Maaskaro timaha ka beedka iyo malab iyo siraha kale ee dabiiciga ah, waayo, tin HBS-salon guriga!

Ka mid ah oo dhan guriga ee hadda jira iyo dukaan qalabka daryeelka timaha yimaado marka hore waa maaskarada. Waxaa jira daawooyinka kala duwan ee loogu tala galay noocyada kala duwan ee timaha iyo waxay bixisaa noocyo kala duwan oo saamayn. Qaar ka mid ah waji kobcitaanka, la xoojiyo timaha iyo caawimaad kale si ay ula dagaalamaan darafyadiisa kala. Qaar badan oo ka mid ah cuntada sida ee inoo siiyey xataa ayeeyooyin our. Tusaale ahaan A duwanyihiin - maaskaro timaha ka beedka iyo malab la barwaaqaysan.

Waji of malab iyo ukunta

The hantida ugu cajiibsan, taas oo ku faantaa a mask timaha ka ukun iyo malab - in ay ku haboon nooca timaha kasta. Oo iyada cunto karinta aan aad u baahan tahay in la raadiyo qaar ka mid ah maaddooyinka qaali ah oo waqti-Cunidda. 1-2 ukunta (ku xiran tahay dhererka timaha) isku darka la 1-2 qaado oo malab (waa in ay noqon dareere ah). Si aad xal u noqon doonaa mid aad u cufan, waxaa lagama maarmaan ah in lagu daro in ey wax yar oo caano ah. Iyo in maaskaro timaha ka ukunta iyo malab uu noqday xataa doonee marka la eego nafaqada, waxaad ku dari kartaa in ay waxan oo dhan, laba dhibcood oo casiir Hadeydaan - warshad in guriga aad ka heli kartaa ama jaarkaaga. Aloe u ogolaanaya in ay moisturize timaha, iyaga saturate leh fitamiinada. Codso maaskaro waa in si siman timaha oo dhan. Qalliinka kadib, waxaad arki doontaa in timaha noqday more siman, ku dhowaad dhici, iyo talooyin dhaawacan ayaa la soo celiyay. maaskaro timaha ka beedka iyo malab u oggolaanaysa in daryeelka dhamaystiran iyo timaha inuu ka soo leexdo galay kibir dhab ah.

maaskaro Honey la basasha

No wax ka yar caan ah waa maaskaro timaha ka malab iyo basashii. In kasta oo isku dhafan ee maaddooyinka kuwan u muuqdaan mid aan caadi aheyn, ka faa'iideysan diyaariyey ku salaysan wakiilada waxaa ay adag tahay in ay qiimayn dheeraad. Si aad u diyaariso maaskaro ah, waxaad u baahan doontaa basasha caadi ah. Waa shabaggeedii rito size ugu yar. Markaas qaso ee Joogaba, loo siman yahay ee basasha malab. Isku dar ah waa la suuxaan karaa dhammaan madaxa, ama kaliya diiradda saaraan meelaha dhibaatada. nidaamka oo dhan idiin qaadan doonaa oo ku saabsan hal saac.

Waji of protein

Waxaa jira dhowr cuntada sida loogu talagalay waji ku saleysan ukun cad cad. Inta badan waxay ku waxaa loo isticmaalaa si ay u daryeelaan timaha qalalan. Fursada ugu fudud - in ay isku daraan ilaa cad siman ka mid ah ukunta, labo ka mid ah dhibco saliid lagama maarmaan (rosemary, sida xulashada ah - lavender) iyo qaado of labeen dhanaan (timo qalalan) ama la shiiday buuxda avocado u bislaaday (for caadiga ah) ama yogurt, (waayo, saliid leh). Tani Waji of protein timaha iyo qaybaha kale waxaa laga codsadaa 20-30 daqiiqo. on qalalan, timo nadiif ah ka dibna ku dhaq off biyo qabow socda.

la Darwiish karaa cad ukunta, ka dibna ku daray darina 6 saacadood. L. ciir shiidan oo ku saabsan 50 g of majones. Waji waxaa laga codsadaa in qoyso timaha iyo polyetylen zamatyvaetsya for 30-40 daqiiqo. Intaas ka dib, isku dar ah waa in raaci biyo ordaya qabow.

recipe kale maaskaro timo, halkaas oo ka mid ah maaddooyinka ugu weyn ee jooga ukun cad cad waayo, tin keliya dufan leh. Waxaan u baahan nahay in ay qaataan 1-2 ukunta iyo iyaga karbaashi ilaa xumbo a hawada qaro weyn. Wakiilka waxaa laga codsadaa in timaha iyo sugaan ilaa iyo protein waa qalalan. Markaas maydho off by yahay ee biyaha tuubada oo qabow iyo shaambo khafiif ah.

Maxaa yeelay, dhammaan noocyada kala duwan ee maaskaro timaha ka waxyaabaha dabiiciga ah lagu sameeyo waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo 2-3 jeer toddobaadkii (haddii aad rabto in midba cuntada).