Kooxda ugu horreeysay ee dhiigga

dhiigga ee u horeeyay la aqoonsan by saynisyahano ugu qadiimiga ah. Wixii ay lahayd oo waalidiinta hore. Waxaa siiyey kor u qaada oo dhan kale kooxaha dhiigga. Sidoo kale waa kuwa ugu badan. koox dhiig First ayaa qiyaastii 33% dadka. Waxay leedahay liito iyo labada. In dadka la group dhiigga ee u horeeyay sida caadiga ah waa a nidaamka dheefshiidka u wanaagsan, iyo in aysan dhibaato jirin la difaac. Tabar waa adag tahay in la qabsado wixii isbeddel ah ee cuntada. Sidoo kale, dadka qaba group dhiig loo arkaa uma dulqaadan xasilooni ku xeeran deegaanka. khaladkaasi kale waa in habka difaaca jirka shaqayn kartaa mid aad u firfircoon, taasoo keentay in soo bixitaanka of xasaasiyad.

Haddii dhiigga ee u horeeyay ee qofka, waa u nugul xinjirowga masaakiinta ay aysidhka hyper ee caloosha, taasoo keeni karta boogaha. Waxaad sidoo kale la kulmi karaan noocyo kala duwan oo hawomareenka iyo xasaasiyad.

Haddii aad qabtid dhiig aad marka hore, waxaa loola jeedaa in aad tahay deeq-a universal. In jirto xaalad degdeg ah taas oo lagu badbaadin karo qof ee nolosha. Your dhiig la transfused karaa dadka leh koox kasta. Dabcan, taasi sidoo kale waa faa'iido. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad nooca dhiigga ee u horeeyay, Rh negative dhiig lagu shubo si ay u noqdaan badan oo adag. Waa maxay sababta? Marka lagugu shubo dhiig Rh waa in ay isku mid, laakiin kala duwanaansho negative leedahay oo ku saabsan 15% dadka dunida ku.

Waxaad baratay in aad dhiigga ee u horeeyay. Maxaa kale oo aad u sawiri kartaa macluumaadkan? Qaar badan waxay aaminsan yihiin in nooca dhiigga go'aamiyo nooca nin. Tani ma aha si adag xogta sayniska, si kastaba ha ahaatee, waxay inta badan ku beeganto xaqiiqada. Ninka kooxda koowaad ee dhiiga jir ahaan xoog leh oo aad u Hardy. Sida laga soo xigtay qof ka uu yahay hogaamiye u dhashay: burjiga, kalsooni, madax adag. qofka noocan oo kale ah kala duwan uga dhigayeen wayn. Isu hawl dhigay, waxa ay ka gaarayso, waxaa iman waxa laga yaabaa. Waxa uu isku dayaa inuu sameeyo hawlaha ay ka badan wax soo saar leh, had iyo jeer ku dadaalaan for natiijada ugu wanaagsan. Man kooxda dhiigga hoos tixgelinta xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa in ay noqdaan mid aad u adag. astaamaha noocan oo kale ah ma aha la yaab leh, sababtoo ah raggii heer hoose oo lahaa oo kaliya koox dhiig this ayaa si ay u noolaadaan ee bay'ada adag.

Waxa kale oo aad ka heli kartaa talo ee cuntada in lagu muujiyey in aad si shaqsi ah. koox dhiig First (Rh togan iyo kuwa taban) in aadanuhu waxay ka dhigan tahay in ay fiican cunto hodan ku ah cunto borotiinka ku yahay. Gaar ahaan lagu taliyay hilib (hilibka doofaarka laga reebo), noocyo kala duwan oo cuntada badda iyo kalluunka. menu maalin walba waa in lagu daro miraha (aan dhanaan), wax kasta oo khudaarta. Waa in aad naftaada aad xaddiddo ah firileyda (sarreen, boorashka). Si kastaba ha ahaatee, tani ma khuseeyo digirta iyo kaleh. Waxaa laguma talinayo inay hadhuudh ka cuni oo ka soo jeeda, Kaabashka (broccoli marka laga reebo), Greega iyo marinades kala duwan.

Waxaad waxaa lagu muujiyey ay shah dhirta. reexaanta Beverage gaar ahaan ku haboon, kacay, liin, sinjibiil, likorays, basbaas cayenne. Waa in laga saaro khalkood, caleen strawberry, kafeega, St. John ee johannesört, Hadeydaan.

Waxaad doonaysaa in aad lumiso miisaanka iyo si loo horumariyo jirkaaga? Qofka qaba dhiig group fikiray sports dhaqaaqin ugu talinayaa: dabaasha, aerobics, ordaya, barafka. Isku jimicsi joogto ah iyo nafaqo sax ah. Natiijooyinka u fiican tahay ugu dhakhsaha badan arki karo.

Haddii aad qabto masaakiinta xinjirowga dhiigga, taas oo ku filan qofka caadiga ah kooxda ugu horeysay, ku dar beerka cunto maalin kasta, ukunta, cagaarka, saladh hirku. Sidoo kale taxaddar in isticmaalka aspirin maxaa yeelay waxa ay khafiif dhiigga.