Sidee loo cabbiraa wajiga wajiga? Sifooyinka qurxinta aan shaki lahayn

Waxaa hubaal ah in ay maqaarka caafimaad mar walba eegi doonaa qurux badan. Laakiin qofka ugu fiican ayaa ku faani kara oo kaliya nasiib nasiib oo nasiib ah. Si kastaba ha noqotee, ha quusan haddii maqaarkaagu leeyahay dhibco yar. Ogaanshaha qaar qarsoodi ah, waxaad samayn kartaa codka wejigaaga wejigaagu qumman yahay.

Nadiifinta maqaarka

Ka hor inta aadan baran sida loo sameeyo xitaa midab maqaarka, waa inaad fiiro gaar ah u maqaarka u daahiriyo aawadeed. Marxaladani aad ayey muhiim u tahay ka-hortagga cilladaha. Maqaarka la nadiifiyay iyo maqaarku ma qarin doono wax kasta, xitaa xirfad-yaqaanimo. Sidaa darteed, daryeel waa in loo qaataa si loo tirtiro unugyada dhintay iyo qoyaan.

Sifooyinka qurxinta aan shaki lahayn

Isku xirka wajiga wajiga waxaa ku jira xulashada saxda ah ee hadhad quruxda leh. Ka dib oo dhan, haddii qalabka si qalad ah loo soo qaaday oo uu si xun u dhaawacmay, ka dibna qurxinta ma noqon doonto mid aad u fiican. Waxa ugu muhiimsan waa inaad u ekaataa sida haddii aysan jirin qurxin wajigaaga - tani waa qarsoodiga quruxda haweenka dabiiciga ah.

Muhiimadda celceliska caadiga ah

Haddii aadan maalin walba ka taxaddarin ama ugu yaraan toddobaadlaha nadiifinta maqaarka, ka dibna ma jirto wax laga fekerayo sida loola macaamilo codka wajiga. Maqaarka aan lahayn nidaamkan wuxuu u eegi doonaa caafimaad darro iyo xanaaq. Oo qabin muuqaal leh towns ah hurdi ka dhigaysa ka weyn dhowr sano aad.

Haddii aadan ka saarin unugyada dhintay, ka dibna codka ayaa si aan caadi ahayn u soconaya, nadaafadda ma nuugi doono sida ay tahay, iyo qurxinta ayaa u muuqata mid feejigan. Ka hor inta sidii ay u waafajiyaan midab maqaarka ah, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo scrubs. In qurxinta dumarka ujeedadaas ah, ka dhigi qolof kiimikada ah, hoolmay acids ee beta-hydroxy ama dusha Alfa-nadiifiyaa oo ka mid ah maqaarka iyo siyaabo kale oo gaar ah.

Diyaargarowga wajiga

Sida horay loo xusay, ka hor inta aan la daboolin daaweynta tonan, waxaa lagama maarmaan ah in la daryeelo qoyaanka, tan iyo saliida ayaa si fiican loogu meeleeyaa maqaarka saxda ah. Khubarada ayaa kugula talinaya isticmaalka qoyaanka leh SPF-filter in aan ka yarayn 15.

Sida loola simo codka wajiga

Ka dib markaad nadiifiso oo aad qoyso dusha sare ee maqaarka, waxaad sii wadi kartaa tallaabada xigta - qeybinta saliida. Wakiilka waa in lagu dabaqaa meelaha dhibaatooyinka u baahan in la saxo. Tan waxaa badanaa looga baahan yahay T-aagga - sanka, wejiga iyo qoorta. Next aad u baahan tahay si ay u qariyaan guduudasho, ceebaalowyo iyo wareegyada madow indhaha ka yar. Tani, wakiilka maskaxda ee adkeynta kareemka ayaa loo isticmaalaa. Dareeraha waxaa lagu dabaqayaa maqaarka hoostiisa indhaha ama meel kasta oo dhibaatooyin ah oo u baahan in la qariyo. Xasuuso in wakiilka maasjeexa aan la dhejin, laakiin si fudud ayaa loogu riixaa maqaarka daboolka faraha.

Talada laga helo xirfadlayaasha

Xitaa haddii aadan qorsheynin inaad sawir ka qaadato indhahaaga hoostooda, ha ilaawin inaad aasaas u dhigto dusha sare. Tani waa in lagu xisaabtamaa ka hor inta aan la hirgelin jilitaanka wajiga. Dumar badan oo indhaha ah ayaa leh indho cad oo midabkeedu yahay buluug, kaas oo si sahlan loo qarin karo saldhig tonal ah.

Ka dib markii aad dalbato wakiil khafiif ah oo wejiga ah, waxaad u maleyn kartaa in maqaarka uu helay wax yar oo xanuun leh. Haddii ay tani run tahay, markaa waxaad ku siin kartaa wejiga muuqaal dabiici ah oo dheeraad ah oo leh caawinaadda kareemka kareemka, budada budada ah. Waxaad isticmaali kartaa labadan qalab isla waqti isku mid ah.

Si loo xaliyo natiijada, waxaa loo baahan yahay budo, laakiin lagama maarmaan. Haddii aad doorbideyso "qoyan" samaynta, ka dibna talaabadan waa laga saari karaa. Natiijada nidaamyada fudud ee fudud, jilitaanka wejigaagu wuxuu noqon doonaa mid cusub oo dabiici ah, si loo eego jilicsanaanta, waxay noqon doontaa mid ku filan inaad sameysid wax yar. Iyada oo adkaanta qumman ee aad u baahan tahay, waxaad u baahan tahay in aad dhajiso indhahaaga wax yar oo aad ku sharaxdo bushimahaaga oo waxaad u eegi doontaa cajiib ah.