Kabaha Hadalladaasu ma aha kuwa kaliya naxdin leh, waxa kale oo waxyeello ku yahay caafimaadka!

Yaxaasyo imperceptibly galay nolosha caadiga ah maalin kasta ee deggan North America, iyo haatan waxan kabo aan qabyo ahayn ku guuleystay expanses of Europe. Xataa dadka caanka ah dhicin inay xirtaan kabo kuwaas oo caag doqonimo goobaha dadweynaha. All xiran Yaxaasyo, ay yihiin la yaab leh raaxo leh.

Laba xeryaha soo horjeeda

Dadka waxa loo qaybiyaa laba kooxood, kaas oo ay leeyihiin pros iyo khasaraha. Yaa ma arki kabo caag, qabeynin balliga ama beerta shaqada, sharraxaadda lahayn. Dadka kale waa kuwo ku faraxsan yahay la raaxada iyo muuqaalka xiiso leh. Laakiin qalliinka lafaha ah categorical. Waxay ku doodayaan in saaxiibtinimada leh lugaha caaga ah oo fool xun ku keeni karo dhaawac la hagaajin si caafimaad. Waxa ay u muuqataa ay muuqday caddayn murmi karin.

Qasaaraha kabaha this

Khubarada ayaa sheegaya in dhibaatada ugu weyn ee Yaxaasyo waa ciribta furan, rakibay suunka a dabacsan. Sidaas darteed, marka socda cagta weli aan degganayn, oo dhaar u dhexeeya ciribta iyo suulka waa jabtay. Sida laga soo xigtay orthopedists, kabo kuwaas oo aan ku haboon yihiin isticmaalka maalin kasta. Sidaa darteed, haddii aad hore u jecel Yaxaasyo raaxada, waxaad yeelan doontaa in midba xidhashada kabaha la model ah oo dheeraad ah oo ku haboon.

Maxaa sababa ciribta qamaar ku filnayn

Aan si adag ku xidhnaa ciribta xanbaarsan load marka dul suulasha. Muddada dheer xiran kabahaaga caagga ah u keeni kara dhibaatooyin caafimaad oo halis ah, oo ay ku jiraan kacay (caabuq of unugyada seed), dhismaha lafaha, nabarrada daran iyo aleerjiyada. Sida aad qiyaasi kartaa, kuwaas oo dhibaatooyin isku mid ah waxay keeni kartaa kabo wax tayo sare leh ka badan, sida kabo maqaar suunka a on ciribta.

La'aanta calaacalaha dabacsan - jaray kale

khasaaro kale oo podiatrists Yaxaasyo arki la'aanta ah ee kaliya a dabacsan. socodka caag mabda'a ma ogola cagta in la leexiyo oo si fiican u unbend. Taasi waa sababta taageerayaasha of kabaha this u badan tahay si aad u hesho xanuun lugaha. Podiatrists si adag ugu talinaynaa bukaanka si ay u xirtaan Yaxaasyo ka 8 ilaa 10 saacadood maalintii. marka laga reebo waxaa laga yaabaa in laba nooc oo dad ah: dadka qaba instep sare iyo dadka ka cabanaya barar lugta joogto ah. Sidoo kale, sida laga soo xigtay khubaro, ma jirto wax fudud in kabaha this. Waxay inta badan isku aragto sida ay dadku ku labisan Yaxaasyo, turunturoon iyo lumiyaan dheelitirka.