Caabuqa xiidmaha: ka hortagga xaaladaha casri ah

Haddii ay sidaa tahay, haddii ay timaado sida mawduuc muhiim ah sida cudurada caloosha, ka hortagga horumarinta cuduradan gaartay foodda ah. Xaqiiqada ah in cudurada khatarta ah, sida qof kasta oo kale, waa fududdahay si looga hortago in ka badan in ay sii wadaan in ay galaan ay daaweynta ka buuxa. Waxaa xusid mudan in ay tahay haatan inay awoodaan inay si weyn u yareeyo inta jeer ee la taasoo ah dadyowga bini'aadanka ah waxaa jira cudurada caloosha. Ka hortagga cudurada, ka fuliyeen dalal badan, waxaa la caawiyo si loo yareeyo heerka of cudurada this. Xaaladdan oo kale, cudurada caloosha weli dheeraad ah dhacaan.

Taas macnaheedu prophylaxis ah caabuqyada ba'an ee xiidmaha

Dhab ahaantii, dhacdada waa a-qayb multi. Tan iyo wareer ah, kor u qaadida ah ee cudurada faafa ee xiidmaha, sida caadiga ah daama cunto, waa xal aad u buuxa waa in ay hirgeliyaan ay u maaraysay si taxaddar leh. Qaar ka mid ah waxyaabaha ay isku dayaan in nadiifinta ka jiray cayn kasta oo cudurada xitaa isu soo saarayaasha, laakiin daaweyn this lagama yaabo in ay awoodaan in ay joojiyaan caabuqa xiidmaha. Ka-hortagga waxa sida caadiga ah mar hore ku sameeyey guriga macaamilka.
Waxaa lagu talinayaa in ay si taxadar leh biyo ku maydho (doorbidayaa kariyey) qodobada sida, sida khudaar, miro iyo nooca berry, likaha, hilibka iyo kalluunka iyo cagaarka. Sida cunto diyaar-dhigay ama waxyaabaha semi-dhammeeyayna, soo iibsaday dukaan, aad si xaqiiqo ah u baahan tahay inaad bixiso si ay xaqiiqada ah in ay cusayb yihiin dareenka. Xaqiiqada ah in waxyaalaha ganacsiga ay recipe karinta gaar ah loo isticmaalo karinta cuntada kuwa, nolosha shelf taas oo mar hore ku dhow in la soo gabagabeeyo. Haddii ay weli ku taagan yahay foomka hore u dhammeeyey inta lagu jiro maalinta, waxay si weyn u kordhiyaa khatarta ah in qof isticmaalo saxan noocan oo kale ah, wuxuu sameyn doonaa ama cudurrada kale ee caloosha. Ka Hortagga wax badan oo wax ku ool ah, haddii at dhan in ay diidaan ka saladh kala duwan oo suxuunta hilibka, diyaarisay in dukaamada.

Dabcan, doorka weyn ka hortagga horumarinta cudurada caloosha ayaa sidoo kale u ciyaara nadaafadda shakhsiga ah ee dadka. Nasiib darro, ma aha oo dhan wajigan sabab siin dareenka. Waxa ugu horeeya ee ah in la xasuusto in waddada xiriir kasta oo badan oo kala duwan oo walxaha kaas oo la isugu gudbin karaa wareer ah. Waa sababtaa tan, waddanka ku soo noqonaya, si fiican loo dhaqo gacmaha. Intaa waxaa dheer, waxaa lagama maarmaan ah in ay sameeyaan nidaamka this mar kasta cunidda ka hor. Sidoo kale, in ay ogaadaan in aad qaadi karaan cudurka, halka weli on wadada. Sidaas darteed, waxaa laguma talinayo in la taabto gacmaha wasakhda ah kuwa ama xub-axaleedka kale.

Ka hortagga cudurada faafa xiidmaha ee carruurta iyo dadka waaweyn ee ku lug leh la ogaado waqtigii iyo daweynta shaqsiyaadka ku jira sidayaal of noolaha pathogenic. Xaqiiqada ah in ay dadka kale qaadsiin karaan, si kastaba ha ahaatee, ma la kulmaan astaamaha mid ka mid ah cudurka. Mararka qaarkood, gaar ahaan hay'adaha carruurta, waxaa lagama maarmaan ah si aad u sameysato karantiil haddii loo aqoonsaday cudurada qaarkood xiidmaha. Ka Hortagga noocan ah uu noqday mid tayo qarniyo badan ka hor. Waxaa weli la xiriira iyo maanta.