Cuntada iyo cabitaanka, Saladh
Salad la shrimps la shiilay, cuntada
Mid ka mid ah meesha ugu badan ee our cunto la siiyaa saladh. Waxay isu ku dhawaad maalin kasta qurxin our cunto, iyo fasaxa aan saladh fudud ma aan samayn karo. suxuunta Kuwani waa waxyaabaha deg deg ah oo fudud, iyo ugu muhiimsan - inta badan maaddooyinka iyaga oo ku jira daaweynta kulaylka yar. Taas macnaheedu waa in guryaha faa'iido waa sii raagayaan iyo sidoo kale suurto gal ah. Inta badan qayb ka mid ah saladhka ka mid ah digaaga, hilibka, kalluunka ama cuntada badda. Tani waxay ka dhigaysaa dhadhan badan kahaayeen of saladh iyo qaninimo cunto our ee borotiinada.
Seafood
Waxaan joojiyay on salad leh badda. Haley waa weyn yahay ujeedadaan, ay diyaar u yihiin la heli karo ganacsi, ma qaali ah oo ay u isticmaalaan for our jirka waa weyn. laga yaabaa in aad hore u ogeyd a cuntada sida dhowr la haley. Laakiin maanta, waxaan wax yar ka beddelo xeerkii, oo wuu isticmaali cuntada ma karsan haley oo la shiilay. Salad la dubay haley yeelan doonaan dhadhan aan caadi ahayn iyo caraf udgoon. Waxay keentaa noocyo kala duwan oo gaar ah in cunto maalin kasta, laakiin weli dawayn sida qumman xisbi kasta waa. Aynu aad u bilowdo.
Salad yaanyo, cheese feta iyo shrimps
salad a noocan oo kale ah haley la shiilay yeelan doonaan isku-dar ah habboonaanta dhadhanka. Wuxuu ahaa dhalaalaya oo hadda nasoo, madadaalo weyn u guests. Oo diyaarinaya dhowr daqiiqo.
Waxaad u baahan doontaa:
- 250 g of haley (diiriyay iyo diiray);
- 1 basbaas dawan ballaadhan yahay;
- 250 g of yaanyo,
- 100 garaam oo cheese (moosarellada);
- 20 maslinok (Guutale);
- ½ liin,
- saliidda cuntada, basbaas, cusbo,
- xaawaash iyo salaar.
Sidee wax loo karsado
On digsi preheated shub qaar shiil saliid iyo haley oo ku saabsan 5 daqiiqo. Ka dib markii ku shub juice ee nus liin ah, iyo sidoo kale walaaq iyo ka saar kulaylka. Iyadoo krevetochki qaboojiyo, diyaariso khudaarta.
Pepper jarjar strips, yaanyada xabadaha dhexdhexaad ah, coarsely ayi cagaarka ah. siddo Maslinka waa laga gooyn karo ama ka tago tselenkimi. Haddii aad doorato xabbadood ee adag - noqonto on grater ah. cheese jilicsan googooyaa loo aabo yeelin.
Haddaba isku daraan waxyaabaha oo dhan, ku dar a basbaaska madow yar oo cusbo. Season salad ah oo saliid shrimps shiilay gabbaldayaha. Waxaad qurxisaan leh jeex ah liin ama wuxuu noqon karaa si aad u dhadhan.
Salad "Spring" la haley iyo avocado
Ka dib markii jiilaalka dhab ahaan doonayaan wax cusub iyo fitamiino. Maxaa yeelay, salad this la haley la dubay waa boon dhab ah. Waxaan ku dari doonaa si ay ugu in midkoodna waa wax soo saarka il - dabocase nasoo. wax soo saarka Isku waa iftiin iyo jilicsan, si khafiifa dhammaystiri karaa saxan wax ugu weyn.
Waxaad u baahan doontaa:
- 250 g of haley (diiriyay);
- ½ dabocase dogob,
- 1 avocado iyo liin,
- majones iyo qayb ka mid ah saliidda cuntada,
- salaar, dill (xaawaash, ama in ikhtiyaarka kaliya).
- milix iyo basbaas.
Sidee wax loo karsado
Wax yar shiil haley ee saliidda cuntada (2 daqiiqo dhinaca kasta). Shub juice cusub ee nus liin ah, ha qabow.
Dabocase maydh iyo gooyay kasta wareegyada tonyusenkoy. Ayi dill, salaar coarsely garoocad. Isku qas dhan ah maaddooyinka iyo dar haley.
Diyaari buuxintii: qas majones la juice ee nus liin ah, ku dar u dhadhamiyaan basbaas dhulka iyo cusbo. Isku qas si fiican oo ku shub Maraqa in saladh. Sameeyey.
salad basbaas la shrimps
Cuntadani salad la haley dubay racfaan ka qaadan doonto in ay dadka jecel in yar af badan. dhadhan basbaas, waxa uu ku siin doonaa marinade gaar ah iyo dhar xidhashada. saxanka heli doontaa dheregto ah, firfircoon oo udgoon.
Waxaad u baahan doontaa:
- 200 g of haley (aan hubkiisa);
- 2 ukun (la karkariyey);
- 100 g cheese adag;
- 2 yaanyada dhexdhexaad ah;
- 2 xabo oo toon,
- farabadan of arugula ama wax cagaarka kale;
- khardal unsharp oo saliid saytuun ah,
- cusbo, paprika dhulka iyo cawska oo saytuunka ah.
Sidee wax loo karsado
Haley rogeysid yara, ku dar qanjaruufo of paprika isaga si, majuujin iyada oo toon ah saxaafadda, iyo geedo yaryar Provence iyo xoogaa subagga. ka tag rogeysid 10-15 daqiiqo. Ka dib markii digsiga shiil on a saliidda cuntada kulul 3-4 daqiiqadii ah. Cool.
Iska yaree galay oo khafiif ah xaleef ama xabadaha jiis iyo yaanyada. caleen Green jeex dhow. All this xiro haley. Waxaa weli kaliya si ay u buuxiyaan salad of haley la shiilay our. Beedka qaado yar iniin khardal oo saliid saytuun ah iyo ku shub on top of saxanka. Waxaad qurxisaan leh toortaha ukunta.
Salaad leh khudaarta cusub iyo haley oo la shiilay
Summer iyo badda - darka weyn, sidaas sababta aan u isticmaali in wax lagu karsado. Connect haley khudaar iyo aad u hesho salad weyn, waayo maalin walba.
Waxaad u baahan doontaa:
- 300 g oo ka mid ah shrimps la diiriyay,
- 1 basbaas cas udgoon;
- liin ah kala bar;
- 3 yaanyada dhexdhexaad ah (cherry qasac);
- 2 qajaarka dhexdhexaad ah;
- dhir cusub, oo baadad basasha cagaaran iyo dill,
- milix iyo basbaas budada;
- saliid saytuun ah.
Sidee wax loo karsado
Ka saar qolof haley. Preheat dhagin a digsi yar oo saliid ah iyo shiil kaluun ah. Mar haddii ay dinac - saar kulaylka.
Ayi basbaas dawan la jarjaray, iyo geedo yaryar cusub. Ka saar diirka qajaar ah, jeex yaanyo iyo Khaanadaha ay dhexdhexaad ah. Isku qas ka khudaarta, cagaarka iyo kaluun. Salt iyo basbaas saxan, xilli la saliid saytuun ah, iyo ku shub on top of liin immika wax qallocan.
Waxaan joojiyey fursado dhowr ah oo ku saabsan sida wax loo kariyo salad a delicious la haley la dubay. Recipe leh sawir iyo sharaxaad ee qodobkan ma tihid. Laakiin waxaad karaa oo isu Been cuntada cusub, oo si fudud ku darsato haley la shiilay horay caan ah - waxay siin doonaa xiriiri cusub horay u jecel saladh, oo waxay bilaabeen inay la dhadhan cusub ciyaaro. Noqo hal abuur iyo isku day wax cusub. Oo wuxuu ku raaxaysan aad cuntada!
Similar articles
Trending Now