Duugista aagga cervico-qoorta

Haddii aad nolol yah, si joogto ah ay dareemaan daal ama madax, ka dibna waxa la joogaa wakhtigii si ay caawimaad ka xirfadlayaasha kooxda Donetsk Ganesh Club doondoonaan. astaamaha waxay tilmaamayaan in ay dhacaan vasospasm, taas oo faragelin socodka caadiga ah ee oxygen ee maskaxda, sababta oo ah waxa aad dareensan tahay xiisad qoorta, saxmadda iyo dubaaxin.

Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay gabi ahaanba massage ah meesha afka ilmo-galeenka, taas oo ka caawin doonaa soo celinta wareegga dhiigga, oo aad u hagaajisid caafimaadkaaga.

qoorta Duugista iyo agagaarka qoorta baahan tahay in hab taxadir iyo therapist massage daryeel gaar ah, maxaa yeelay, waxaa diiradda lagu saaray meesha afka ilmo-galeenka ee muhiimka ah halbowlayaasha, massage aan sax ahayn oo waxyeelayn kara caafimaadka dadka iyo xaqiro macaamiisha. Sidaa darteed khubaro Ganesha Club waxay leeyihiin oo dhan shahaadooyinka loo baahan yahay, kuwaas oo xaqiijin heerka sare ee tababarka. Inta lagu guda jiro massage wuxuu diiradda saarayaa muruqa trapezius ah, kaas oo cajiintay, suuxaan, stroked, oon ku gaari karo saamayn ku daweynta iyo baashaal ugu badnaan. duration Duugista 30 daqiiqo.

Duug meesha afka ilmo-galeenka ku kordhinaya:

- hagaajiyo socodka dhiigga

- madax ka bixitaanka

- kaxayntu ay of kacsanaanta muruq qoorta iyo garbaha

- caadi oo hurdo ah

- saamayn ku dejinaaya

-

Kaalay Ganesh Club! Waxaan ka dhigi doonaa in aad caafimaad!

Duugista aagga cervico-qoorta

Haddii aad nolol yah, si joogto ah ay dareemaan daal ama madax, ka dibna waxa la joogaa wakhtigii si ay caawimaad ka xirfadlayaasha kooxda Donetsk Ganesh Club doondoonaan. astaamaha waxay tilmaamayaan in ay dhacaan dubaaxin vascular in faragelin socodka caadiga ah ee oxygen ee maskaxda, sababta oo ah waxa aad dareensan tahay xiisad qoorta, saxmadda iyo dubaaxin.

Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay gabi ahaanba massage ah meesha afka ilmo-galeenka, taas oo ka caawin doonaa soo celinta wareegga dhiigga, oo aad u hagaajisid caafimaadkaaga.

qoorta Duugista iyo agagaarka qoorta baahan tahay in hab taxadir iyo therapist massage daryeel gaar ah, maxaa yeelay, waxaa diiradda lagu saaray meesha afka ilmo-galeenka ee halbowlayaasha muhiimka ah, massage aan sax ahayn oo waxyeelayn kara caafimaadka dadka iyo xaqiro macaamiisha. Sidaa darteed khubaro Ganesha Club waxay leeyihiin oo dhan shahaadooyinka loo baahan yahay, kuwaas oo xaqiijin heerka sare ee tababarka. Inta lagu guda jiro massage wuxuu diiradda saarayaa muruqa trapezius ah, kaas oo cajiintay, suuxaan, stroked, oon ku gaari karo saamayn ku daweynta iyo baashaal ugu badnaan. duration Duugista 30 daqiiqo.

Duug meesha afka ilmo-galeenka ku kordhinaya:

- hagaajiyo socodka dhiigga

- madax ka bixitaanka

- kaxayntu ay of kacsanaanta muruq qoorta iyo garbaha

- caadi oo hurdo ah

- saamayn ku dejinaaya

-

Kaalay Ganesh Club! Waxaan ka dhigi doonaa in aad caafimaad!

Duugista aagga cervico-qoorta

Haddii aad nolol yah, si joogto ah ay dareemaan daal ama madax, ka dibna waxa la joogaa wakhtigii si ay caawimaad ka xirfadlayaasha kooxda Donetsk Ganesh Club doondoonaan. astaamaha waxay tilmaamayaan in ay dhacaan dubaaxin vascular in faragelin socodka caadiga ah ee oxygen ee maskaxda, sababta oo ah waxa aad dareensan tahay xiisad qoorta, saxmadda iyo dubaaxin.

Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay gabi ahaanba massage ah meesha afka ilmo-galeenka, taas oo ka caawin doonaa soo celinta wareegga dhiigga, oo aad u hagaajisid caafimaadkaaga.

qoorta Duugista iyo agagaarka qoorta baahan tahay in hab taxadir iyo therapist massage daryeel gaar ah, maxaa yeelay, waxaa diiradda lagu saaray meesha afka ilmo-galeenka ee halbowlayaasha muhiimka ah, massage aan sax ahayn oo waxyeelayn kara caafimaadka dadka iyo xaqiro macaamiisha. Sidaa darteed khubaro Ganesha Club waxay leeyihiin oo dhan shahaadooyinka loo baahan yahay, kuwaas oo xaqiijin heerka sare ee tababarka. Inta lagu guda jiro massage wuxuu diiradda saarayaa muruqa trapezius ah, kaas oo cajiintay, suuxaan, stroked, oon ku gaari karo saamayn ku daweynta iyo baashaal ugu badnaan. duration Duugista 30 daqiiqo.

Duug meesha afka ilmo-galeenka ku kordhinaya:

- hagaajiyo socodka dhiigga

- madax ka bixitaanka

- kaxayntu ay of kacsanaanta muruq qoorta iyo garbaha

- caadi oo hurdo ah

- saamayn ku dejinaaya

-

Kaalay Ganesh Club! Waxaan ka dhigi doonaa in aad caafimaad!