Sports aan caadi ahayn - hockey rullaluistemadka

Inta badan dadka dhalinyarada ah ayaa xiiso u qabta cayaaraha oo aan caadi ahayn. Qaado, tusaale ahaan, hockey duuban. Photos iyo this article kaa caawin doona inaad wax ka qaban. In, si kastaba ha ahaatee, ma aha sidaas u adag tahay. Rullaluistemadka hockey - sport ah in ekaan xeegada si joogto ah, halkii keliya dhaqe kubad waxaa halkan loogu isticmaalayaa. Hawsha Player waa in ay gool shabaqa soo horjeeda ee.

qayb ka mid ah taariikhda

Waayo, markii ugu horeysay ee ciyaarta waxaa u muuqatay in England ee qarnigii labaatanaad. Markaas ayuu bilaabay inuu u ciyaaro kooxda Jarmalka. hockey rullaluistemadka horumariyo awoodda sare dhaqaale ee dalalka. Currently, waxaa ka jira ururo sida rullaluistemadka International Sports Association iyo Xiriirka Caalamiga ah ee kobaha. ururada Kuwanu waa qabanqaaba World iyo horyaalka Yurub.

qalabka lagama maarmaanka ah

Si aad u ciyaaro xeegada isaguu u baahan yihiin garoon si gaar ah u qalabaysan. Inta badan oo dhererkiisu yahay 20 x 40 mitir, ugu yaraan 15 x 35 m. Madal waxaa lagu dahaarka leh waxaa laga yaabaa in la laami, la taaban karo, sibidhka ah dhagax ama loox ka samaysan alwaax. Waxa ugu weyn ee in la deyrka qar, kaas oo waa in aanay noqon in ka yar 20 cm ee height.

ciyaaryahan kasta waxaa looga baahan yahay inay si sax ah u labistaan. ilaalinta Qasab ah oo ka hooseeya sharaabaad, pads jilibka, gacmo gashi iyo faashad. Goolhayaha ayaa pads gaar ah ilaalinta cagihiisa, oo dhumucdiisuna waxay ay ku saabsan tahay 35 cm. Waayo isticmaalka ilaalinta gacanta gashi, oo timir ah qaro weyn. goaltender sidoo kale xirtaa pads jilibka iyo faashad. Inta badan maaskaro si loo ilaaliyo wejigaaga.

Rullaluistemadka Hockey - kubada qaar ka mid ah?

Aad u xiiso iyo xiiso waa hockey duubin. kubad loo isticmaalo gaar ah ciyaarta, waxaa la sameeyey caag adag. Miisaanka - 155 garaam, dhexroor - 23 cm A goolka waxaa u dhaliyay markii uu kubad u soo gudbo line ee goolka kooxda kale ..

Hockey rullaluistemadka waa wax sida kubbad oo sare oo caynkan ahu. Sidaas waa kubad kasta oo ka dib markii la garaaco usha u duulay 1.5 mitir ama ka badan. Haddii uu u duulay si sare ee milicsiga garaacid goolhayaha, qalad aan la tixgeliyo. Xaaladaha kale, sida kabka loo tiriyo xadgudub.

Ul ha laga sameeyo qori. Dhererka ka 90 si ay u 115 cm oo miisaankeedu yahay wax ka badan 500 garaam.

qalabka ciyaarta

Kooxdu waxay ka kooban tahay laba weerarka, hal gal, mid ka mid ah goolhayaha oo ka mid ah daafaca. Intaa waxaa dheer, keydka waa fadhiisan hal goolhaye iyo labo ciyaaryahan si uu u bedelo. Bedel ciyaaryahan waqti kasta inta lagu jiro kulanka ama inta lagu jiro nasasho ah. Waxa ugu muhiimsan waa in xubinta cusubi ay bilaabi karaa ciyaarta, kaliya marka bedelay tagay aagga.

In ciyaarta laba qaybood, mid kasta oo waarta muddo 20 daqiiqo ah. Mid ka mid ah nasashada - 10 daqiiqo. Waxa kale oo suuragal inuu ku meeleeyo waqti dheeraad ah, haddii by xeerarka ee ciyaarta looga baahan yahay. Muddada ugu horeysay dheeraad ah waxay qaadataa 2 daqiiqo, labaad dheer - 4 daqiiqo. Ciyaarta ayaa ku sii ilaa goolkii ugu horeeyay.

ciyaarta waa mid aad la mid ah xeegada barafka ah si joogto ah. Athletes waa in si dhakhso ah loo soo shireen guurto, si ay aragto dhaqdhaqaaq kasta oo soo horjeeda. In kulankaan kara inaad tababar maanku, gacmaha iyo lugaha.

Waxaa muhiim ah in ciyaartoyda si wadajir ah u ciyaaro. Haddii ciyaaryahan kasta samayn doono sida uu doono, oo ku guuleystay kooxda marnaba gaari doonaan. Qof kasta oo kooxda waa fulinta doorkeeda, laakiin ugu danbeyn ugu wada shaqeeyaan.

ciyaaryahan kasta waxa uu si fiican u guurto on rollers ah. Si aad u awoodo in ay isku shaandheyn iyo jeesan at xawaaraha sare, ay yareeyaan xawaaraha, hoos. Waxa intaa dheer in awood u leh inay ka guurto isaguu ku, ciyaaryahanka waa in ay ogaadaan sida loo isticmaalo ul iyo in ay awoodaan in ay qaataan oo ku aflaxaan kubada, waa inuu dhawro ilaa iyo tuura goolka.

Waa maxay fool-off?

Tuur-in waa la fuliyay bilowga ciyaarta, inta lagu jiro xilliga ciyaarta ama saacadaha dheeraadka ah. Haddii garsooraha uu si sax ah aan la socon karin ciyaarta, wuxuu xaq u leeyahay in uu joojiyo ciyaarta oo dib-u-bilaaban la tuuro ka-in. Si taas, labada ciyaaryahan ee soo horjeeda ee ku taaganyihiin soo horjeeda midba midka kale duurka xarunta sameeyo. kubad waa dhulka ku, ay xafiiltamaan kooxdiisa ee 20 cm ka soo. Ka dib markii ciyaarta dhamaatay, kulankii ugu bilaabi karaan. Halkan, ciyaaryahan kasta waa inuu tusaa xawaaraha iyo awood kar si loo helo kubad.

Sida ciyaarta caadiga ah, garsooruhu wuxuu u magacaabi karta laad xor ah ama rigoore ah. Inta lagu jiro shaqo joojinta this ciyaartoyda ka dambeeya line xarunta taagan. Goolhaye taagan goolka, ciyaaryahanka ka dhigi doonaa dharbaaxo - on calaamaddu ku taal, waayo, laad rigoore ah.

Waayo, xadgudubyada xaakinka saari karaan ciyaaryahan 2, 5 daqiiqo ama ka badan. Mararka qaarkood, markii uu jiray xad gudub guud ee xeerarka, garsooruhu wuxuu ka saari karaa ciyaaryahan si loo soo afjaro ciyaarta. ciyaaryahan laga saaray waa in aan loo bedelay. Xaaladdan oo kale, amarka weli ciyaartoyda ka yar iyo waxa uu noqonayaa nugul.

Ciyaarta ayaa ku soo jeeda xaakinka. Mid ka mid ah madax, kuwaas oo, wada jir ah ula ciyaartoyda guuro garoonka ciyaaraha iyo hubisaa in ay jiraan xadgudubyo lahayn. Labada kale ee iridda ku ag yaal. Intii lagu guda jiray gool ay kor calanka, oon ku muujinaya in kubada shabaqa. In kasta oo khilaafaadka, garsooruhu wuxuu ku siin karaa talo ama si aad u codsato video nool ee ciyaarta. Waqti ka, ciyaarta daawado timekeepers xaakin. Waxay ka fiirsan inta ay qaadato ciyaarta, inta uu ku hayey iyo joojin waqti dheeraad ah.

Si aad u ogaatid sida loo ciyaaro xeegada duuban, waxaad u baahan tahay waqti badan. Marka hore waxaan u baahan tahay in la raaco oo kaliya on rollers ah, ka dibna ay bartaan farsamooyin kala duwan ee orodka. Markaas waxaad bilaabi kartaa in kabaha lugaha la ul iyo kubad, bartaan xeerarka ciyaarta. Marka dabcan ugu weyn ee la dhamaystiri doono iyo arday bilaabmin inay ku fiican yihiin in ul iyo kubad, aad u soo guurto karaa si jimicsi dheeraad ah oo adag. Tani waa qaab ka duwan difaac iyo weerar, ekaa, farsamooyinkooda khiyaano.