Ma soo bax lagu jiro caadada?

Caadada waxaa inta badan la socda qaar ka mid ah calaamadaha aan ugu wacan. Madax xanuun iyo raaxo la'aan caloosha, cudurada of nidaamka dheefshiidka, hoos u qabadka iyo niyadda bed - set this waa la yaqaan in ay dumar badan. Maxaa la sameeyaa si ay u badbaadaan ah maalmaha muhiimka ah ee qaba lumis yar? daawo-dhaqameed bixisaa noocyo kala duwan oo cuntada. Waa wax ku ool ah, tusaale ahaan, at bax bil kasta.

Waa maxay astaamaha maraboob?

Inta badan sabab u ah inay sii xumaanayso of state of caafimaadka waqtiga caadada waa dhiigbax badan. Kuurgalay this ifafaale sabab u noqon kara xinjirowga saboolka ah. Sidaasay u sii xumaado, iyo dhiigga, waa nafaqooyinka ku filnayn Barxo laga yaabaa inuu dhaco. Liidata qeexay iyo xinjirowga naftaada noqon kartaa - waxaa sii dheeraaday iyo caadada oo culus. Haddii ay tahay khatar, iyo waxa la sameeyo iyada oo xilliga caadada culus? xal u heli karo dhibaatadan iyadoo qaadashada infusions dhirta iyo decoctions. maraboob Gaar ahaan wax ku ool ah - waxa ku jira vitamin K dabiici dejisa xinjirowga dhiigga. Sidoo kale warshad tani waa hodan ku ah calcium iyo antioxidant - vitamin C. Waa sababo kuwaas caadada bax sida waxtar leh.

Sida loo isticmaalo maraboob horumar caadada?

Ujeedooyinka-daweynta, isticmaali juice cusub ee dhirta, daawooyinka, infusions iyo decoctions of alaabta ceeriin cusub oo qalalan, iyo sidoo kale tinctures khamriga. Waxaan kuu soo bandhigi kala duwan ee cuntada oo kaa caawin doona haddii ay dhacdo in xanuun caloosha ah, oo waxaa jira calaamado kale ee caadiga ah inta lagu guda jiro caadada.

1. Waayo, juicing, waxaad isticmaali kartaa caleemaha iyo afkoda dhirta, inta ay yihiin oo cusub. Qaado juice ee cuntada ka hor 3-4 jeer maalintii. Ka hor inta isticmaalka waa in lagu qasi jiray biyo in cabirku yahay 1: 4, kuna waari dhexdeeda 1 qayb - juice bax. Ugu hal mar waa in aanay qaadan in ka badan hal qaado.
2. Si aad u diyaariso cusub ku haboon ama soo bax la qalajiyey. Mid ka mid ah galaas oo biyo ah loo baahan yahay si ay u sameeyaan 2 qaado dhigtee. Karisaan maraq waa in ay ahaataa oo ku saabsan 5-10 daqiiqadood dab yar yahay, ka dibna aad u baahan tahay si ay u siiyaan soo dhiga ilaa 30 daqiiqo (aad awoodid in darmuuska a). taasoo keentay in koobka la dhammeeyayna ay of maraq waa in la kala qaybiyaa 3-4 qaato maalin, la cabo calool madhan.
3. Waxay ka caawisaa bax ah ee bil kasta iyo sida faleebo khamriga. Tani waxay u baahan doonaan cawska cusub, mid ka mid ah taas oo ah in ay ku shub toban meelood vodka. Maalintii ugu horraysay ee galiyey waa in lagu hayaa nuurka, waayo 8 maalmood ee soo socda waa in lagu meeleeyo meel gudcur ah. wax soo saarka ku dhameysatay kaalinta lagu kaydiyaa qaboojiyaha, qaado cuntada ka hor for 25-35 garaam saddex jeer maalintii.

bax Ma leeyahay ugu sababo bil kasta?

Taxadarka in ay qaataan bax kacaya dadka oo dhan oo leh heerar caadi ah ama sare ee xinjirowga dhiigga. Mid ka mid ah waa in aan dhiba ee cuntada sida loo jecel yahay oo ku saleysan warshad this yihiin kuwa ay dhibaatadu ka cudurada oo ka mid ah wadnaha iyo xididada dhiiga. Wakiilka cabniinka mamnuuc makaanka bax ku salaysan dhiig aan la xiriira caadada.