Marka waxa da'da ilmaha siin karaa malab? Waxaan bartaan!

Hooyo kasta yaabay: "Marka waxa da'da siin karaa malab in ilmaha?" Si aad u bilawdo, aan aragno, waayo, waa carruurta caafimaadka ama waxyeelo? Si aad ka jawaabto su'aashan, waa in aan marka hore la soo ogaado in ay jirto xasaasiyad in ilmaha on alaabta this. Haddii aad naas, ka dibna waxa ay ku siin isku day ah in ay cunaan in yar oo malab ah, hal ama labo qaado waa ku filan tahay. Ka dib markii in, taxadar leh loo baadho ilmaha muddo laba maalmood ah si ay u arkaan haddii finan ka muuqday. Haddii aan, waxaad isku dayi kartaa in ay isaga u siiyaan waxoogaa yar. Markaas, lacagta lagu si tartiib tartiib ah kor u kacay kartaa in shaaha. Siinta dawayn maalin kasta, iyo wax ku saabsan 2 jeer toddobaadkii. Haddii si lama filaan ah finan ilmaha muuqan, tijaabo ah waa in la joojiyaa - waxaa ku qornaan doonaa joogitaanka xasaasiyadda. Xaaladdan oo kale, waxaa jira waa su'aal lahayn.

Haddii ilmahaagu Eretria adkaystay oo dhan imtixaanada, laakiin aad weli run in, at da'da siin karaa malab in ilmaha si joogto ah, si ay uga jawaabaan. Waxaan ula dhaqmi xaalad la mid ah sida la soo saarka kale oo kasta oo aad ka gashaan jiito. Waxaa jira xad ku saabsan tirada ugu badan, ma siin wax ka badan laba qaado maalin kasta.

Waxaan doonayaa inaan ka dhaansado si ay xaqiiqada ah in malab oo dhan ma aha si siman oo waxtar leh dareenka. Khubarada ayaa sheegaya in dareen-celinta xasaasiyad waa wax soo saarka haleysan. Sidaas, ka hor inta aanad siin ilmahaaga, hubi in malab waa wanaagsan yahay. Sida loo sameeyo? Raadi beekeeper daacad ah. Desirably, talooyinka isbarteen. Haddii ma ahan, ka dibna ka iibsan dukaanka, weydii shahaadooyinka, ogow malab in uu noqdo mid hufan, qoraalka waa in la ururiyo oo xirxiraan taariikhda, waxaa qoran in ay tahay dabiiciga ah iyo ku jira lagu daro jirin.

In la hubiyo in wax soo saarka wanaagsan, back to su'aasha ah ee da'da ku siin karaan malab ilmaha. waa mid ka mid bilaabi maalin walba si ay malab cun leh oo ku saabsan a sanadkii, laakiin haddii dayrta roobaadka bilaabmaa marka ilmahaaga sideed bilood, ka dibna tag, waayo. Waa in aad had iyo jeer laga fiirsado muhiimada iyo waxyeelo. Haddii ilmuhu aanu lahayn xasaasiyad, markaas jaaniska ay dhacdo in habka ogolaanshaha waa mid aad u yar. Sidaa darteed, hodan ku fitamiin iyo alaabta xubno ka raad ilaaliya nidaamka difaaca jirka ilmahaaga waxyaabo kale oo badan oo muhiim ah in uu cuntada waa, uu ka miisaan wayn doonaa waxyeello keeni kara xasaasiyad. Honey waa in la siiyaa carruurta yaryar loogu talagalay ka hortagga hargabka, maxaa yeelay, isagu, iyo waxyaabo kale, wuxuu leeyahay sifooyin antimicrobial sare.

aad wax ku ool ah ula dhaqan ka caawisaa ilmaha hurdo la dhaco, haddii la qaso caanaha diiran. cabniinka Tani dabacsan carruurta. Honey noqon karaan kuwo si guul bedelo sonkor ah ee badarka.

Sida caadiga ah, hooyo kasta nafteeda tilmaamaysaa waxa da'da iyada malab ilmaha. Si kastaba ha ahaatee, xusuuso mid sharci: ha ku rid biyo karkaraya, haddii kale dhammaan guryaha ay waxtar leh waa la baabbi'in doonaa. Ku rid malab ah in cuntada isla markiiba ka hor quudinta, markii shaaha, caanaha, ama boorash - diiran.

Xilliga jiilaalka, marka vitamin ma aha wax badan, waxa ay si fudud waa wax soo saarka lagama maarmaan ah, mid ka mid ah ilaha ugu qanisan dabiiciga ah ee vitamins.

Waxaan rajeyneynaa in hadda idinku waxaad ka dhigteen in ay u fududahay in laga fiirsado "pros" iyo "khasaaraha", in aad fahanto, waxa da'da siin karaa malab in ay ilmaha. Hubi haddii ay jiraan wax xasaasiyad ah ee ilmaha, ka dibna si xor ah in aad ku darto in cunto ah ee badeecadan aad u faa'iido badan. Grow up caafimaad!