Waxaan u raadiso oo la baabi'iyo sababaha dhidid culus

mid ka mid ah oo yaqaana dhibaatadan oo keliya by malo, waa mararka qaarkood way adag tahay in la fahmo sababta xad-dhaaf ah ka walwalsan si walwalsan tahay. Maxaa yeelay, hadda waxaa jira Carfiyaha badan ka xanibeen dhididka for daraasiin saacadood. Si kastaba ha ahaatee, xataa qalabka gaar ah ma caawin had iyo jeer. Waxaad iyaga oo dhan ma ka dhigi kartaa jirka oo, iyo in goobaha dhaqanka ee codsiga ma lagama maarmaan ah in si joogto ah loo joojiyo dhaqdhaqaaqa ee qanjidhada. Waxaa fiican in la helo sababaha dhidid culus oo iyaga la baabi'iyo, sidaas keeno xaddiga dheecaan si caadi ah.

Maxay waa in aad fiiro gaar ah

Waxa muhim waa meesha aad dhididdaa taagan ugu. Qaar ka mid caban cagaha ama gacmaha dhidid, qaar kalena halgan kula qoyan Wasaqda hoos hubka. Ama waxaa laga yaabaa in aad ka walwalsan jidhka oo dhan? Ma dhididdaa gaar ur xun oo aadan dareemin in aad ka qaryo ama qandho isla? Jawaabaha su'aalaha waxa ay kaa caawin doona in aad go'aan sababaha dhidid culus.

cagaha xad dhaafka ah dhidid waxaa inta badan uu sheegay in aadan fiiro bixisay in caafimaadkooda. Dhibaatadu waxa ay soo baxdo ka hawl ah ee fangaska iyo bakteeriyada. Sidoo kale waa in ay kabaha iyo sigisyada beddelo, doorbiday waxyaabaha dabiiciga ah waa macmal ah.

Timir qoyan inta badan ka dhaca dadka u nugul xasillooni, iyo sidoo kale in bukaanada qaba dhibaatooyinka wadnaha.

Marka qaba kilkilooyinka, waxaan si kalsooni leh oo ku saabsan dhibaatooyinka nidaamka hormoonada jidhka ka hadli karin. Halis ah ama ma, la xukumo by dabiiciga ah ee dhididka.

Ma aad aragto in kaliya in daqiiqado gaar ah oo la kulma dhidid ugu daran? Sababaha uu been ka waxaa laga yaabaa in meesha aad ku nooshahay. Waxaa la ogaaday in kicin qanjidhada dhididka kartaan caffeine (inta ku jirta qaxwada madow), cuntooyinka basbaaska leh, aalkolada. Haddii aad sigaar cabto, sidoo kale waxaa laga yaabaa in aad ka walwalsan dhidid kordhay.

Maxay waa in laga cabsado

At sababaha ugu weyn ee dhidid culus - cillad ah ee nidaamka hormoonada jidhka ah - waxaa jira nasasho sababo u gaar ah. Haddii lagu daro dhidid aad la kulanto yeelay Tabaryari iyo arxandarro, aad qabto dhibaatooyin maqaarka, u badan tahay, waxa la joogaa wakhtigii si aad u nadiifiso jirka ka mid ah sunta. Sida aad ogtahay, dhididka laftiisa ayaa mas'uul ka ah Digo ee sunta, sidaa darteed si loo joojiyo shaqada qanjidhada la isticmaalayo aad Carfiyaha in xaaladda noocan oo kale ah, muhiim ma aha. Inta badan ka wanaagsan in ay noqon in nafta ee jirka iyo saydhaa bootar.

Haddii dhidid dhibayso habeenkii inta aad ku jirtid soo bixiyo culaykiisii qandho ama qar-qaryo, waa in aad isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga. Sidaas daraaddeed waxay leeyihiin calaamado ah tiro ka mid ah cudurada arrin halis ah, sonkorow, qaaxada, cudurada of wadnaha iyo beerka, qanjirka thyroid. Laakiin ha argagixin, waxaa suurtagal ah, in aad kaliya dhawaan dhacday ifilada ama cunto lagu sumoobo ah, iyo jidhka oo aan weli si caadi ah ku soo laabtay.

Maxaa kale ee aad samayn karto

Mararka qaarkood, si aad u ogaato sababaha dhidid culus ma aha mar kartaan. Waa in aad xasuus qor ah oo qor waxa aad ku samaysay, cuneen, iyo xataa saaray dhawr maalmood, waxa dareenka aad dareentay, iyo haddii ay jiraan sii dartay mid ka mid ah caafimaadka.

Haddii aad rabto in laga takhaluso naftaada dhidid, waxaad tagi kartaa daawo-dhaqameed. daawaynta la xaqiijiyey dhibaato in - decoction ah ee xikmadda leh.