Laab daran. Maxaa la sameeyaa marka ay dhacdo iyo sababta ay u dhacdaa

xun An dareen gubasho cunaha ama caloosha - waa laab. Maxaa la sameeyaa markii ugu horeysay ee daliilka ay? dareenka la mid ah ka muuqan da 'kasta iyo marka hore loo baahan yahay si loo ogaado sababaha taas oo ay jirto laab xoog leh. Maxaa dhacaya haddii xaalad guud ma dhiiri cabsi, iyo cudurrada kale ee ay joogaan? The sababaha ay u dhacdo noqon kartaa basbaas xad-dhaaf ah wax cunaya oo cunto la shiilay, sigaarka iyo cabitaanka khamriga ah.

Laga soo bilaabo barta caafimaadka ee view - waa u nugul cudurka chronic soo noqnoqday kuwaas oo caloosha la cadaadiyo oo ku jira galo hunguriga. Endetarms- Sheelada, boog iyo gastritis keeni karaan sabab u tahay taas oo ay jirto laab joogto ah, waxa la sameeyo haddii ay aad u xanuun badan oo ku weheliyay xanuun xun ee degaanka caloosha? Xaaladaha noocaas ah, waxaa lagama maarmaan ah in aad hesho kaalmo xirfadle, kaas oo kaa caawin doona in la ogaado cudurka ku jira marxalad hore ee jiritaankeeda.

miraha dhanaan iyo khudaarta, kibis, macmacaan, sigaarka iyo marinades, iyo sidoo kale cuntada ee ba'an iyo dufan - taasi waa sababaha ugu badan, waayo, taas oo ay jirto laab. Maxaa dhacaya haddii ay dareen ah gubashadii xun ka dib cunista? First of dhan waxaa u baahan tahay in ay dib u caadooyinka iyo hab nololeed. Beddelidda cuntada iyo hoos u dhac in isticmaalka waxa ka sameysan, kuwaas oo kaa caawin doona in ay ka saarto calaamadaha xun. Waxaa aad u fiican in la yareeyo xaddiga la cuno, laakiin si ay u sameeyaan cunto marar badan. Taasina waxay keentaa in ay resorption ah loo isitcmaalo bile ee caloosha iyo dheefshiidka degdeg ah. Sidaas darteed, si fiican Kipury acid, iyo dufanka waa la dumiyey. Iyada oo sax ah awood jajab gabi ahaanba ka reebtay sababaha soosaaray.

qayb yar oo ka mid ah cuntada waxaa si deg deg ah ku milmaan oo aan gelin doonaa cadaadis on endetarms-, iyo natiijada laab ma noqon doonto. Waxa la sameeyo iyo sida loo doorto cunto ku habboon? Ka dib oo dhan, waa in aan ogaado oo kaliya kaas oo cuntooyinka gacan ka bixitaanka mid ah calaamadahan, laakiin sida xaq u leeyahay in uu abaabulo ay cunto caafimaad leh. Waxaa aan ka badnayn tallaabadaas cunto xaq u leh takhasus ku noqon doonaa. Waxay kaa caawin doonaa si loo ogaado heerka uu ashitada iyo siiyaan talooyin lagama maarmaan ah. Caadi ahaan calaamadaha xun muuqan ka dib markii gubaya cuntooyinka ay ku sarreeyaan acid, laakiin cuntada mararka qaar xitaa ilaa xad buuga sida naaska la kariyey muuqan kara laab joogto ah. Maxaa la sameeyaa in kiisaska noocaas ah? Waxaa muhiim ah in la ogaado in mid ka mid ah hababka ugu fiican ee halganka waa in ay ixtiraamaan cuntada saxda ah. Doorashadan Postprandial ugu fiican noqon lahayd wacan inay dibadda ku socdaan si ay u caawiyaan dheefshiidka is dajiyaan oo sax ah. Waxaa laguma talinayo in ay been ama ku fadhiisan boos aan raaxo.

daawooyinka kala duwan si ballaaran ku matalayay iska-, kaa caawin in laga takhaluso dhibaatooyin sida laab. Waxa la sameeyo iyo sida loo qaado? daawooyinka noocan oo kale ah waxaa loo iibiyey in aan qoro (Rennie Gaviscone), si ay u isticmaalaan waxaa lagu talinayaa in dhacdooyinka ay si kaladuwan. Haddii calaamadaha waa joogto, waxaa ugu wanaagsan in la tasho dhakhtarkaaga, Oogna ogaanshaha sax ah astaamahooda.

Haddii xaaladda ay tahay mid degdeg ah oo lama filaan ah waxaa jiray laab xoog leh, waxa si markaas? Halkan u timid inaad gargaarka ee daawaynta ugu fiican ee dad, ayaa loo isticmaali jiray muddo tobannaan sano dhowr, baking soda. Haddii gacanta jirto diyaarinta gaar ah, oo loo baahan yahay caawimo, mid ka mid ah baking soda shaaha, walaaq koob biyo kaa caawin doona takhalusi acid ah xad-dhaaf ah oo ololaya oo nadiif ah. Si kastaba ha ahaatee, saamaynta ay tahay mid aad u gaaban, iyo ugu muhiimsan - waxa aanu kaa caawin si loo baabi'iyo sababaha cudurka. Sidaa darteed, waxaa qiimo leh in ay raadsadaan caawimo waqtigii ka xirfadlayaasha iyo daawo la xaqiijiyay, iyo ugu muhiimsan, si taxadar leh ula socdaan oo ay cunto iyo ma dhiba soo saarka waxyeello.