Ronaanayaa - waa maxay? Ronaanayaa: Sababaha, calaamadaha iyo daawada

Xanuun xagga dambe ee qofka casriga ah waa la yaabay. Mararka qaarkood waxay xilliyo dhacaan iyo baaba'aan, laakiin inta badan xanuun sida aadanuhu belaayo ku dhicin waqtiga periodicity. Tani waxay noqon kartaa ronaanayaa. waa cudurka, sababta ay u dhacdaa maxay iyo waxa jira astaamaha waxaa loo arki karaa in qof - oo ku saabsan arrintan oo aad rabto inaad la hadasho.

Eray

Marka hore waxaan u baahan tahay si ay u fahmaan fikradaha ah. Sidaas daraaddeed, radiculopathy, ama ronaanayaa - waa maxay? Waxaa xanuun qof dareemi kartaa dib u ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale gobolka afka ilmo-galeenka. Waxay ka muuqan karaa oo keliya on wadada, laakiin xaalad is dajiyaan oo jidhka ah. Ay daruuri tahay waa in la sheegay in tani ma aha cudur madax banaan, laakiin adag oo ah ka mid ah calaamadaha ay keentay cuncun ama qanjaruufo of dareemayaasha spinal. Ku hawlan, kuwaas oo dhibaatooyin neurologist.

sababaha

Isagoo kula macaamilooday in "ronaanayaa," fikradda ah waxa uu yahay iyo sida xitaa dawada loo yaqaan cudurka, waa in si xaqiiqo ah la hadal oo ku saabsan sababaha ay dhacdo. Sidaas, at bilowgaba waxaa la ogaadaa in karbaash this ee dadka waayeelka ah. Statistics ayaa sheegaya in 10% dadka ma oga waaqiciga ka badan 40 sano jir ah waxa uu yahay. Oo waxaasuna waa in la da'da ah ee aadanaha oo la dhaqo ka mid ah macdan muhiim ah jirka ee. Oo kanu waa sababta ugu weyn ee dhibaatooyin kala duwan oo la dhabarta iyo dareemayaasha paravertebral. Waa in la ogaadaa in xitaa dollar yar ee jirka, ama skvoznyachok yar dadka waaweyn keeni karaan cudur noocaas ah, sida soo ronaanayaa.

Laakiin marar badan soo ronaanayaa keeni noocyo kala duwan oo osteoarthritis. Sida laga soo xigtay tirakoob, tani dhacdo in 95% ee kiisaska oo dhan. Sababaha this - isbedel side of cajaladood intervertebral iyo dhibaatooyinka kala duwan ee cudurka. Ronaanayaa sidoo kale noqon kartaa natiijo ah oo dhaawac lafdhabarta, burooyinka, cudurada xubnaha gudaha.

Dhakhaatiirta ayaa sidoo kale sheegaya in ronaanayaa - waa mid ka mid ah calaamadaha disc a herniated. Wicitaanka cuncun sida halkan xididdadiisa dareemaha sidoo kale stenosis spinal (cidhiidhi ah kanaalka laf-dhabarta) awoodo.

Calaamadaha ugu muhiimsan ee

Sidaas daraaddeed, ronaanayaa. Waa maxay - waa cad yahay. Hadda waxaan u baahan nahay in ay ka hadlaan waxa ay yihiin calaamadaha raaci cudurkan.

1. Xanuun. Xanuun noqon karaa ba'an ama daacsan at cudur siiyey. Aad ayay u yar waxaa ku kooban hal meel, inta badan siiya waaxda kala duwan ee dhabarta.
2. disorder dareen. Marka fiiloyin dareemayaasha cudur waxyeelo, taas oo keeni karta in kabuubyo ah meelaha qaar ka mid ah jidhka. khasaare Dareenka waxaa inta badan la socda jiririco ama dareen gubasho.
3. tabar-dari muruq. Inta badan, falalkooda dareemayaasha waxaa lagu kala gooyey markii cudurka, sababtoo ah taas oo muruqyada si fudud u joojiyaan in ay si caadi ah u shaqeeyaan. Waxaa laga yaabaa in xataa dhici atrophy muruqa.

View 1. radiculitis Makaanka

Waxaa jira saddex nooc oo ah radiculopathy. The ugu horeysay oo ka mid ah - kuwaas oo soo ronaanayaa afka ilmo-galeenka. Mid ka mid ah magaca aad fahmi karto in ay ku kooban gobolka afka ilmo-galeenka. Heerka Symptomatology. Xanuun noqon kartaa in qayb ka mid ah qoorta, ku xiran tahay meesha xididada dareemayaasha waxaa saameeyey.

2. Nooca thoracic ronaanayaa

Nooca soo socda ee radiculopathy - ronaanayaa sanduuq. Laga soo bilaabo magaca, waxaad sawiri kartaa gabagabo fudud in la kooban dhexe ee dhabarta. Characteristically xanto, xanuun radiating, tabar-dari muruq iyo kabuubyo in degaannada ay dhibaatadu saameysey. Waxaa xusid mudan leh in ronaanayaa xabadka waa mid aad u dhif ah. All gardarrada ah dabacsanaan yar-dhabarta. sababaha la fili karo inta badan muuqan cajaladood side, saxanno herniated, stenosis, iwm

View 3. Lumbar ronaanayaa

Sidaas darteed, soo ronaanayaa lumbar ah. Kooban in kiisaska noocaas ah ee dhabarka hoose, qayb ka lumbar (tani waa meesha de waa xarunta of cuf ee jirka aadanaha). Sidaas daraaddeed, dhibaatada kale oo la odhan karaa ronaanayaa. Calaamadaha in foomkan cudurka waa isku mid sida in kale. Waxaa muhiim ah in la ogaado in dacawo this cudurka ee daawada waxaa lagu magacaabaa soo ronaanayaa. The calaamad ugu cad of a cudurka dacawo siiyey waa xanuun in kordhiyay in bowdyaha iyo barida. ronaanayaa Lumbar waxay badanaa ka dhacdaa iyadoo ay sabab u cudurada sida arthritis, herniated ama protrusion disc, side vertebral jab riixo et al. dhibka.

Baadhista xanuunada

Sida aynu hore u kor ku xusan, ronaanayaa - go'an calaamadaha cudurka halkii hal. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo dhibaatooyin sida waxaa fiican inaad caawimaad takhtar doondoonaan. Sidaas darteed, dhismaha ee ay falsayeen wuxuu noqon doonaa sida soo socota:

1. Isku dayida calaamadaha. Dhakhtarku waxa uu u baahan doontaa inaad ogaato oo ku saabsan nooca, xoojinta xanuun, muddada iyo qaybinta.
2. Next, dhakhtarka baari doonaa bukaanka. Nidaamka dhici doona la dareen ah oo ka mid ah degaannada ay dhibaatadu saameysey. Sidaas dhakhtarka go'aan ka gaari kara mugga dhaqdhaqaaqa bukaan-socodka oo itaaldarrada muruqyada uu.
3. Waxaad u baahan tahay waxaa laga yaabaa in baaritaan la xiriirta dareemayaasha jirka. Xaaladdan oo kale, dhakhtarku wuxuu hubin doonaa ka dareenka iyo dhaqdhaqaaqa muruqyada reflex.
4. Sidoo kale, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa tixraac bukaanka in X-rays. Tani waa lagama maarmaan si aad u ogaatid isbeddellada kala duwan side ee dhabarta.
5. Mararka qaarkood bukaanka waxaa loo diraa CT ama MRI. Cilmi-baarisyadaasi waxay yihiin dhammaataan arki joogitaanka riixo xididka.
6. EMG. daraasaddan waxay bixisaa fursad ay ku go'aansan on xaddiga burburka si fiiloyin dareemaha.

daaweynta

At bilowgaba waa in la sheegay in daaweynta ku xirnaan doontaa nooca calaamadaha cudurkan. Oo weliba waxa sababay ronaanayaa. Sidaas, marka hore waxaa lagama maarmaan ah in la Jidka cudurka ka qaban. Iyadoo la tixgelinayo calaamadaha, dawooyinka la soo diri doonaa in laga nafiso xanuunka, bararka iyo in la yareeyo suurtagal ah bararka.

1. therapy Manual. Manual'nye technology ugu horayn diirada ku jar spinal guud ahaan ay dhidibka. sidoo kale waxay kaa caawin saar dabac u wanaagsan oo xanuun, kaas oo ah mid aad muhiim u ah bukaanka.
2. LFK. jirka waxaa muhiim ah isku duraa load jirka. Waxay kaa caawin karaan celin ah biomechanics-dhabarta, iyo sidoo kale lagu hafray caadiga ah ee dhaqdhaqaaqa.
3. Irbadaha. Waxaa jira saamayn on dhibcood bayoloji firfircoon ee qofka taasi oo ka cirbadaha gaar ah.

massage

Mid ka mid ah hababka ugu waxtarka badan yahay si ay u duugaan la radiculitis. Sidaas daraaddeed, waxaa inoo wanaagsan haddii la samayn karaa by xirfadlayaasha. Laakiin haddii kale falalka waxay ka dhigi laga yaabaa in xubin kasta oo qoyska.

1. Dhaqdhaqaaq. Kani waa heerka bilowga ah (qaadataa 3-5 daqiiqo), qaadeen si ay u kala bixisid murqahaaga si aad oo u diyaari layliyada ka sii daran.
2. Cajiintaan. By markii ugu wajigan qaadanayaa ilaa iyo 20 daqiiqadood. In dhaqdhaqaaqa kuwan waxaa la dedejiyey socodka dhiigga, dheef. Waxa kale oo ay yaraysaa bararka iyo murqo dabac. fursadaha tababarka - tiro aad u badan. Dooro mid ka mid ah aad u baahan tahay, kaas oo ka caawisaa si aan u weyneyno bukaanka.
3. Khilaaf. dhaqdhaqaaqa waa in la sameeyaa qiyaastii 5 daqiiqo. Waxay kaa caawin in la baabi'iyo fadhiidka ah iyo xannibaad marinnada dhiigga, soo noqon midab ah ee muruqyada. data soo saaray mooshin la faraha, culus ka badan la duugo, laakiin ma aha sida firfircoon sida cajiimi jireen.
4. Dhaqdhaqaaq. Wejiga kowaad iyo kan ugu dambeeya waa la mid. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay taasi ku, ujeedada tallaabo - in ay dib ugu soo celin habka dareemayaasha jirka si.

Sayidka, massage la dhammeeyo la radiculitis. Si kastaba ha ahaatee, bukaanka laguma talinayo si aad u hesho ilaa. Waxaan u baahanahay inaan jiifsan muddo nus saac ah, daboolay buste. Ka dib markii in goobta bukaan loo baahan yahay in duub safaleeti diiran mudo ah laba saacadood.

daawo

Ka saar of qaar ka mid ah calaamadaha soo ronaanayaa noqon kartaa isticmaalka daroogada.

1. Xanuunka dejiya. Foomamka Tablet: daawooyinka "Nimesulide", "ibuprofen". Injectables "Ketanov", "Deksalgin". Sidoo kale aad u firfircoon yahay sharooto "Olfen."
2. Cadar ka soo ronaanayaa. Waxay cadarkan "gel Bystrum", "gel Fastum," "Voltaren", "Diklovit".

dawayn lahaa dad

Horeba ku dhowaad si buuxda loo arko dhibaato sida ronaanayaa (calaamadaha). Daaweynta dawayn lahaa dad - in uu yahay waxa ay sidoo kale waa muhiim inaad u sheegto.

1. Dhogorta. Khubarada odhan daawo-dhaqameed taas oo ka caawisa inay dhar wanaagsan laga dhogor idaad. Si aad ula qabsan dhibaatada, waxaad u baahan tahay xoogaa yar oo dhogor qooyay xal saline iyo lifaaq dhabarka. Dhogor cusbo awoodaan in ay "jiid" xanuunka.
2. Bath. Si aad u caawiso qabsadaan ronaanayaa isticmaali kartaa qubayska. Sidaas darteed, baahida loo qabo in si qubeyska tagaan, sidoo kale in la shiilayo, ka dibna aad u baahan tahay meesha ay dhibaatadu saameysey 5 daqiiqo, si taxadar leh u salaax saabuun madow. Ka dib markii in, waxaa lagama maarmaan ah in ay gunti ilaa sida ugu dhakhsaha badan si ay u seexanayso. Maalinta ku xigta xanuunka si buuxda u mari doonaa.
3. Garlic. Waxay qaadataa saddex madaxdii toon ku riday dherigii ah, ku shub nus litir oo biyo ah karkaraya, laba protomai daqiiqo on dabka. Garlic boqoshaada iyo aad u baahan tahay in la sameeyo si ay u dhan saaray meesha ay dhibaatadu saameysey. Fiiro gaar ah: on maqaarka ka dibna la gubay karo.
4. Ledum. Baabi'iyo cadar soo ronaanayaa geedka this ku. Wixii diyaarintiisa waxaa lagama maarmaan ah in digsi saaray laba qaado oo ah maaddooyinka qalalan, ku shub shan qaado oo saliid ah gabbaldayaha waa, ka dibna dhan kulul (saliid ma keeni karaan isku kari a). Ka dib oo dhan ku shubay weel, maragyo 10 saacadood. All la sifeeyo iyada oo cheesecloth. Waxay cadarkan suuxaan galay aroortii goobta dhibaatadu saameysey iyo fiidkii.