Ilmahaagu si fiican hurdada

kids seexan wax yar ka waxa ay dadka waaweyn waxaa hurdada kala duwan. Marka qofka weyn hurda, waa kuwo ku adag tahay inuu tooso. Laakiin riyada carruurta more maqaar saar, fudud, iyo mararka qaar xitaa ay kala go'do karaa dhawaaqa waa mid aad u daciif ah. Inkastoo ay carruurta, gaar ahaan carruurta runtii u baahan tahay in ay seexdaan dheer oo ku filan si ay jidhka ku nasan karo oo xoog ku helaan. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in hab sax ah oo hurdo ah. Ilmaha waxay u baahan yihiin in ay ku riday sariirta iyo kicidda waqti cayiman, riyadiisu ahayd xoogga. Hurdo ma ay daruuri tahay si sax ah u hoggaansamaan, oo aan tegey isaga ka labaad. Qof seexdo fiican, kid qaar ka mid ah aad u baahan tahay waqti yar si ay u seexdaan. Mode ee dhallaanka hurdo waa badan oo sax ah, oo mar dambe ahaan sii saaraynaa baahida ilmaha.

Halkan ilmaha dhasha hurdo ka da.ay ah:
seexatid - 14 saacadood, waa in la kala qaybiyey 5 qaybood. hurdo ah habeen ee - 6-7
saacadood. Baby toosiyo inta badan quudinta, oo ku saabsan 2-4 saacadood maalintii. The
da waxaa wax loo baahan yahay in ay qabtaan wax gaar ah, hadda for
waxaa muhiim ah oo kaliya in la cuno iyo hurdo.

Later, qadarka loo baahan yahay oo hurdo ah waa sida soo socota:

1-3 bilood - seexatid 11 saacadood, habeenkii hurdo 6-7
saacadood,

3-5 bilood - seexatid habeenkii 9 subaxnimo hurdo 6-7
saacadood,

6-9 bilood - seexatid 7:00, habeenkii hurdo 8
saacadood,

9-12 bilood - seexatid 5 saacadood (2.5 iyo 2.5),
hurdo 8-10 saacadood habeenkii.

Iyo waxa uu noqonayaa mid loo baahan yahay in wax si uu u qabto ilmaha si aanay u soo dejinaysaa hab hurdo ah. Waxaa fiican haddii aanay tegi doonaa si dhakhso ah seexan ka dib quudinta, iyo sariirta tago waxoogaa ka dib, laakiin isla markiiba toos cuntada ka hor.

A talooyin dhawr inuu kaa caawiyo inaad iska ilaaliso xaaladaha marka ilmuhu uusan rabin in uu sariirta aado waqtiga.

1. Hurdada waa in ku filan oo nadiif ah. Waxay ka yara kala duwanaan karaan ka
   talinayaa, oo kaliya ay tahay in la joogto ah. Aan lagula talinayaa in maalin kasta ay u jiifay ilmaha sariirta waqtiyo kala duwan, xitaa haddii aad jeceshahay.
2. Ku rakib "dhaqan of seexan." Gaarka ah Maskax, tallaaba kasta ee soo noqnoqda (akhri sheeko habeen walba, mar kasta oo dhunkasho ka hor wakhtiga jiifka) deji iyo waqti isku mid ah, ilmaha uu yeesho caado. Carruurtu waxay u baahan xigxiga caadiga ah, sidaa darteed inta ay sahlan yihiin.
3. Ka dib markii dhaqan this, siin kid fursad ay ku seexdaan. caado Tani waxaa lagu horumariyaa kaliya hadda, iyo si degdeg ah ku baro ilmaha in uu keligiis hurdo la dhaco, fudud waxa ay noqon doontaa ka dib. Haddii kale, ka dibna u muuqan kara cabsi duwan wakhtiga hurdada kala tagii.
4. Haddii ilmahaagu uu seexdo waqti aad u dheer, ha ka baqin in ay isaga ka soo toosin. Waxa uu hadda yahay muhiim ah in ay bartaan inay si fiican u toos. Haddii kale, marka xigta waxaa kaliya ma awoodi doonaan in ay hurdo la dhaco, oo aad waxaa lagu dari doonaa kaaftoomi.
5. ur qaarkood waxay leeyihiin saameyn ku dejinaaya. Sidaa darteed, qabeynin ilmaha, waxa loo isticmaali karaa, tusaale ahaan, la urta saabuun lavender. Oo barkinta suunka ah loo tolo labo ka mid ah oo caleemo bixinayso, reexaanta ama Humle saqaf.

Illaa 1.5 sano oo hurdo ah aan la si gaar ah bedelay, hurdo maalintii waxa loo kala qaybiyaa laba qaybood. Waayo, carruurta ka 1.5 ilaa 7 sano oo hab hurdo la dhigay kartaa si aad seexatid hadda socon doona muddo 2-3 saacadood.
The qayb ugu adkaan doonto in la baro ilmaha in ay seexdaan inta lagu jiro maalinta hal mar, oo aan laba, sida uu
loo isticmaalo. Khubarada talin maalmood ee ugu horreeya, iyadoo labo maalin-riyooyin alternated la maalmood hal maalin nasasho. Tani waxay kaa caawin doontaa in ilmaha loo isticmaalo in xaqiiqda ah in aad u seexato karo, oo hal mar maalintii. Sidoo kale, waxa la joogaa wakhtigii si ay u gebi ahaanba la baabi'iyo dheeraadka ah "nasteexo" waxa laga wadaa ka Arsenal, sida jirrada mooshin, ay joogaan meel u dhow ilmaha marka uu hurdo ku dhacaa, iyo kuwa kale. Waxa uu hore u baahan tahay in ay seexdaan on iyaga u gaar ah. Laakiin dhaqan ah in aad ka hor dhigay si aad u joojiso inta ay muhiim ma aha. Mararka qaarkood waxaa muuqata in mar waa ka sii dheer lagama maarmaan ah in ilmuhu yahay "ma yar." Laakiin dhaqan this taageertaa in ilmaha dareen ah ammaanka iyo xasiloonida ay nabadda, isaga dabacsan. Carruurta si degdeg ah u horumariyaan, iyo mararka qaarkood ay yihiin taageero aad u baahan yahay ka dadka waaweyn.