Hoolmay madax at cusbo guriga

gabar walba oo uu doonayo in uu eegi cajiib ah! Uma baahnid in aad u leedahay in malaayiin. jirka Well-labisan oo timaha - waa aasaas u ah muuqaalka soo jiidasho leh. Ma loo baahan yahay inuu ka tago caasimada ah ee qurxinta dumarka ah. Waxaa loo samayn karaa nidaamka fudud oo wax ku ool on iyaga u gaar ah. basada sida lakabka kasta oo kale oo epidermis u baahan yahay daryeel. qalabka la xaqiijiyay caawin doona dhigi exfoliation madax guriga. Howshaan waxay kor u qaadi doontaa shiid - iftiimi timaha, aad u hagaajisid caafimaadkaaga iyo siin doonaa dareen sharaf ah oo ay milkiilaha.

daryeelka fudud

Fuqaya ma aha a daaweyn qalaad. Wuxuu guurtay category loo baahan yahay. Waa mid fudud sida burushka ilkaha ama wajiga maaskaro la quudiyo. Hoolmay madax guriga laba jeer sannadkii la fulin karo. madaxa ayaa la kulmin stress joogto ah. Boorka, wasakh iyo waxyaabaha Attam dhiso in layers. xaaladaha cimilada ayaa sidoo kale si xun u saameyn xaaladda maqaarka madaxa. Waqti ka, waxay u bilaabo inuu dhil off iyo foomka qolofta. Arrintan waa mid aad u xun oo coroge. Hoolmay madax guriga ka caawisaa in laga takhaluso dhibaatooyin ka kuwaas. Timaha fiican cokan oxygen, haddii aad ka saarto oo dhan Qurub maqaarka dhintay.

Salt - qalab weyn oo

Qaabka loo nadiifiyey maqaarka madaxa ee qol ku jaban uma aha. Waxaad ka iibsan kartaa qalab gaar ah oo ka hoolmay oo aad u adiga kuu gaar ah. Laakiin daawaynta ugu fiican ee dabiiciga ah ee hawgal noocan oo kale ah - cusbo ah. Ujeedooyinka la isku qurxiyo waa fiican ee cusbo dhulka yar ama dhexdhexaad ah. Qurub Large dhaawici kara maqaarka. Soo qaado bac of this, waxaad u baahan tahay si ay u diyaariyaan slurry a, iyo saacad wakhti lacag la'aan ah. A cusbo qaado yar ku shub tiro la mid ah oo biyo ah. oo dhererkeedu wuxuu celcelis ahaan timaha loo baahan yahay afar malqacadaha. Walaaq xal oo ay bilaabaan dhaq-tur noqonto galay oo xididdada timaha. Mid aad u fudud oo la gaari karo qof kasta qabtaan exfoliation madax guriga. Duugista toban daqiiqo, ka codsan slurry cusbo. Markaas, ka tago muddo dhowr miridh ah oo raaci shaambo. Tani qolof farsamo ka dhergin doonaa xataa naqdiya naaneys. timaha A odhan labo mahadsanid!

Waayo, jidhka leh oo dheeraad ah u tur qasan kartaa cusbo la shaambo ama timaha beeyo ah. Hoolmay madax at cusbo guriga timaha caafimaad, iyaga siin muuqaalka ah bilicsanaanta iyo soo jiidasho leh.

cusbo Badda - xal u hesho dhibaatooyinka oo dhan

cusbo Badda - waa habka ugu fiican ee hoolmay. Waxa intaa dheer in nadiifinta maqaarka ka soo qayb aan la rabin oo ku harta ee la isku qurxiyo, waxa dhammaystiri doonaa hawlaha kale:

• dardar koritaanka timaha,
• qallajin doonaa saliid leh, maqaarka dufan;
• takhalusaan iyo qolofta,
• "Toosin" ayuu daal, nalalka hurdo,
• joojin khasaaro.

cusbo Sea waa hodan ku ah xubno ka raad loo baahan yahay jidhku u. Iodine, birta, zinc - dhammaan qaybaha waxtar leh oo xoolo badda aan ku qoran. Laab ku faraxsanahay in ay kukacayaan dinaar. cusbo Badda laga iibsan karaa farmashiyaha si joogto ah oo ka dhigi exfoliation madax caadiga ah ee guriga. Timaha sii korodhsan doonaa luster, xoog, kori doono dhakhso badan sida caadiga ah.

lacag gaar ah

Waxaa jira xaalado in cusbadii ma ku habboon yahay in loo isticmaalo. Diidmo iyo maqaarka jilicsan ee madaxa ka dhigi wax aan macquul ahayn si ay u isticmaalaan hadiyado dabiiciga ah. Markaas waxaad si aad u booqato dukaanka. noocyo badan si fiican u yaqaan bixiyaan timaha galmada caddaallad caafimaad iyadoo la kaashanayo of qalab gaar ah. Save kiiskan ma waa u qalantaa. Qolofta kala qaybsan yihiin farsamo iyo kiimikada. Ikhtiyaarka hore si fudud u baaba'o maqaarka ka uus ururtay iyo dufan adigoo isticmaalaya microgranules. walxaha kiimikada si loo xaliyo dhibaato madax ka sii daran. Qolofta, timaha, timaha caajis iyo nolol la'aan si fudud u weydiiyay in ay sameeyaan maqaarka madaxa hoolmay ah guriga. Halabuurka The lacagaha sida waxaa ka mid ah maaddooyinka waaweyn ee firfircoon. Scrubs, dareere, daahirsanaantaada u shaamboo - doorashada waa weyn.

"Exfoliating" dhiibida

qalab kasta oo aad doorato, waxaad u baahan tahay in ay isticmaalaan si taxadir leh. Ka dib oo dhan, halkii ay ka wanaagsan wuxuu noqon karaa mid waxyeello u leh timaha. U hubso in ay sameeyaan baaritaan loogu talagalay in dareen in qaybaha u dejinta. Codso in yar oo lacag ah maqaarka jilicsan iyo sug saacadood. Haddii aanu jirin cuncunka iyo casaan si fudud ay suuxaan karaa maqaarka madaxa ka dhigan tahay.

Ka caawi in aan ka dhigi qalad ah oo dooran qalab sax ah in la sameeyo exfoliation basada guriga, dib u eegista. Ka dib markii la isticmaalo of this mucjiso qurxiyo aad si joogto ah, ma mar. haween badan oo fuliyay hawlgalkan ahaayeen qanacsanayn natiijada iyo ku qoray oo ku saabsan in dib u eegista ay.

waxyaabaha qarsoon

Dhismaha dhawaad qaab kasta si exfoliate maqaarka ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah. Taas ayaa ka dhigaysa qalab wax ku ool ah xaafuun. Qof walba waa ogyahay awooda iyo fursadaha of saliidaha lagama maarmaanka ah ee dabiiciga ah. aqoon gaar ah No ma fududa si ay u fuliyaan exfoliation basada guriga. Recipes waa kala duwan. Gruel cusbo badda, taas oo aad u salaax galay basada, waa la barwaaqaysiin karaa saliid ah eucalyptus, orange, reexaanta, lavender leh. Haddii aynu ku darno mushtamaca waxoogaa yar oo bariis ah dhulka iyo kaabsal vitamin E, waxaad ka heli biirsaday weyn timaha.

habka saxda ah

Isku diyaari isku dar ah ee diirka - farxad dhabta ah. Codso cocktails waxtar leh sida wanaagsan on timaha qoyan, haddii kale waxay heli doonaan wiifto ah qasan iyo strand gelin buurbuur.

Fuliyaan nidaamka, waa la jecel yahay ee madaxa wasakh ah. Sayidka, baruurta ayaa weli ka mid ah waxyaabaha Attam, boodh iyo uskag isla saaro, iyo khatarta inay dhaawac maqaarka si loo yareeyo. walxuhu dhammeeyey, ka iibsanayay dukaan, codsan iyada oo timaha sida maaskaro. Timaha loo dabar jari doono iyo qaadandoonaan siiyay nuur iyo muuqaalka caafimaad leh. Timaha eegi doonaa sida Dhuxul tima cusub!

dhoobo buluug

Mid ka mid ah meelaha ugu muhiimsan ee ka kooban ee waxyaalaha la isku qurxiyo dhoobo qaadataa. Blue, caddaan, casaan - kasta u gaar ah oo wanaagsan! Iibso kolay dhoobo buluug farmasiga iyo ku daraan gruel cusbo ah oo ka hoolmay madax. U ogolow in ay nooga nus-saac iyo bilowdo nidaam wacan. Clay leedahay saamayn aalkolada iyo bakteeriyada. Waad codsan kartaa dhererka oo dhan timaha.

ilmaha uurkayga ku xoq u fiican in la diyaariyaa karaa iyadoo la isticmaalayo kala hufaya miraha bunka. Jar qaawi darsin badar ee cusub, kafeega leedahay beduliyum. Ku dar laba qaado oo shaambo iyo bilaabaan inay si tartiib ah u salaax isku dar ah galay basada. Toddobaadkiiba hal mar, qaado saacad ah kala bar in ay Naciimo timaha!

Daryeelaan timahaaga iyo jidhkaaga, natiijada dadaal aad u badan doonaan inta laga filayo!