Sports iyo Fitness, Qalabka
Waa maxay jebiyo ah? Golayaasha ee wax soo saarka iyo isticmaalka
Waa maxay jebiyo ah? Qeexid oo ka soo jeeda erayga Spanish ka dhigan labada Xadhig loop oo ka mid ah giraan ah dhamaadka ah.
Haddii aan ka hadlo lasso ah sida qalab loogu talagalay qaadaan xoolaha, ka dibna waa xadhig leh tolmuhu caadi Guntin awood xoojiyay loop ku hoos xiisad.
In la fahmo waxa lagu jebiyo, caan ah oo ku filan leh nolosha Romney iyo Maraykanka. Dadka deegaanka oo ka mid ah gobolada koonfurta isticmaalaan siyaabo dhowr ah in la adkeeyo kuus kuus ka soo diyaarinta qalabka. The embodiments saarka ugu badan taag lasso Guntin "Vlaamse" iyo xarunta "GMT". In la abuuro baahan yahay kasta Xadhig xoog gaar ah iyo qallafsanaan, oo ku saabsan saddex mitir oo dherer ah.
xubno lasso
Haddii aad isticmaasho lasso la dhamaadka dheer, in uu qeybta laad laadaan la demiyo ee giraanta, kaas oo uu gacanta bilaash ah ama dhaawac waa inuu gacanta saaraa demisay.
Sida loo doorto Xadhig ku habboon?
Halkee si ay u iibsadaan lasso ah? Xadhig Gaarka ah ee soo saaridda ee qalabka waa adag tahay si aad u hesho on gadhi dukaamada maxaliga ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad jeceshahay, waxaad ka dalban kartaa adeegyada online shisheeye. Oo uu bilaabo inuu "Cowboys" wanaagsan inuu sii joogo on Xadhig dhumucdiisuna waxay ugu yar oo u oggolaan doonaa gacmaha daal ka yar inta lagu jiro rabtay.
"Vlaamse" Guntin
Si aad u bilowdo xudunta waxaa la dhigayaa on dusha a flat. Mid ka mid ah dhammaadka laalaabka ee qeybtii in saddex meelood oo dhererkiisu. Haddaba, waxaan u leeyihiin Xadhig double duudduubay sideed. Dual dhamaadka kordhiyay iyada oo loop ee sare ee dhismaha keentay. Dhammaadkii shirka si adag u adkeeyay. Waxay kaa caawin doonaan inaad sawirka jebiyo bandhigay qaybtan.
"Honda" Noode
Diyaari by jebiyo habka on amarka of sahlan marka loo eego muuqashadii hore. Waxaa ku filan in midawgoodu dhagan u dhaw in dhamaadka Xadhig (oo ku saabsan 20-30 cm ka dhamaadka). xidhmada labaad loo abuuray diisnaan by mid ka mid saddexaad dhererka xudunta. Si aad u hesho diyaar u ah inay u isticmaalaan lasso, kordhin karaa oo keliya iyadoo Guntin ugu horeeyay ee labaad plexus xoogaa la daciifiyay, ka dibna in la adkeeyo sugo.
Sidee in ay bartaan in ay la tacaalaan lasso ah?
Its go'aan by helidda trick helay siddo diyaarad siman inta lagu jiro wareeg. Marka gacanta hawsha waa heer sare ah oo ku filan in u dhow degdeg ah ee goobta. Sidaas darteed, loop uusan taaban sagxadda iyo lugaha inta lagu guda jiro bed.
Waa maxay sababta ay u sameeyaan giraan ah guri iskuruuga arcane isticmaala awoodda? Jawaabta been in bixitaanka ciidanka culus, ay sabab u tahay taas oo dhammaan qaybaha qalabka xarunta of wareeg tuuraa. Isla mar ahaantaana, size of loop waa asalka ah, maxaa yeelay jebiyo sida saamaynta cuf, kaas oo "riixo" Xadhig ah oo dhulka ku. Waayo, rogista cajaladda la qabsashada guul ku filan si ay u hoggaansamaan dheelitirka xaq u dhexeeya ciidamada ka soo horjeeda.
Markay dardargelinta direyska ah ee qofka ayaa lagu soo bandhigi tricks, dareemaan heer qaar ka mid ah qallafsanaan koorsada of jiidaya loop ka. Sida a farsamooyin sax isu dheelitiran taabato leh qalabka, waxa ku filan si ay u caddeeyaan daqiiqado qeexidda yar:
- Haddii, inta lagu guda jiro wareeg ee hoos u dhexroor of loop ku dhacaa, waxay muujinaysaa la'aanta ah ee products dardargelinta.
- Marka unwinding lasso kordhiyaa giraanta ka dhigan tahay in aalad wareeg ah waxaa laga codsadaa xoog xad dhaaf ah.
- Haddii loop aan la dhimay oo aan kordhay size, haddii ay taasi waxay gaari tarin.
Si loo gaaro natiijo la doonayo, ku filan loo tababaray in ay la tacaalaan lasso ah, taas oo ay heli doonaan dheeli saxda ah si ay u gaaraan dhexroorka si mug leh loop lagu jiro xawaaraha ee ay mooshin. Waxaa lagu talinayaa aan aad u adag tahay in la jiid dhamaadka free of sugo. Dhammaan noocyada kala duwan ee tijaabo la qabsan doono in lasso iyo fahmaan sida xadhig ay jawaab u tahay falalka qaarkood.
waxay doonayaan inay tijaabiso xooga ay ku leeyihiin marka performing stunts kale u baahan tahay qalab bixiyo farsamo Barashada joogto ah. Sidaa darteed, ka hor inta uusan u dhaqaaqin hawlaha ama tababar dheeraad ah oo adag oo duurka ku leh qabashada xayawaanka, waxaad u baahan tahay in qaar ka mid ah wakhtiga inay haleelaan aasaasiga ah qaataan.
Similar articles
Trending Now