Sida loo Dhectuuro nin, sariirta ah loogu tala galay dumarka

Qof kasta oo hore u yaqaano sida loo ninka kaamilka noqon. Waxaa xitaa waxaa lagu yaqaan nin ka, laakiin, nasiib daro, waxay had iyo jeer ma ku eekaan xeerarka. Wax walba waa lover cad oo kaamil ah (halkan nin fiican). Laakiin waxa waa in ay qof dumar ah, si ay u sheegan karto in ay noqdaan lover ugu fiican?

Si loo fahmo sida ay u Dhectuuro nin, daruuri ma aha in ay bartaan qaar ka mid ah buugaagta on sexology ama dhigata dhakhaatiirta. waxa keliya ee aad u baahan tahay si ay u fahmaan nafteyda a xeerar yar anshaxa ee nolosha iyo jacayl;

1. First of dhan, qof dumar ah oo waa in aad naftaada ku jeclahay. Qaab daran oo ku filan, oo kaliya mid ka mid ah oo naga mid ah kan qudhiisu wuxuu jecel yahay in ka badan uu noqon karaa jacaylka badan iyo kalgacal, iyo aan ku xadgudbin doono xoriyadiisa ee qoyska iyo xiriirka, iyo in la dhagrin gagadoonkooda adduunka ku saabsan galmada iyo dabci is-bedbeddela leh jacayl. Oo iyana waxay u dhaco si sariirta, ma si ay u buuxiyaan "waajib naagnimadeeda", laakiin naftooda. Kaliya naagtii isaga la nool yahay, maxaa yeelay, isagu waa u jeclahay iyada, oo aan aawadiis of qoyska iyo carruurta, waa ogyahay sida ay si deg deg ah Dhectuuro nin. In mabda'a, in uu kaliya oo dhan soo wada saaray iyo waxa ay taasi aragti waarta oo uu helo dhaqankiisa. Qof dumar ah oo nafteeda jecel yahay - this xujo waari caan ah oo jinsi xoog. Laakiin in geeddi-socodka xalinta ah nolosha aad ku noolaan karaan. Maxay noqon karaan waxa ka badan oo xiiso leh?
2. Si aad u dhaqmaan galmada dhagrin gagadoonkooda adduunka. Dabcan, farshaxanka shukaansiga - fikradda ah oo dhan haystaa shahaado ka weyn ama ka yar. Taasi oo kaliya marka ay timaado sariirta, naagtii uu bilaabo inuu ka waaban iyo Fashishaan in durko in erayadeeda. Sex - waa dheeraad ah dabiiciga ah ee jacaylka. Xusuusnow lingerie in duufso in la aan xirto qof, laakiin naftooda. Sida in, waayo, isku kalsooni iyo isku kalsooni. Waxaan u baahan tahay inaad aayar iyo cidhiidhi gala hadlo. Xaalado aan qofna qof dumar ah kuwaas oo u ooyaa, marnaba ma heli doonaan wax fikrad ah sida loo Dhectuuro nin, maxaa yeelay cod weyn - ma ahan iyagoo jirrabaya, oo wax laga yaqyaqsado. Ugu dambayntiina, xusuusnow in aad u baahan tahay in aad ogaato sida ay u leeyihiin xiiso leh. Markaas lamaanahaaga sidoo kale jiri doona qanacsan.
3. Waa inaad awoodaa inaan dhunkado. Ha dhunkado (kaas oo sidoo kale waa mid aad u muhiim ah), kuwaas oo dhunkashada, qooqaya, taabashada tur in midba la more adkaysanayaan. Si aad u ogaatid sida loo Dhectuuro nin dhunkasho, waxaa la ogsoon yahay oo qoran oo ku saabsan wax badan. Mid ka mid ah wax waa cad yahay: ma jirto cadaadis iyo stress, sababtoo ah dibnaha - zone erogenous, iyagu ma ay u dulqaadan soo dhaqso. Waxay jecel yihiin inay dhunkado, si tartiib ah u sameeyo, si tartiib ah u taabato, markaas bedelay salaaxa, kuwaas oo ay xiiso, sheegay in yidhaahdo oo ku saabsan aad niyad dhab ah oo la doonayay in la sii wado.
4. Noqo firfircoon, laakiin aadan tusin gardarada. Xusuusnow gardarada in - calaamad daciifnimo. Bilow salaaxdid horeysay xerogeliso iyo sasabasho ka mid ahaa. Waxaad arki doonaa waxa saameyn doono, gaar ahaan haddii aad u samayn markii ugu horeysay. Xusuusnow in aan dhaqdhaqaaq sariirta, aamusnaan sugaya lamaanahaaga qaddar ay, waxaad heli doontaa daaweyn ku haboon. Man aad ula dhaqmi doonaa sida log a. Naciimo, sida caadiga ah, in xaaladda noocan oo kale ah aanu helin ma jiro. Xaqiiqada ah in garanaya sida loo Dhectuuro nin, waxaad u baahan tahay si aad u codsato in dhaqanka. Far qof kasta oo aan garan doontaa waxa aad rabto in ay ku biiraan isaga la xiriir ka sii qoto dheer, haddii aad u fadhiisan oo ay daawadaan TV inta ay sugayaan talaabada koowaad waxaa ka mid ah.
5. Dadaala inaad siiso raaxo u ku lamaaniyo. xukunka ugu fiican ee ay dhacdo in this - in la siiyo in ka badan si ay u helaan. Waxay jecel yihiin inay samatabbixin Raalli ahaanshihiisa rafiiqa, ka dibna, sida lagu muujiyey by sexologists, aad raaxo u noqon doonaa aad u xoog badan.
6. Awoodaan si ay u fahmaan ninka iyo dadaalaan si ay u hubiyaan in uu aad u fahamsan yahay. Bed - tani ma aha meel aad ku nooshahay tilmaamo. U sheeg si toos ah u dhexeeya salaaxa iyo dhunkasho, maxaad rabtaa isaga ka. marka xigta ee aad u leeyihiin in ay soo celiyaan lagama yaabo.

Maskaxda ku hay in hal shay - inay ogaadaan sidii ay Dhectuuro nin oo kale ah - si ay u awoodaan si ay u sameeyaan. Tani ma aha liiska oo dhan xeerarka ku dhaqanka ee dumarka, laakiin wax ugu weyn ee - ma tirada laakiin tayo leh. Sidaas fadlan kalsooni, geesinimo iyo tag!