Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Guntin dheecaanka in daaweyn qoorta iyo sababaha
qanjirada waa filtarrada in meesha laga saaro oo dhan bakteeriyada pathogenic iyo fayrasyada, iyo waa qayb muhiim ah oo jirka aadanaha kasta. Haddii ay shaqadooda si buuxda loo sameeyo, gubasho ma dhacdaa. Oo haddii nidaamka difaaca jirka aadanaha ay daciif yihiin oo ma aha in ay iska caabin cudurka awoodaan, mergiga ku noqon karaan barar. Sidaa darteed, habka ugu horreeya ee daaweynta geedi socodkan waxa weeye in la xoojiyo nidaamka difaaca jirka.
Aaway qanjidhada ah?
Guntin qanjidhada qoorta: daaweynta
Guntin qanjidhada qoorta: daaweynta ee loo dawayn lahaa dad
Haddii dhakhtar ma aha markii ugu si ay u tagaan ama si fudud ha u rabto, waxaa jira siyaabo badan oo caan ah. Laakiin, inkastoo xaqiiqda ah in badan oo iyaga ka mid ah ayaa la hubinayaa, waxaa ugu wanaagsan in la tasho dhakhtarkaaga ku saabsan doorashada hab ka mid ah daaweynta.
Lymph Guntin qoorta. daaweynta Echinacea.
Echinacea - tani waa qalab aad u fiican oo lagu daweeyo geedi socodka bararka. Waxa uu ku aalkolada iyo waxay ka caawisaa in ay si deg deg ah soo kabsado. u isticmaal sida caadiga ah,
Guntin qanjidhada qoorta: daaweynta ee vitamin C
Vitamin C waxay kordhisaa unugyada dhiiga cad ee dhiigga iyo iyaga shidaa si loola dagaalamo cudurka kasta ee jirka. Waxaad u baahan tahay in ay qaataan 250 mg saddex jeer maalintii. Suurto gal ah in la kordhiyo qiyaasta 500 mg. Haddii saamaynta aan ku arkay, ikhtiyaarka ugu suurto galka ah ee sii kordhaya xaddiga fitamiin qaadashada 1,000 mg maalintii. Mararka qaarkood waxaad u leeyihiin in ay cabto 2,000 mg saddex jeer maalintii, laakiin waa kaliya by qoro baaritaanka ka dib.
Jade cagaaran uu awood u gaar ah si aad u nadiifiso. Waa dhagax, waa in la doortay si waafaqsan qiimaha qanjidhada oo barara. Waxaad u baahan tahay in ay soo xir bir ah iyo sugaan ugu yaraan 10 daqiiqo. Farqiga in isla markiiba la dareemay doonaa. Habka in lagu sameeyo dhawr jeer maalintii ilaa complete bogsashada.
Similar articles
Trending Now