Fasiraadda riyada: baradhadu waxay ku riyooneysaa ... maxaa?

Riyooyin ... Maxay ku riyoodaan? Maxay ka dhigan yihiin? Su'aalahaan ayaa walwal ku abuuray dadka tan iyo markii ay bilaabeen in ay naftooda ogaadaan. Caddeynta of this waa kiniin dhoobo ah, fasiraadda riyo, laga helay inta lagu jiro excavations qaddiimiga ah oo uu leeyahay boqolaal kun oo sano.

Laakiin sida loo riyoodo riyooyinka si sax ah? Mid ma rumaysan karaa riyada-buugaagta? Aan u gudubno su'aasha tijaabada ah. U sheeg inaad baratay baradhada hurdadaada. Taasi waxa ay sheegtay in arrintan ku saabsan fahmayn Dream Kitaabka: "Baradhadu ku riyoon in barwaaqo, haddii ay tahay in aad aragto ama aad qabto riyo iyada sii qodaya shuqullo badan iyo diyaarinta - in ay martida.".

Hagayaasha kale ayaa ka hor imanaya fasiraadda.

Muxuu buuggu ku riyoodaa internetka, kaas oo horay loo soo qoray qarnigii qarniga 21, ansixiyay? Baradhadu waxay ku riyoonayaan midho goosashada, ama jirro. Waan ku raacsanahay, turjubaan aan macquul ahayn. Muxuu Isse leeyahay, sannado badan ka hor buugga riyada? "Baradho," ayuu ku adkeeystay, "riyada oo calool xanuun ah." Laakiin waxaa kale oo jira dhalinyaro Vanga iyo Jung, fariimo loogu talagalay haweenka uurka leh iyo dadka dhalashada, buugaagta riyooyinka Miller, ubaxa iyo boqolaal kale. Iyo tarjumaadda isla hal-abuurka iyaga ka mid ah ayaa gebi ahaanba ka duwan.

Haddaba yaa ku kalsoonow? Ama riyooyin sheegid ma dhici? Dabcan, waxaa jira. Hase yeeshee, markii ay qortaan, waxay u fiicanyihiin in ay isticmaalaan macluumaadka aan la joogin ama laga soo xigtey ilaha macluumaadka, laakiin laga soo helay baadhitaanadii ugu dambeeyay ee dhakhaatiirta cilmi nafsiga iyo takhaatiirta.

Khabiiradaasi waxay ku andacoodaan in wixii nebiyadiisu aanay ahayn wax la seexdo, laakiin dareenka, dareenka iyo dareemada uu keeno. Sidaa darteed, hal qof, sida uu sheegay aan rasmi ahayn buugga riyo caafimaad, baradho ku riyoon karaan faa'iido, ka kale - la'aan, iyo kii saddexaad - in cudurka beerka.

Tusaale ahaan, riyooyinka aad qashinaysid baradhada, waa daalan yihiinna waxaad leedahay dhabar xannibaad xoog leh. Muxuu buuggan yar ee riyadani ku sheegayaa? Barashada baradho waa dhibaato. Nafsiga rumaysan in riyadan laga yaabo inuu bilowgii jirro ama u dhowaanin maalmood muhiim ah. Xaqiiqdu waxay tahay in habeenkii jidhku noqdo mid xasaasi ah. Waqtigaan, wuxuu awoodaa inuu soo qabsado calaamadaha ugu nuglka badan ee ka yimaada biloowga cusub si uu jirro ula socdo xubno. Xanuunka dhabarkuna wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa bilowga radiculitis ama inflammation of kelyaha.

Mid ka mid ah dadka soo booqda ee cilmi-baadhistu waxay ka cawdeen in ay badanaa ku aragtaa bataati la shiiday oo riyooyin ah, taas oo keeneysa in ay u hanjabto naxdin. Riyadiisa lama fasiri karin buug kasta oo riyo ah. Baradhadu waxay sidoo kale sababeen dumar, sababtoo ah (Tani waxay qotomin doonaa hurdo a) in Xaakimkii bilaabay caabuq ku dhaca beerka. Haweeney miisaan culus ah ayaa ku dhufatay qadar baaxad leh oo badeecadeeda ah, iyada oo beerka la jidhdilay ay ka digtay jirro bilow ah.

Laakiin riyada ma aha inay kaliya ka digaan cudurrada. Tusaale ahaan, xaalad, si kastaba ha ahaatee, waxay muujinaysaa siyaabo kala duwan oo ah buug kasta oo riyo: soo ururi baradhada riyo. Maxay tani micnaheedu tahay? Qaar waxay sheegaan in riyadu tahay riyo ah dalagga, kuwa kale ee cudur, iyo kuwa kale martida.

Takhasuslayaasha mar kale waxay fiiriyaan fyolojiyada. Baradhadu waxay calaamad u yihiin labada raaxo iyo faa'iido. Waxa ugu muhiimsan waa waxa qofku dareemayo. Haddii uu ku soo ururiyo farxad, markaa waxaa suurtogal ah in qofku sugayo faa'iido ama aqoonsi. Haddii qofku aad u daalan yahay, oo asal ahaan ka soo jeeda riyo, wuxuu u maleyn karaa inuu ganacsi sameyn karo.