Haddii aad leedahay sumowga ah, waxa la sameeyo?

Malaynayo kasta oo naga mid ah waa ogyahay waxa ku cuntada lagu sumoobo. Xitaa haddii aad tahay khudaar ah weyin ama barbarta cunto cunto cayriin. Oo wax kasta oo halkan ku dhici kartaa. Gaar ahaan suuqa la kahdo gobolka cuntada. Sunta noqon kartaa meesha iyo sida aad rabto, waxa loo yaqaano "oo ka mid buluug ah." Laakiin haddii aad leedahay sumowga, waxa la sameeyo? Ha noo ugu horeysay ka fiirsan sababaha ugu muhiimsan ee cunto lagu sumoobo.

Sababaha lagu sumoobo - iid

Sunta inta badan noo yimid sidii natiijo ah oo fasaxa sii dheeraaday. Sanadka Cusub, tusaale ahaan, ama May - marka dadka cabbi, cuno, dhowr maalmood ka socon oo isku xigta. Halkan waxaan hore u yihiin aan aad u picky ah oo ku saabsan cunto iyo mar dambe ma qabaa karo oo ku saabsan cawaaqibka!

Inta badan waxyaabaha la iibsan ka hor fasaxa aan fiiro u sabab ah, dhaqso, inkastoo macluumaadka ka kooban tahay alaabta, taariikhda uu dhacayo, soo saaraha. Oo kanu waa mid aad u khatar ah, sababta oo ah waxay keenaysaa in natiijooyin masiibo ah! Isku day in ay ka fogaadaan kuwa cuntada halkaas oo kor u kacay content of formaldehyde, sheyga, GMOs.

Sunta: waxa la sameeyo?

Waxaan isticmaalaa si loo diyaariyo cunto fasax ka hor - in ka badan, ka wanaagsan. Tani waa in ay soo booqdaan kiis kasta waxay ahaayeen kuwo aan gaajooday. Markaas, dhowr maalmood, adiga iyo qoyskaaga u leeyihiin in ay cuna waxa aan cunin martidaada sababtoo ah "macaanayd" waa lacag, iyo guud ahaan - "! Lagu lumin" Kaasi waa our maskaxda, in aan la caawin karo! Saameyn caado kaydka "Soviet". Sidaas cunaan toddobaadkii, haddii aan ka, saladh leh majones, ukunta - ma ugu horreeyey, sidaas si la hadasho, u ageegi wiilal. Iyo in aad bixiso caafimaadkooda. Ku bilow calool xanuun, shuban, xumad. sumowga A weheliyo matag. Maxaa la sameeyaa?

talooyin wax ku ool ah

Haddii aad qabto ah sumowga, shuban, waxa la sameeyo? Waa suurad wacan, dabcan, wac dhakhtar. Laakiinse haddii aydnaan ama aadan rabin kartaa in, waxaad isticmaali kartaa cuntada dhaqanka iyo talooyin.

1. dheeraad ah oo ku dhaqaaq, socdo, ordo, boodo - waa ka dhaqso jidhkaaga ka baxaan sunta.
2. Daahir by Roob kulul ama qubeyska - sunta soo xiga. Waxaad isticmaali kartaa qubayska, haddii aad u istaagi kara. Bath yaab leh sunta.
3. Cab cabitaano badan. waxay noqon kartaa shaah cagaar ah, miskaha maraq, biyaha liin - sunta u baahan tahay in si firfircoon iska maydh!
4. Jooji ka cunaya maalin maalmaha ka mid - kaliya cabbo, xataa haddii aad dhab ahaan doonayaan in ay cunaan.

dawayn lahaa dad

Sidaas daraaddeed, ma isu ilaaliyaan oo weli sumoobo. Maxaa la sameeyaa?

1. Diyaari decoction a malabka iyo fennel. dill Fresh ama miraha ay isku kari ilaa 15-20 daqiiqo. Cool. Ku dar beedka iyo malab ah iyo nus koob, saddex jeer maalintii.
2. Jar jaraan ee asalka u ah marshmallow ah, biyo iyo cadaadis karkaraya daboolo, ku dar malab. Qaado beedka saddex jeer maalintii.
3. Good dhaqmo galiyey sinjibiil - qaado saacad kasta.
4. Isticmaal carbon shaqeysiin - jir ah qalab la xaqiijiyay wanaagsan (hal kiniin halkii miisaanka jidhka 10 kg).
5. Waxaa suurto gal ah in ay ku dhaq caloosha, xal cusbo daciif ah, soda ama -KP (qiyaastii laba litir). All aad u baahan tahay in aad cabto hal mar, si degdeg ah u abaari matag, raacay, haddii loo baahdo, ku celi mar.

Guud ahaan, haddii aad leedahay sumowga ah, waxa la sameeyo, hadda aad ogtahay: waxaa lagama maarmaan ah in jirka oo isla daahiri oo dhan hab la heli karo.