Capoeira - taas oo ah, farshaxanka ah legdinta ama qoob ka ciyaarka?

Capoeira - isku dar ah ee fanka legdinta iyo qoob ka ciyaarka, ka dhacaan hab cayaar. Haddii aanad fahmin, isku day inaad si ay u sharxaan si ka duwan. Bal qiyaas ah dadka 2-Dagaalka. Laakiinse iyagu ma ay dhuftay kasta oo kale oo la ruxi, oo waxaan ka dhigi quruxsan laadadka, ka dhigi bootin adag iyo howlgallada. tallaabo oo dhan waxaa ku weheliyay nooc ka mid ah music in ay xafiiltamaan dhegi guuro qoob.

Ma waxaad ka cabsaneysaa xanuunka? In aan waxtar lahayn! Ka dib oo dhan, capoeira - waa kaliya dayashada ah ee dagaalka kula weerarada aan xiriir. In siyaabo qaar ka mid ah waxa ay la mid tahay in ay jebiyaan oo cayaaraya. In this article waxaan si kooban sharaxaad this form of fanka legdinta.

Capoeira - waa maxay?

Aynu isku day in aad ka jawaabto su'aashan. Weli, waxaa fanka legdinta ka badan qoob ka. About ah ee capoeira waxaa jira awaalo badan, fikradaha iyo fikrado, kuwaas oo intooda badan ay yihiin is burinaya. Waxay ku salaysan yihiin labada sheekooyinka jacaylka iyo xaqiiqooyinka. The version ugu badan waa in capoeira ayaa la Been abuurtay by addoommo Afrika kuwaas oo la geeyay Brazil. At eraygii aad uu qiimo gaar ah lahayn. Laakiin cilmi iyo saanacyadii waxay u tarjumayaan sida "Dhirta yar yahay." Taasi waa, taas meesha in cawska gaaban, halkaas oo ku haboon capoeira waa.

Macluumaadka ugu horeysay lagu kalsoonaan karo oo ku saabsan xafiiltanka waxaa iska leh qarnigii 18aad. Waxay ahayd markaa in ilaha ku qoran. Laakiin dhab ahaantii, capoeira waa badan ka weyn.

In 1500, Portugal yimid Brazil. Laga bilaabo gumaysigii, waxay bilaabeen in ay isticmaalaan Hindida deegaanka sidii addoommo. Laakiin waxay sidoo kale u cararay ama si dhakhso ah u dhintay. Inay buuxiyaan shaqaale, reer Portugal ay go'aansatay in ay addoomo ka deegaanada ay keeni - Congo, Guinea, Mozambique iyo Angola. Addoomo keenay dhaqankooda, diintooda iyo dhaqanka, taasi oo markii dambe la sameeyey ayaa sal u ah capoeira. Tusaale ahaan, tiro ka mid ah qabiilooyinka African ahayd xaflad maamuus magacaabo "Dance zebra." Tallaabadan waxaa lagu horumariyaa dagaal dhaqan u dhexeeya dagaalladii dhallinyarada galay. Tani xaflad lala kuwo kale oo la sameeyey ayaa sal u ah Arts. Hadda oo aad ogtahay jawaabta gaaban in su'aasha ah: "capoeira - waxa tahay?" Kaalaya.

sharafta

Dabcan, farsamooyinka aad u hesho tababarka, wuxuu noqon doonaa waxtar u leh is-difaaca. Laakiin dadka badankiisu ma dhigtaan fasallada loogu talagalay in. Faa'iidada ugu weyn ee this farshaxanka legdinta in in ka dhigaysa jidhka bilicsan oo qurux badan, jidaynayey si ay u yimaadaan qaabka aan fiicnayn jirka. Oo qaadataa waxan oo dhan meel soo jiidasho leh - in qaab dagaal, qoob ka cayaarka iyo kulan. Bilowga ah inta badan weydiisaa su'aasha ah: "capoeira - waa in la eego tababarka?" Jawaabta: "Hal-abuurka iyo xorriyadda."

Intii lagu guda jiray casharo ku bixisay tamar badan oo ay isticmaali ku dhowaad dhammaan kooxaha muruqa. Tani waxay ka caawisaa loo yareeyo miisaanka xad-dhaaf ah iyo midab maqaarka. First of dhan, adkayn badhida iyo bowdyaha, tan iyo rar ugu weyn ee ku dhacaa cagaha u geliya.

Capoeira kaloo ka caawisaa in laga takhaluso caloosha, sababtoo ah markooda kala duwan iyo dhaadhacyadii joogto ah hadallada kulkulul murqaha caloosha. Kor gargaarka waxay yeelan doonaan in ay ka shaqeeyaan oo dheeraad ah, laakiin caloosha guri adkeeyay si sax ah u bixiyo.

Intaa waxaa dheer, horumarinta dabacsanaan iyo isku jirka. Jirkaagu uu noqonayaa xoog leh oo ay gacanta ku hayso, iyo dhaqdhaqaaqa - afaysteen.

Sidee jira fasalo

First, aynu is ogow of dharka. Waxaad ka iibsan kartaa dhar gaar ah ama xiran waxa raaxo leh. Waxa kaliya ee aan ku haboonayn ku-T shirts free, sida yeelan doonaan in ay madaxiisa ku taagan. Shoes looma baahna - iyadoo tababar caga cad.

Kasta oo cashar capoeira dugsiga qaybiyaa saddex qaybood:

• Kululee. Wuxuuna u adeegsanayaa nolosha ah oo taam ah ama guuro qoob ka caadiga ah,
• Tijaabinta dhaqdhaqaaqa aasaasiga ah iyo farsamooyinka;
• qoob ka laftiisa. Marka ugu horeysa, bilowga ah ka daawan kartaa oo keliya ka maqnaa. Laakiin ka dib markii la helo xirfadaha la xiriira ay waxaa loo ogol yahay in ay ka qayb siman ayay ugu fushan dadka kale.

Newcomers u baahan tahay in la xusuusto in kastoo dagaal oo aan xiriir, dhaawacyada qaar ka mid ah ayaa weli ay suurtagal tahay. Waxaa markasta suurtagal ma aha in la saadaaliyo dhaqdhaqaaqa soo horjeeda iyo Dodge. Sidoo kale, waxaa jira load halis ah ku jira laabatooyinka ee. Sidaa darteed, joogitaanka cudurada la xiriira waa in la tasho dhakhtar.

noocyada

capoeira Brazil waxaa ka mid ah laba Hababka ugu weyn - Pensacola iyo Angola. Pensacola - macaamiloon ah, xawaaraha, bootin iyo stunts. Halkan stroke oo dhan waxaa laga dalbadaa xoog, sidaas darteed mar walba ma leedahay awood aad ku Dodge. Sababtoo ah Pensacola tani waa qaabka ugu cajiib ah. Angola waxa lagu gartaa a dhaqdhaqaaqa macaan oo gaabis ah. Ma aha capoeira aad u qurux badan. Bilowga fiican style this. Waxa uu baran doonaa a dhaqdhaqaaqa asaasiga ah oo wanaagsan.

Inta badan inta lagu jiro ka qaybgalayaasha qoob-ka loo isticmaalo labada Hababka. Laakiin arrin ugu muhiimsan waa doorasho cayn dagaalka - music ah, taas oo ay had iyo qayb muhiim ah oo ka mid ah waxqabadka iyo tababar. Oo music caadiga ah capoeira ma shaqeyn doono. Isticmaal Gurtida kaliya dad iyo songs, Ulasocto ciyaaro qalab qadiimiga. music noocan oo kale ah waxay u adeegtaa sida asalka ah, iyo siinayaa waxyoonay, tamarta iyo eedeeyo nimankii dhigaya niyadda ee ciyaarta.

gunaanad

Haddaba aad u ogaato jawaabta su'aasha ah: "capoeira - maxay tahay?" Haddii aad tahay caajis leh mashiinada jimicsi oo bilaabay inuu ku dhiba nooca la mid ah layliyada, isku day in aad samayno fanka legdinta. Weli ma jirin qof keli ah oo laga lahaa qoob-dagaalanka moodada iyo xiiso tagay Sucuudiga.