Faashado Boxing - qayb muhiim ah oo tababar. Sida loo dabaylaha dhanbiilaha gacanta.

Sports - Tanu waa nolosha. Hadalkani waxa uu jiro muddo dheer, sidoo kale waxay noqon kartaa in aad ku darto in sport - waa caafimaadka iyo jirkaaga hayo qaab ciyaareed fiican. A tababarka anshaxa habboon siin doonaa natiijada ka sii istaahilo. Mid ka mid ah daqiiqado ugu muhiimsan ee tababarka, waxaa si fiican u soo xulay accessories iyo qalabka. Waxaan jeclaan lahaa in fiiro gaar ah u isticmaalka kala duwan noocyada fanka legdinta, sidii cayaareed, tani dhacdo in tirada ugu weyn ee dhaawac. Oo waa in lagu bilaabo sida loo dabaylaha dhanbiilaha gacanta.

dhanbiilaha curcurka siyaabo badan si ay u caawiyaan loo ilaalin iyo Gacmihiinna ka Orodyahanka laylis dhaawac ilaaliyo. Sidaa darteed, sida faashada loo dhanbiilaha curcurka, waxtar leh u noqon doonaa in la ogaado in ay ka fogaadaan noocyo kala duwan oo dhaawacyo. First, aan ka ogaado doorashada ee dhanbiilaha curcurka, faashado kala duwan ugu weyn - waa ay dhererka, width iyo qalab, iyo midabka la gaar ahaan kartaa "in aan la degganahay." Professionals mar dambe la yaabanahay sida loo xerin faashad, iyo habkan waxay waa hore u si toos ah in ka badan waqtiga iyo bilowga ah in fanka legdinta kala duwan oo aan ku waydiin doonaa su'aalo sida.

Ku soo noqoshada Faashadihii feerka kala soocin u baahan tahay in la fahmo in ay dherer ah iyo width inta badan ku xiran tahay tirada ka mid ah gacanta, u sii curcurka iyo gacantaada waa weyn, sidaas darteed, ka weyn waa in ay ahaataa faashado feerka. Laakiin fiiro gaar ah in la bixiyo, in ay wax ka taas oo ay ka samaysan yihiin. faashado laastikada noqanayaa kartaa curcurka iyo wareegga dhiigga hoos u dhici karta, iyo dhaqdhaqaaqa kooban oo kala goysyada ah, taas oo horseedaysa oo kaliya in ay dhaawac. Waa suurad wacan in ay eegaan ka faashado suuf caadiga ah ee wax inelastic sameeyey, sida ay si fiican u nuugo qoyaan, si weyn u jilciso kuuskuus iyo si adag u xidh fadhida gacanta.

Dheeraad ah, waxaan fahamsanahay sida dabaysha dhanbiilaha gacanta. Wixii sahlanaato daray, a faashado pre in unwind iyo iyaga dib u socon on lid ku ah, in uu yahay, in loop a kaas oo la xirto suulka ahaa on baxsan, sidaas darteed waxaa haboon in ay iyaga iyo kulanka ku kaydiso.

Marka loogu fuuli jiray gacanta wuxuuuna inay doortaan cufnaanta isitcmaalo loogu fuuli jiray, tan iyo faashadda boogta waa in aan joognaa ama uu gacanta tuujin. Bixinta sida dabaysha dhanbiilaha gacanta, dareenka ah in lagu bilaabo labiska ku siddo farta iyo dibadda laga soo duub gacanta, waayo, waa arrin muhiim ah, maxaa yeelay waxa ay ka caawisaa in ay si faashadda waa inuu gacanta saaraa more ugu xidh oo si raaxo leh u tago. wareega xiga fadhiya on gacanta, sida salkeeda waa in halkaas waxaa jiifsan, waa ugu ammaan ah oo kaa caawin looga hortago dhaawac iyo in ay ka fogaadaan murgacashada. Tartiib tartiib u turjumaan faashadda in laabatooyinka, markan aad u baahan tahay inaad bixiso si ay sida dabaysha dhanbiilaha gacanta fiiro gaar ah: Waa in aad farta yar bilowdo, ma aydnaan cufnaanta ee loogu fuuli jiray, ka farta yar waa in aan la samaynaya badan oo gariiradda oo si adag adkayn faashadda.

Duub faraha waa in si joogto ah dib u gacanta u socday. Ka dib markii uu u dhaqaaqo pinky farta, ka dibna waxaan u guuraan isaguu u dhexeeya index iyo faraha dhexe. Next, samayn dhexe iyo faraha kaatunkiisii, si joogto ah samaynta gariiradda ku wareegsan gacanta. Qaadashada a skeins yar ay adkeeyaan si ay u qabsato cufnaanta ee loogu fuuli jiray, oo waxaan ka dhigi a gariiradda yar agagaarka laabatooyinka ee guud ahaan gacmihiisa.

Lahaanshaha boogta dhammeeyayna ay ku wareegsan oo timir ah waa in dusha tago oo aan ka dhigi a markooda yar in aad xirtid gacanta, laakiin aan aad u dhagan, si looga fogaado dhaawac. Oo ka dibna kaliya xir dhar Velcro ah, oo ku yaalla dhamaadka faashadda, qaar ka mid ah riixayaa dhamaadka faashadda hoos wareega, laakiin waxa ay weli hiwaayadda u ah oo keeni kara in ay carqalad. Hadda waxaan u baahan tahay in aad eegto gacanta iyo lacag bixisid si aad dhan laabatooyinka dareenka ayaa la xidhay oo la ilaaliyo.