Haddii exfoliate ciddiyaha waxa la sameeyo?

Nasiib darro, nooca aan ka fadilnaa dhan ciddiyaha qurux badan oo caafimaad leh. Dhibaatada ugu weyn ee in dadku ay isku dayayaan in ay la qabsadaan - this lakabka jilicsan musmaarrada. Haddii inta badan dadka dhibaatada ma ahan, waayo, dumar badan waa sabab ah argagax.

ciddiyaha Maxaad exfoliate

Haddii exfoliate ciddiyaha waxa la sameeyo? Marka hore waxaan u baahan tahay in la fahmo sababta soociddiisa dhacdaa. sababaha ugu weyn ee ka mid ah kuwa soo socda:

1) La'aanta calcium ee jirka. Si loo xalliyo dhibaatada this, waa in aad bilaabi calcium hesho oo ay la socdaan vitamin D. qaadashada loo baahan yahay ee la soo dhaafay, waayo, nuugista wanaagsan sida calcium in ay foomka saafi ah si liidata ee jidhku u nuugo. Haddii aad run ahaantii exfoliate ciddiyaha, sidoo kale lagula talinayaa in ay cunaan cuntooyinka calcium-ka kooban sida cheese, nuts iyo kalluunka. In ay qaab-dhismeedka jira acids amino lagama maarmaan ah in waxa laga rabaa by jidhka for "shaqada dhismaha".

2) La'aanta Silicon microelement sidoo kale sabab u noqon karta in dadka qaar u muuqan exfoliating musmaarro debcaan. Buuxi deficiency Silicon sidoo kale u isticmaali karaynin cuntada, ugu hodan ku element this:
- salaar,
- muuska,
- dhir,
- currants,
- digir.

3) la'aanta bir ah - waa sabab kale sababtoo ah taas oo u muuqan kara argagax "ciddiyaha Sloyatsya waxa la sameeyo?". Sida caadiga ah, la'aanta ah ee element raad this waxaa lagu go'aamiyaa dhakhtar ka dib qiimaynta heerka hemoglobin. Marka dhiig yaraanta birta (iron deficiency) dhakhtarkaagu kuu qoro daawooyinka ku haboon, marka lagu daro, waxa aad ku talin karaa in la cuno cuntada bir-hodanka ah:
- digiraha,
- cagaarka,
- beerka,
- weylaha,
- kaleh et al.
Waxa kale oo aad u faa'iido badan oo ay cabbaan galiyey of sorrel, burdock iyo løvetann.

4) Waxa intaa dheer in la'aanta kor ku xusan ka mid ah xubno ka raad, aad exfoliate musmaarro la deficiency ah fitamiino qaarkood, inta badan ka shaqeeya la saabuun iyo helidda gacanta jawi qoyan. Sidaa darteed, haddii aad rabto in aad ciddiyahaaga caafimaadka u ilaaliso oo dhan, isticmaali gacno gashi rabar ah, la tasho dhakhtarkaaga oo ku saabsan waxa aad u baahan tahay vitamins adag xilliyo margan, oo isticmaal saliida soo celiyo, oo bad iyo ciddiyaha gaar ah.

Sidee si ay ula dhibaatada xidhmo xidhmo isugu dhidib ka qaban

In kiiska halkaas oo jawaabta su'aasha ah "Sloyatsya ciddiyaha waxa la sameeyo?" - ciddiyaha qalalan, waxaad u baahan tahay in la sameeyo huurka iyo cuticles nafaqo. Ujeedada this, saliidaha gaarka ah iyo kareemada in lagu dabaqo iyo suuxaan galay massage dusha sare. Sayidka aan idinku hodmin kaliya aagga nafaqooyin koritaanka muhiim ah, laakiin sidoo kale, si ay u massage ah ugu mahad naqa, la bilaabo socodka dhiigga oo dheeraad ah, taas oo kor u koritaanka dhidibkii. Laakiin daaweyn lahayn ma kaa caawin doona haddii aadan sixin caado ka biyo iyo saabuun ka shaqeeya oo aan gacno gashi rabar ah. Ha weydiin saaxiibadeed: - haddii la mid ah ayaan loo qaadan Karin daryeelka gacmihiinna "Sloyatsya ciddiyaha waxa la sameeyo?".

khubaro aad u badan si ay u xoojiyaan ciddiyaha ku talinaynaa oo saliid saytuun ah, taas oo ka kooban badan oo ah walaxda dhidib muhiim ah qaso liin. Isku dar ah waxaa laga codsadaa in musmaarro looga gacmihiisa ku xidho gacno gashi x / b hooyada iyo habeen ka tagay. Nidaamka Waa in la fuliyo dhowr jeer toddobaadkii (1-2).

lakabka Xoojinta musmaarrada baahan baakidh karinta gaar ah. Wixii diyaarinta ah baakidh fudud oo ugu waxtarka badan oo kaliya u baahan tahay hal galaas oo biyo diiran, shaaha oo cusbo badda iyo dhibicyo yar ee iodine. Si xal ka dhalanaya la baabtiisay faraha 10-15 daqiiqo. Haddii aad run ahaantii exfoliate ciddiyaha, daawaynta soconaysaa 10 maalmood, ka dibna ku celi hannaanka laba jeer toddobaadkii waa ku filan yahay. More aqbali karo in iskhilaafka of noocyo kala duwan oo bad la yidhaahdo.

ciddiyaha iyo lugaha si looga hortago in separation

Waxaa jira talooyin badan oo lugaha, laakiin waxa ugu muhiimsan:
- sameeyo iyo lugaha in ugu yaraan hal mar laba todobaad kasta,
- Ha isticmaalin ciddida Faydi polish la content acetone,
- ha qaadan fursad ay ku nastaan oo aan ciddiyaha varnish,
- si tartiib ah u isticmaali ciddiyo bir ah, laakiin waxay ku bedelaan ciddiyo leh daahan gaar ah,
- in aan soo gudbin dhidibkii dhinacyada si looga hortago dhacdo ee dildilaaca iyo burbur.