo in aad isticmaasho suufka ah. Ku dhaq gacmahaaga, ma seegi nadaafadda faraha wasakh ah - si aad u keeni kartaa infakshan ee xubnaha taranka. Akhri tilmaamaha ee maqaalka - sida caadiga ah waxay leedahay sawiro in aad u sheegto sida loo isticmaalo caado markii ugu horeysay. Bal eeg, waxaad u baahan tahay wax yar ka fadhiistaan, lugaha ballaaran marka laga reebo. Ama - haddii si aad u noqon doonaa dheeraad ah oo ku haboon - kor hal lug oo ku dhejiyey kursi. Hadda lacag la'aan ah suuf ka soo qolof ah difaaca, si tartiib ah gacantiisa midig qaado. Left soocay dibnaha dhinac ah iyo dhaqdhaqaaq tartiib ah shirkadda si ay u galaan siilka. Isku day in aad riixdo u qoto dheer, haddana ma wada dhici doono, dabcan, laakiin waxa aad ka dhigi doonaa raaxo marka aad wadid gaari, haddii waxa uu ku yaalaa meel fog oo ku filan. Xusuusnow casharada of anatomy - siilka waxaa inta badan ku yaalaan xagal, sidaas darteed ha isku dayin in tuurid caado vertical kor. Hawlgalkani waxa kaliya dhawaaqyada adag. Just laba qof oo ah isku day, oo aad hubin in ay la tacaalaan. galinta saxda ah ee suufka ma la arki karo oo ka baxsan. Its joogitaanka xusuusinayaa kaliya caaradda xadhko, kaas oo waa ku haboon si ay u soo saaro qalab loo isticmaalo ee.
Sida aad arki karto, ma aha lagama maarmaan ah in ka baqina. Ha baqin hadii bisha bilaabi doonaan hal mar, xusuusnow in aad si aad u wanaagsan sida ay u isticmaal tampons og. Ka dhig a gogo 'yar oo aan kiishad ah oo gurmadka, iyagu ma ay aad hoos u sii dayn doonaa.