Sida loo dhakhso u kora timaha - talo guud

timo dheer - waa moodada iyo qurux badan, had iyo jeer, mar kasta. Waxay soo jiitaan dareenka lab a. Laakiin si ay u helo timo dheer oo qurux badan, waxaa lagama maarmaan ah si adag u shaqeeyaan iyo samir. Plus, waayo timo dheer qaro weyn u baahan tahay daryeel dheeraad ah si taxaddar leh.

Sida loo dhakhso u kora timaha.

Qaar badan oo jinsi ah caddaallad doonayaa in aan timo dheer leedahay, laakiin ay ka maqan dulqaadashada si aan iyaga ku dhex baabbi'in. Gaar ahaan loogu talagalay kuwa timaha gaaban. Dabcan, waa ay adag tahay si ay u noolaadaan la joogo marka timaha oo kaliya laga bilaabo si ay u koraan on madaxa jiro wax qaab leh ma. Qaar badan ma aanan helin xoogga sugnaa oo soo diray si ay timo jaraha. Laakiin timaha dheer - waa geedi socod dheer, oo waxaa u baahan doontaa wax badan oo samir.

Ka hor inta aanad bilaabin si ay u koraan timaha, waxaa lagama maarmaan ah in ay bixiyaan in dhibcood qaar ka mid ah dareenka.

Marka hore, waxaad u baahan tahay in si sax ah timahaaga dhaqdid. Shaambo isla ma khuseeyo timaha, iyo ugu horeysay ee gacanta, qasi jiray biyo, ka dibna hoos.

Second, ka codsan shaambo waa lagama maarmaan, inta badan xididdada timaha, ma jirto baahi loo qabo in si fiican loo maydhaa talooyin. Oo sidaas daraaddeed waxay ku maydhan doonaa timaha xumbo ordi-off ah.

Mar saddexaad, waxaa weeye ma maarmaan u dheer waqti ay ku sii shaambo on timaha. Waxaa fiican inaad ku dhaq off sida ugu dhaqsaha badan. Macna ma laha inta wanaagsan ahaa ma shaambo, waxaa ku jira kiimikada walxaha in ay ka kooban.

Xafididda dhammaan qodobada kor ku xusan, waxaad samayn kartaa xaaladaha ku haboon koritaanka, laakiin weli su'aashu waxay tahay sida ay u koraan timaha ka dhaqso, maxaa yeelay, wuxuu filasho "sida geerida". Timaha u baahan yahay daryeel ku haboon, gaar ahaan geeddi-socodka koritaanka. Hadda suuqa ay jiraan wax aad rabto in aad, oo ay ku jiraan noocyo kala duwan oo qalab kala duwan ee timaha: in la hagaajiyo xaaladaha ay qabtaan si ay koritaanka, tonics. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in shaambooyada iyo conditioners labadaba u baahan tahay in meesha laga saaro sida ugu badan ee suurtogalka ah, tan iyo markii ay codsan cream ah timaha nafaqo iyo dhowr daqiiqo si aad u maydho off aad si fiican. Ka dib markii lagu dhaqo timaha iska hubi in aad qoyso shukumaan. Haddii ay suurtagal tahay, qabtay madaxa ku duudduubtay oo ah halka. Markaas tuwaalka nuugaya qoyaan iyo iyaduu timaha ka dhaqso. Waa suurad wacan in ay si dabiici ah u qalalaan, laakiin haddii aadan haysan waqti, ka dibna waxaa ka mid ah timaha a in hab ugu hooseeya. Shanleeyo iyada timaha dheer waa fiican ballaaran shanlo alwaax, qaadin a, si aanay u yeelo.

haween badan oo ka fikirayso ku saabsan sida si ay u koraan timaha madaxa kuu saaran si deg deg ah, ay diideen in ay ka gooyay talooyin ah. Waa hagaag, waxba. Tani waxay lagama maarmaan. Ugu yaraan afar jeer sannadkii. Haddii xilliyo jar dhammaanaysaa, ma keeni doonaa waxyeello ka, yareysaa dhererka aan wax badan, laakiin timaha bixi doona wanaagsan oo fiiriyaa badan tidier.

Maxaa kale oo ay sameeyaan iyo waxa aan sameeyo?

Haddii aad raacdo oo dhan ee kor ku xusan, laakiin su'aasha ah ee sida loo koro timaha ka dhaqso, weli degdeg kuu, xusuuso mid sharci oo muhiim ah: timaha waa in ay ahaadaan kuwo caafimaad qaba si ay u koraan si fiican. Haddii ay waxyeello, iyaga ma aad u baahan doontaa waqtiga oo dhan in rinjiga, qallajin qalajiyaha timaha, jiidaya, isticmaasho birta, curlers, hairspray , iyo in ka badan.

Waxaa lagama maarmaan ah in ay iska tuur caajisnimada iyo bilowdo qabashadeeda maaskaro timaha, qayb ka mid ah taas oo ka mid noqon kara saliid castor, saliid buckthorn badda, saliid burdock, malab, maraboob, ukunta. Ma aha daruuri in ay isticmaalaan maaskaro qaali ah, aad u kariyo kartaa naftaada ka alaabta la heli karo. Sida loo dhakhso u kora timaha? daawooyinka Folk xaalkan waa cajiib wanaagsan. Talineynaa suuxaan galay timaha juice dabocase madow ah, isticmaali decoction ah burdock, maaskaro of labeen dhanaan leh beedka qaybta yellow.

Sidoo kale, si loo hagaajiyo xaaladda timaha iyo kicin korriimadooda waa Waji wanaagsan budada iniin khardal la saliidda cuntada. Waxaa isku diyaarinaya sida soo socota: hawlgal hal qaadan 2 qaado. qaaddo oo ah budada iniin khardal, 2 Qaadada. qaado oo saliidda cuntada (taas waxaa laga heli karaa, wax kasta oo ku haboon), 2 h. malqacadaha oo sonkor ah (waxa laga yaabaa in wax yar ka weyn, isku dar ah xooganaan doono) 2-3 Qaadada cuntada. qaado biyo karkaraya. All isku darka wanaagsan in foomka kulaylka codsatay in ay maqaarka madaxa. Markaasaa duub in bokisyada iyo sare ee wax xirashada si ay u sii diiran madaxa. maaskaro waa mid aad u wanaagsan, ka dib markii timaha u muuqataa weyn, ayay la dhibtoonaya baruurta, waxaa dedejisaa koritaanka timaha. Oo ka dib waxaa jira aragti ah, in kastoo, madax bilaabay in aad neefsato.

Haddii aad u malaynayso oo ku saabsan sida si deg deg ah si ay u koraan timaha, waxaa jira mid ka mid karinayo la xaqiijiyay, nooga vodka la kaabsikam qadhaadh. Per dhalada wado shan qeybiyo of size dhexdhexaad ah. Waxaan ku adkaysanayaan in labadii todobaad ee meel qabow mugdiga ah. Ka hor inta dhaqo mari gelin madax, iyo sidoo kale codsatay in ay timaha. Dhawray ugu yaraan saacad. Marxaladani waxay dadajiyaa kor u koritaanka timaha kharash ku dhaca dhiigga ku shubma xididdada timaha oo iyagu xooggooda.

hababka dhaqanka - waa wax weyn, laakiin ha iloobin nafaqo sax ah, badalkooda ee jirka si ay u baahan tahay vitamins, nolol caafimaad leh, hab nasashada habboon. Haddii ay suurtagal tahay, loo baabi'iyo stress iyo waxyeelada kale negative. Halkan waxaa ku tilmaamo guud oo lagu timaha a sii kordhaya. Waxaan kuu rajeynayaa guul in arrintan ay adag tahay!